不纠结过去，不忧心未来2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一辑 诉说未来是骗别人，沉湎过去是骗自己3

试问谁的青春不迷茫3

始终秉持人生的那份从容5

学会主宰自己的意志7

不为过去苦了现在的生活10

和解，让你静享天赐安眠13

事情不是你想象的那样15

有些无奈并不能影响人生的精彩18

第二辑 自在快乐的人，都是记性不好的人23

不要为打翻的牛奶哭泣23

人要有一颗豁达心25

学会放弃，做好当下27

把怨恨留在身后30

别太在意生活中的苦难32

人生中没有第二次选择34

不求完美，有得有失才是人生36

失败了，对自己说没关系39

第三辑 没有命中注定的不幸，只有死不放手的执着43

生命中学会放手43

抓得越紧，失去的越多45

不要害怕挫折47

常说“不要紧”，看开得与失50

没有挫折你就不能长大52

乌云过后的阳光更灿烂55

伸开手掌，你会拥有更多57

放弃该放弃的，才是最佳选择60

能拿得起，也要能放得下62

第四辑 最大的遗憾不是失去，而是没有把握好当下67

当下的一切是最真实的67

珍视陪在你身边的人69

珍惜眼前的幸福71

感谢现在拥有的幸福73

珍惜生命的每一刻75

选择现在，做最好的自己78

谁是你生命中最重要的人80

把每一天都当做生命的最后一天来过82

第五辑 不是生活太艰难，是你脚步不从容87

厄运是幸运的奠基石87

再困难也要淡然面对89

再困难也要乐观92

不必过于苛求自己94

人生没有过不去的坎97

放弃根本不属于自己的东西99

人要学会释怀101

把困难当做阶梯104

快乐人生需要一颗淡定的心106

第六辑 强大的人不是有多坚强，而是敢于向前走111

强大的内心是一切力量之源111

不要因小事垂头丧气113

让担忧“到此为止”115

在信念引领下大胆行动118

向前看才会有转机120

低头前进又有何妨122

敢于承受一切灾难124

主动出击才能活得更好127

第七辑 一个人要有把生活过淡的本事131

成长比成功更重要131

看淡名利让生活更从容133

坦然接受眼前的一切136

看淡一切才会减少痛苦138

不因鸡毛蒜皮的小事去计较141

身心疲惫的时候学会放松143

平平淡淡才是人生的佳境146

第八辑 感谢你所拥有的，庆幸你所没有的151

心存感激是一种人性光辉151

境遇再悲惨也不抱怨生活153

尝试一下换位思考155

放弃小事，才能留住快乐157

以德报怨，路越走越宽159

为你的仇人祈祷162

患得患失的人不得安宁164

心怀不满的人最可悲166

心情不好时寻找感谢的理由168

第九辑 想得开是天堂，想不开是地狱173

烦恼皆因“想不开”173

一切苦乐，都是心在作怪175

别为未来的事情担忧177

与其愤怒，不如自嘲179

不因外物而患得患失181

打开心灵的枷锁183

世上只有不肯快乐的心185

错过，才会遇到188

绝望时，希望也在等你190

第十辑 幸福，就是以自己喜欢的方式过一生195

做自己喜欢做的事195

有梦就有希望197

宽容的种子能长成大树200

善良是最大的美德202

轻松地过，快乐地活204

弱水三千，只取一瓢206

最适合自己的才是最美的208

平凡中自有一份伟大210

好好活着就是幸福212