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第一篇 大学生职业生涯规划教育3

第一章 大学生活与职业起步3

第一节 认识大学生活3

第二节 适应大学生活6

第三节 建立合理的知识结构10

第四节 制订科学的学习计划12

第二章 职业生涯的规划14

第一节 职业生涯规划的基本步骤14

第二节 职业生涯规划的常用方法16

第三章 职业生涯规划的制定和实施31

第一节 确定目标31

第二节 制定规划36

第三节 职业生涯规划的实施与评估40

第四节 职业生涯规划管理42

第五节 职业生涯规划书的撰写45

第四章 就业能力培养50

第一节 就业能力概述50

第二节 培养就业能力的意义53

第三节 个人技能分析54

第四节 就业能力培养的实践方案56

第二篇 大学生就业指导67

第五章 大学生就业政策与法规67

第一节 大学生就业政策67

第二节 就业制度70

第三节 就业协议75

第四节 择业陷阱防范及就业权利保护78

第六章 大学生就业途径和就业信息处理83

第一节 大学生的就业途径83

第二节 大学生就业信息处理92

第七章 大学生就业前求职材料准备与求职技巧101

第一节 求职信的撰写101

第二节 个人简历的制作105

第三节 推荐表及其他材料的准备111

第四节 面试技巧112

第五节 笔试技巧116

第六节 情景模拟测试的应对技巧118

第三篇 大学生创业指导123

第八章 创业指导概述123

第一节 创业与创业素质123

第二节 创业形势分析与正确的自我评价132

第三节 创业知识和技能139

第四节 激发创业构思147

第九章 创业风险防范159

第一节 创业风险159

第二节 创业中的法律知识163

第十章 创业项目的准备172

第一节 创业领域的概述和选择172

第二节 信息的搜集179

第三节 制定市场营销计划182

第十一章 创办小企业计划与流程189

第一节 制定创业计划书189

第二节 创办小企业程序195

附录210