图书介绍

韦以宗论脊柱亚健康与疾病防治2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

韦春德等主编著
出版社：北京：北京科学技术出版社
ISBN：7530434861
出版时间：2007
标注页数：139页
文件大小：21MB
文件页数：153页
主题词：脊椎病－防治

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图书目录

第一章　韦以宗论释脊柱功能解剖和运动力学一、脊柱的形态解剖简介2

二、脊柱的功能解剖和运动23

三、脊柱运动力学和生物力学——韦以宗“一圆一说两论”32

第二章　什么是亚健康和脊柱亚健康一、什么是亚健康44

二、什么是脊柱亚健康46

三、脊柱亚健康保健手法及保健体操54

四、脊柱亚健康的保健康复法67

第三章　韦以宗论脊柱伤病的预防一、“点头哈腰”防治腰腿痛126

二、扩胸运动防治颈椎病127

三、颈椎病别忙牵引129

四、久坐易患腰椎间盘突出130

五、腰椎管狭窄症是可以预防的131

六、久坐可导致颈椎病135