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第一章 推拿手法总论1

第一节 手法的概念1

第二节 手法的技术要求2

第三节 手法的命名4

第四节 手法的临床应用5

第五节 手法的学习和训练8

第六节 手法治疗的禁忌症10

第七节 手法治疗时异常情况的预防和处理11

第八节 注意事项12

第二章 推拿的作用原理14

第一节 推拿手法的基本作用14

第二节 推拿手法对人体的影响18

第三节 推拿手法的作用途径20

第四节 推拿手法的补泻作用22

第三章 基本手法24

第一节 摩擦类手法24

一、推法24

二、抹法37

三、抅法38

四、摩法39

五、擦法43

六、扫散法49

七、刮法51

第二节 一指禅推法类手法52

一、一指禅推法52

二、一指禅偏峰推法56

三、推摩法57

四、缠法58

五、屈指推法59

六、推揉法60

第三节 滚动类手法61

一、指间关节滚法61

二、？法62

三、掌指关节？法65

第四节 振动类手法66

一、抖法67

二、振法68

三、振动法69

一、指按法70

第五节 按压类手法70

二、掌按法73

三、点法75

四、构点法76

五、压法77

六、掐法78

七、弹拨法80

八、抵法80

九、拳顶法81

十、蝶转法81

十一、捫法82

第六节 捏拿类手法82

一、捏法82

二、捏脊法84

三、拿法86

四、抓法89

五、握法89

六、挪法90

七、弹筋法91

八、提法91

九、拧法91

十、扭法92

十一、挤法93

十二、揪法93

十三、扯法93

十四、拢法94

第七节 揉搓类手法94

一、揉法95

二、揉捏法99

三、搓法100

四、捻法102

第八节 击法类手法102

一、击法103

二、拍法107

三、餐法109

四、叩法109

五、弹法110

六、捣法110

七、点穴法111

八、弹打法112

一、摇法113

第九节 运动关节类手法113

二、扳法120

三、伸屈法131

四、拔伸法135

第十节 其他类手法140

一、背法140

二、擒拿法141

三、宽喉法142

四、胸外心脏按摩术142

五、颠簸法144

六、抄法145

七、踩法145

八、迭法147

九、摸法148

十、端法152

十一、插法152

十二、手牵足蹬法153

十三、勒法153

十四、桡骨小头半脱位复位法154

第四章 复式操作手法155

一、黄蜂入洞155

二、黄蜂出洞156

三、老虎吞食157

四、丹凤摇尾157

五、二龙戏珠158

六、水底捞月159

八、打马过天河160

七、引水上天河160

十、揉耳摇头162

九、苍龙摆尾162

十一、龙入虎口163

十二、洗井灶163

十三、老汉扳缯164

十四、猿猴摘果164

十五、？肘走气166

十六、天门入虎口166

十七、孤雁游飞167

十八、运水入土167

十九、运土入水168

二十一、双龙摆尾169

二十、乌龙摆尾169

二十二、飞金走气170

二十三、飞经走气170

二十四、凤凰单展翅171

二十五、按弦搓摩172

二十六、双凤展翅172

二十七、凤凰鼓翅173

二十八、凤凰展翅173

二十九、海底捞明月174

三十、开璇玑174

三十一、揉脐及龟尾并擦七节骨175

三十二、总收法176

第一节 一指禅推拿177

第五章 推拿学术流派简介177

第二节 ？法推拿179

第三节 内功推拿180

第四节 正骨推拿181

第五节 点穴推拿185

第六节 小儿推拿188

第六章 国外手法介绍191

第一节 软组织手法192

三、揉搓法193

四、揉捏法193

五、叩击法193

二、轻扶法193

一、触抚法193

六、振颤法194

七、按压法194

第二节 脊柱手法194

一、颈椎手法195

二、胸椎手法205

三、腰椎手法212

四、骶髂关节手法216

第三节 四肢手法224

一、肩关节手法224

二、肘关节伸展法226

三、腕关节伸展法227

四、屈髋伸展法227

五、膝关节伸展法227

第一节 基础功法锻炼总要求229

第七章 推拿基础功法229

第二节 基础功法分类233

第三节 基础功法几种常用的呼吸法234

第四节 基础功法几种常用的手型、步法239

第五节 易筋经241

一、韦驮献杵势242

二、摘星换斗势245

三、倒拽九牛尾势247

四、出爪亮翅势251

五、九鬼拔马刀势255

六、三盘落地势257

七、青龙探爪势261

八、卧虎扑食势264

九、打躬势268

十、工尾势(掉尾势)272

第六节 少林内功274

一、基本裆式锻炼法274

二、少林内功姿式锻炼法284

1.前推八匹马285

2.倒拉九头牛286

3.凤凰展翅288

4.霸王举鼎289

5.顺水推舟291

6.怀中抱月292

7.仙人指路293

8.平手托塔293

9.运掌合瓦294

10.风摆荷叶295

11.两手托天296

12.单凤朝阳297

13.海底捞月298

14.顶天抱地298

15.力劈华山301

16.乌龙钻洞301

17.三起三落302

18.饿虎扑食303

三、双人锻炼法303

1.推把上桥303

2.双龙搅水304

4.箭腿压法305

3.双虎夺食305

5.走八步306

第八章 经络与腧穴308

第一节 经络308

一、十二经脉309

二、奇经八脉319

三、十五络脉322

四、十二经别323

五、十二经筋323

六、十二皮部324

第二节 常用腧穴324

第三节 推拿特定穴位331

第四节 腧穴的定位方法336