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第一部分 春之花语3

愿你在每一个早晨安好3

爱和上善跟早晨一起成长7

人在哪，心就在哪10

春天里，我与穹苍合一14

正念从欢喜心里升起18

春天，绽放就是一种觉悟21

别纠结有多少人不在乎你25

那些远年的诗意28

微笑是好运的通行证31

一切雕饰都是对美的伤害35

让我们再次从初年出发39

第二部分 夏之浪漫45

告别不一定非要悲情45

我们依旧在一起49

没有一处足迹可以重复53

我们怎样，世界就一定怎样57

梦想在左，希望在右61

晴朗的心就是这一世的净土65

早晨是真心的大师69

如花的微笑便是最近的天堂72

独创的早晨成就独创的你76

像蒲公英那样随遇而安80

第三部分 秋之沉静87

春天里爱过，才能体会秋的深情87

每一天，都是人生的一次路过91

我晴朗，这个世界就不会泥泞95

美好生活来自美好心情99

一切的离去，都是一次归来103

岁月的素手，犹如菩提107

以幸福的姿态面对当下111

快乐别人，也快乐自己115

我又一次被朝霞灿烂119

没有秋意阑珊的伤怀123

第四部分 冬之旷远129

初冬的乡村风韵犹存129

谁装点了你昨天的风景133

将手递过来，我们一起去灿烂137

璀璨的生命开始拔节140

最常见的事物最珍贵143

飘雪人间，没有不开花的树146

热爱早晨的人，人生里没有冬天150

活在早晨值得感恩154

回味过去，不如牵手现在157

每一次醒来，都是生命的奇迹161

第五部分 大道之行167

人生总是左右为难167

有些东西会一生铭记171

你一定要懂得欣赏自己175

比较的人生难自在179

此刻，你的责任就是出发183

越过梦境赶往全新的舞台187

用理智调整梦想的高度191

做一个自主的人195

让快乐成为早晨第一念199

美是用来发现的204