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目录1

第1章　了解高血压1

一、什么是血压1

二、什么是高血压2

三、血压的波动性2

四、高血压的分类和分级3

五、老年人高血压的特点6

六、儿童高血压的判定7

七、有多少人患有高血压8

八、高血压对健康的危害10

一、遗传因素12

第2章　为什么会患高血压12

二、非遗传因素13

第3章　高血压病人应做哪些检查17

一、如何正确测量血压17

二、动态血压的测量及其意义18

三、实验室检查19

四、心电图检查20

五、眼底检查20

六、X线胸部检查20

七、血液流变学检查20

八、超声心动图检查21

十、其他检查22

九、CT及MRI检查22

第4章　高血压的临床表现23

第5章　高血压常见的并发症和伴随疾病26

一、高血压的心脏并发症26

二、高血压的脑部并发症28

三、高血压的肾脏并发症28

四、动脉硬化29

五、糖尿病31

六、高脂血症32

七、高黏滞血症33

第6章　高血压是脑中风的首要危险因素34

一、脑出血36

第7章　脑中风的临床表现36

二、蛛网膜下腔出血37

三、脑梗死38

第8章　高血压病人如何预防脑中风44

一、积极治疗高血压44

（一）对降压治疗应有正确的认识44

（二）常用的降压药物介绍50

（三）一线降压药物的适应证、不良反应及禁忌证64

（四）降压药物应用须知65

（五）联合用药72

（六）老年高血压的药物选择74

（七）高血压的并发症及伴随疾病的降压药物选择77

（八）高血压的中医中药治疗79

二、建立健康的生活方式88

（一）合理膳食90

（二）适量运动95

（三）戒烟限酒99

（四）心理平衡101

第9章　高血压伴随疾病的防治107

一、糖尿病107

二、肥胖与超重111

三、高脂血症114

第10章　脑中风的其他危险因素121

一、糖尿病121

二、心脏疾病121

三、高脂血症122

四、吸烟与饮酒122

五、短暂性脑缺血发作122

六、性格因素123

七、遗传与种族因素123

第11章　脑中风发作的先期预兆124

第12章　脑中风的治疗原则126

一、脑出血126

二、蛛网膜下腔出血128

三、脑梗死129

四、短暂性脑缺血发作（TIA）131

五、脑中风的治疗时限132

第13章　脑中风后可能出现的并发症134

一、肺部感染134

二、尿路感染135

三、急性上消化道出血135

四、褥疮135

五、中枢性呼吸困难135

九、脑中风后抑郁症136

八、脑心综合征136

七、中枢性呃逆136

六、中枢性肺水肿136

第14章　突发脑中风时的处理原则138

第15章 高血压及脑中风恢复期病人的日常生活起居140

一、作息140

二、饮水和进餐142

三、运动锻炼144

四、日常活动144

五、文娱生活146

六、起居147

七、高血压和脑中风恢复期病人的日常饮食建议148

第16章　脑中风恢复期病人的家庭康复166