职场零压力社交 好礼仪决定好人脉2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

职场零压力社交 好礼仪决定好人脉PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第1章 有“礼”走遍天下2

1.1 礼仪让人气质高贵2

1.2 好礼仪赢得好人缘2

1.3 礼仪是修养的试金石3

1.4 人际交往的黄金法则4

第2章 仪表礼仪6

2.1 不可不知的着装礼仪6

01 衣橱里要有几件王牌衣服6

02 贴近身体的内衣礼仪8

03 千万别穿红袜子9

04 精心打造脚下的风采10

05 别把自己穿成“圣诞树”11

06 面试一定要穿正装13

07 职场新人应该注意的着装礼仪14

08 穿着要符合职场角色15

09 参加派对的着装礼仪16

2.2 不化妆的女人没礼貌17

01 护肤是女人的重要功课17

02 彩妆让自己更加职业化19

03 不同场合化不同的妆21

04 得体的妆容有品位22

05 手是你的第二面孔23

06 别让发型破坏你的形象24

07 香水不要洒太多26

第3章 举止礼仪28

3.1 让举止更优雅28

01 如何站立让你亭亭玉立28

02 如何坐得优雅自信30

03 每一步都要走出优雅31

04 让下蹲也成为一种美33

05 上下车也要得体34

06 手到底应该放在哪儿35

3.2 如何优雅地待人接物36

01 学会递接物品36

02 引导与指示——让手势说话36

03 微笑增添你的魅力37

04 眼神的表达，此时无声胜有声38

第4章 谈吐礼仪40

4.1 发声的艺术40

01 你的声音可以更加悦耳40

02 说话要大声、清楚41

4.2 与人交谈的艺术42

01 最聪明的拒绝之道42

02 做一个善于倾听的人43

03 多聊别人感兴趣的话题44

04 你会说客套话吗45

05 道歉与致谢的艺术46

06 学会祝贺别人48

07 不使用否定的语言49

08 赞美，让别人笑靥如花49

09 聪明人不说“你错了”50

第5章 办公室礼仪52

5.1 办公室里需要注意的事52

01 面试礼仪，准备成为白领丽人52

02 你的办公桌够整洁吗56

03 温柔地对待办公用品57

04 办公用品不可带回家58

05 办公室用餐时注意形象59

06 开门、关门的学问60

5.2 与同事的相处之道62

01 办公室新人，不要太露锋芒62

02 从心理上融入团队当中62

03 有了功劳，不要独享荣誉64

04 和同事保持一定距离64

05 职场避免流言蜚语的绝招66

5.3 与领导的相处之道67

01 上司公务旅行，下属该做什么67

02 迟到了怎么办68

03 如何向领导请假69

04 怎样向领导汇报工作69

05 这样向领导提建议70

第6章 商务礼仪72

6.1 初次见面的礼仪72

01 介绍是拓展人脉的第一步72

02 如何交换名片74

03 用对尊称很重要76

04 记住别人的名字77

05 让掌心传递友谊78

06 如何鞠躬才合“礼”80

07 掌握正确的社交距离82

08 道别的礼仪83

6.2 商务接待与拜访86

01 引领客人的礼仪86

02 办公室接待礼仪88

03 乘电梯和走楼梯的次序90

04 乘车的座序91

05 公关人员的拍照礼仪92

06 如何接待不速之客93

07 商务拜访，做个礼貌的客人94

08 会务接待的果盘和鲜花96

6.3 商务联络礼仪98

01 接打电话的礼仪98

02 打电话也要注意形象99

03 如何替别人接听电话100

04 如何应对棘手的电话101

05 需要知道的手机礼仪102

06 发短信也有讲究103

07 发E-mail也要讲究书信礼仪103

第7章 重大商务场合的礼仪106

7.1 庆典与仪式106

01 庆典礼仪106

02 会议礼仪109

03 会议室座位的次序111

04 谈判桌上要显出风度113

05 谈判位次要体现尊重115

06 商务谈判中的说话礼仪116

7.2 互赠礼品118

01 商务礼品的选择有讲究118

02 如何给外商送礼119

03 郑重大气地赠送礼物120

04 友善大方地接受馈赠121

第8章 餐饮礼仪124

8.1 中餐礼仪知多少124

01 圆桌上的座位安排124

02 点菜也有大学问125

03 进餐时要有淑女风度126

04 斟酒与碰杯的学问128

05 如何敬酒、劝酒129

06 婉拒领导敬酒130

07 使用筷子的礼仪131

08 谁来买单133

8.2 如何优雅地吃西餐134

01 西餐的宴会礼仪134

02 长桌上的座次136

03 先喝汤还是先吃鱼136

04 认识西餐的餐具138

05 右手拿刀，左手拿叉139

06 小餐巾，大礼仪140

07 轻松自如吃西餐141

08 优雅品尝苦咖啡144

09 洋酒该怎么喝146

8.3 聚会与舞会150

01 自由不放纵——自助餐礼仪150

02 美酒搭配优雅——鸡尾酒会礼仪151

03 以茶会友——品茶礼仪153

第9章 生活礼仪156

9.1 与家人相处的礼仪156

01 大事当与父母商156

02 长辈生日记心上157

03 不要抱怨家人159

9.2 与朋友往来的礼仪160

01 做婚礼上的文明嘉宾160

02 探病也有讲究162

03 严肃庄重地参加葬礼164

9.3 赠送礼物的礼仪166

01 拿什么孝敬父母166

02 用什么表达爱意167

03 朋友结婚送什么168

04 朋友生子送什么169

05 探望病人送什么170

06 送花的礼仪170

第10章 公共场所礼仪174

10.1 休闲活动时的礼仪174

01 观看演出时不要打扰别人174

02 观看比赛时要当文明观众175

03 游泳池内需要注意的礼节176

04 洗手间里的优雅原则177

10.2 使用交通工具的礼仪178

01 做公共汽车上的文明者178

02 火车旅行予人方便179

03 乘坐飞机的礼仪180

04 做一个优雅的司机181

10.3 涉外及旅行礼仪183

01 入住酒店的必备常识183

02 受到外国人邀请时需注意的事185

03 与外国人聊天需要注意的事187

04 在异国他乡需要知道的事189

05 各国礼仪习俗与禁忌190