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第一章 西藏本土宗教——本教1

第一节 原始本教3

一、原始本教的雏形3

二、原始本教的神灵4

三、原始本教的仪轨5

第二节 前雍仲本教6

一、前雍仲本教的创立7

二、佛教传入西藏24

第三节 后雍仲本教36

一、后雍仲本教的创立36

二、本教的现状50

第四节 本教宗教仪式62

一、祭祀62

二、占卜101

三、本教音乐103

四、本教的丧俗天葬113

第二章 本教诵经音乐128

第一节 诵经音乐中的“三密”修持128

一、观想本尊（意密）128

二、诵念经文（语密）132

三、手结印契（身密）157

第二节 诵经中的乐器166

一、寺院宗教仪式诵经167

二、民间宗教仪式诵经168

第三章 本教说唱音乐218

第一节 “仲”218

一、“仲”的基本情况219

二、原始本教时期的几种仲222

第二节 “百谐”226

一、“百谐”的基本情况227

二、“百谐”不同的表现方式234

第三节 “古尔”237

一、“古尔”的考证237

二、“古尔”与道歌240

第四节 折嘎说唱242

一、折嘎艺术的形成242

二、折嘎艺术的特点243

第四章 本教歌（乐）舞248

第一节 本教歌（乐）舞的作用249

一、对生活的模拟249

二、对神灵的献祭253

三、对死亡的恐惧255

四、驱鬼镇邪256

五、对英雄的崇尚258

六、感恩回向260

第二节 本教歌（乐）舞的分布263

一、单纯信仰区265

二、交叉信仰区266

三、无信仰区267

第三节 白马藏族祭祀舞268

一、白马藏族基本情况268

二、厄哩寨祭祀乐舞“朝盖”272

三、南平白马藏族仪式舞“挫喔”284

第四节 黄南热贡“周巴勒柔”乐舞292

一、背景介绍293

二、仪式概述302

三、四合吉村乐舞311

四、浪加村的鲁尔采329

五、尕沙日、郭麻日的莫尔采333

第五节 黑水藏区祭祀仪式舞“卡斯达温”336

一、背景介绍337

二、宗教信仰341

三、仪式概述346

四、卡斯达温舞蹈、音乐349

第五章 本教密宗仪轨“羌姆”359

第一节 本教羌姆的基本情况359

一、羌姆的起源360

二、本教羌姆中的神灵398

三、羌姆表演的仪轨412

四、羌姆的服饰、道具421

第二节 代表性的本教羌姆425

一、雍仲林寺“古多钦莫”羌姆425

二、旺加寺羌姆439

三、本教民间密宗羌姆480

第六章 本教乐器及器乐506

第一节 本教乐器的基本情况506

一、本教乐器及器乐音乐的历史与发展506

二、本教主要使用乐器520

第二节 本教器乐音乐的基本情况546

一、本教器乐音乐546

二、本教古谱“央依”解读555

三、“央依”谱573

参考文献637