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第一编 进攻型危机的突破--与其坐以待毙，不如积极抗争3

第一章 要面对危机，争莫逃避3

不要逃避，且把厄运当幸运 石田退三3

不畏夹攻 孙子7

不吃苦中苦，难为人上人 泷泽马琴11

武士，即使被称为“狗娘养的”，也在要战斗中取胜 朝仓孝景15

有头脑的预言家皆能立于不败之地 马基雅弗里19

关键在于突破难关 宫本武藏23

面对艰难，欣然前往 山本常朝27

事在人为，为则可成；认为成功无望而中途放弃的人是可悲的 武田信玄31

第二章 克服危机不能坐而论道34

通向胜利之路是果敢的行动，而不是坐而论道 马基雅弗里34

信守诺言，力所不及不可轻诺 华盛顿38

填补长堤之一穴 韩非子42

对于青年人来说，失败正是衡量他成功的尺度 赫尔穆特·卡尔46

成功的关键，在于永葆青春 施韦策49

忧难且多降临，一试吾身之力 西行52

第三章 豁出性命，击退危机55

这是最后一支箭 北条泰时55

知行合一……思想→果断行动 王阳明59

好好保护你的店，那么店也会保护你 富兰克林63

贫困之人，就要豁出性命来 纪伊国屋文左卫门67

青年人啊，干，加劲儿干，干到底 俾斯麦71

视敌强而惧之，则败矣 宫本武藏75

信战时想保全性命，则必死无疑 上杉谦信79

劳苦，荣华之基石 本多正信82

终生工作 福泽谕吉85

舍弃一切，方能得到一切 西乡南测88

必先和而造大事 吴子95

第二编 防守型危机突破术--莫焦躁，莫灰心，耐心忍受95

第一章 任其言然，悉听尊便95

谢绝借贷，情谊犹存 叔本华99

逢难之时当逢难 良宽103

明于的事情明天做，一日辛劳一日终 基督106

时运不佳者且放宽心，不会总是那样倒霉 奥皮茨109

左右人们行动的是利害关系 山路爱山112

第二章 顽强奋战，直到取得胜利116

跌倒了一百回，就要爬起一百零一次 野间清治116

谨慎的人才是最聪明的人 北条泰时119

正面谈判，消除敌意 林肯123

贫穷时，应想到世上贫者众多 内村鉴三127

世间人人皆有事做 野口英世131

丧失自信会断送一切 爱默生135

意志薄弱是一种罪过 西田几多郎138

幸运属于坚忍不拔的人 朗费罗141

要忍耐与反省以突破难关 法布尔144

克服困难，靠的是斗志 永野重雄147

第三章 耐心等待，直到危机过去150

与其借钱吃饭维持生命，毋宁不吃不喝躺倒睡去 富兰克林150

按兵不动，直到危机过去 佐藤一斋154

对人来说，向苦恼低头并非耻辱 帕斯卡157

第四章 勤于求教160

身处逆境，却犹如置身于顺境 佐腾一斋160

莫以两间之壑为两间 法然164

逆境，才能锻炼人 迪斯累里168

贫穷与困苦才是识别朋友的最佳试金石 所罗门171

和着泪水咽下面包，才会体味到人生的感受 歌德174