图书介绍

大学体育与健康基础教程2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

宋卫华，王智慧主编著
出版社：北京：北京体育大学出版社
ISBN：7811001896
出版时间：2004
标注页数：269页
文件大小：28MB
文件页数：276页
主题词：体育－高等学校－教材；健康教育－高等学校－教材

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图书目录

理论部分2

第一章体育概论2

第二章高等学校体育7

第三章大学生体育锻炼与体质评价21

第四章大学生体育锻炼的医务监督53

第五章大学生心理健康与卫生保健76

第六章女大学生的体育锻练86

田径94

第一章田径运动概况94

第二章走98

第三章跑100

第四章跳跃115

第五章投掷122

足球132

第一章足球运动概述132

第二章足球基本技术133

第三章足球竞赛规则与裁判法140

篮球146

第一章篮球概述146

第二章篮球基本技术147

第三章篮球竞赛规则与裁判法154

排球160

第一章排球概述160

第二章排球基本技术161

第三章排球竞赛规则与裁判法170

武术176

武术套路176

第一章武术套路概述176

第二章武术基本动作178

第三章初级长拳180

武术散打193

第一章武术散打概述193

第二章人体要害部位与练习散打应注意事项195

第三章散打基本技术198

体育舞蹈218

第一章摩登舞（modern）218

第二章拉丁舞（latin）224

网球232

第一章网球基本技术232

第二章网球竞赛规则243

游泳250

第一章游泳运动简介250

第二章游泳基本技术252

健美操262

第一章健美操运动概述262

第二章健美操基本动作264

第三章健美操创编原则268