图书介绍

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大学生心理健康发展要素
  • 秦波著 著
  • 出版社： 北京：煤炭工业出版社
  • ISBN：9787502040857
  • 出版时间：2012
  • 标注页数：237页
  • 文件大小：52MB
  • 文件页数：246页
  • 主题词：大学生－心理健康－健康教育

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图书目录

绪论1

第一章 积极认识人生9

第一节 了解人生任务9

第二节 明确人生的意义22

第三节 探索行为的原因28

第二章 认识与接纳自我37

第一节 关于“我”的重要概念37

第二节 关于“我”的心理学阐释42

第三节 大学生认识自我、接纳自我的方法80

第三章 提高人际交往能力84

第一节 人际交往的基本知识84

第二节 交往需要形成的原因88

第三节 人际交往中应遵循的原则92

第四节 影响人际吸引力的因素99

第四章 认识与适应社会107

第一节 态度107

第二节 典型社会现象的心理学成因115

第三节 大学生在认识与适应社会中应注意的问题124

第五章 拥有调节情绪的能力127

第一节 情绪的界定127

第二节 调节情绪的方法135

第六章 拥有美满的爱情与婚姻146

第一节 爱情与友谊146

第二节 爱情产生的条件150

第三节 影响爱情质量的因素157

第四节 影响婚姻的因素167

第五节 拥有健康的性心理171

第七章 提升幸福感176

第一节 幸福感的界定176

第二节 影响幸福感的因素181

第三节 影响我国大学生幸福感的因素193

参考文献230

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