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第一章 纵观“饭局的前世今身”1

饭局不是万能的，没有饭局却是万万不能的1

“鸿门宴”——斗智斗勇的饭局7

“青梅煮酒论英雄”——不分胜负的饭局11

“乾隆千叟宴”——与民同乐的饭局13

“吃饭”还是“作秀”——现代的饭局15

比排场——上流社会的饭局17

斗霸气——黑社会的饭局18

玩嘴皮——主妇的饭局21

宾主尽兴——联谊饭局22

险象环生——讨债饭局24

第二章 饭局是现代人生存必备的潜规则26

应对饭局已成为现代人生存的必备能力26

酒桌上“话聊”要把握尺度31

别让“吃相”毁掉形象33

酒席上眼神沟通胜过千言万语38

合理的饭前催眠，不要让紧张破坏整体气氛44

学会察言观色，每个细节都不可小觑46

吃饭本是享受，应酬饭局却需要忍耐53

第三章 不可不学的用餐礼仪58

酒桌礼仪关系着前途发展58

如何安排座次是关键63

用餐前品茶的礼节66

端起酒杯要“留心”69

剔牙、咳嗽、打喷嚏的讲究73

中途离席的礼仪75

席间交谈的话题和礼仪77

如何买单才能提高身份79

第四章 如何打造宴会上的人气达人82

依宴会形式，穿出独特气质82

妆容和饰品可以大大提升品位85

宴会上传递微笑的无穷魅力88

学会用手表达你的感情91

低调一点，宴会上不可太锋芒毕露94

谈吐优雅，让你成为宴会上的“范儿”97

积攒日常小见闻，成为宴会大赢家100

人生如“局”，尊重别人提升你的人气103

第五章 做一个在饭局中左右逢源的人106

测试一下，你是一个受欢迎的人吗？106

养成主动打招呼的习惯109

巧妙地寒暄，不冷落任何一个人114

谈话时要避开别人的隐私和缺憾118

身处“局”中，你要八面玲珑121

学会在饭局中帮人打圆场123

学会应付饭局中的意外事件127

成也酒兮，败也酒兮130

第六章 很多“情”都是从饭局开始的133

吃的是饭，谈的是情133

从大饭局吃到烛光晚餐，爱情往往就是这么突然136

不要因为应酬饭局而忽略了家人140

应酬多的男人背后往往有一个因爱生怨的女人143

路边大排档的撞击声是友情的见证147

买单，尽显人性百态149

饭局中的“桃太郎”152

第七章 一场好饭局往往有推波助澜的作用157

饭桌是社会万象的缩影157

不得不学的饭局心理学161

饭局中，学会做个倾听者162

利用饭局，广结善缘166

在饭局中，错综复杂的交际面171

饭局话题千万种，你至少应精通一项172

善用小游戏将饭局升温174

第八章 精心布置一个完美的“饭局”177

备局需全面，谨防因小失大177

有备无患，应对各式饭局179

以巧妙布局，换取最大利益181

学会打破僵局，冷场是饭局的杀手183

收局应画龙点睛，众人齐欢乐187

第九章 饭局只是一个起点189

“第二职业”究竟是风光还是遭罪189

不可忽视的第三因素192

酒到方能“渠”成194

就地取材，饭桌上的话题不妨从养生开始196

一场好饭局可让“交易”变“交情”201

席间莫谈公事，全凭“情义”搞定204

吃进去的是“饭”，得到的是“财富”208

饭局是心灵的沟通，情感的交流211

局后局，让你的“局”更加精彩213

从饭局出发，最终超越饭局215