图书介绍

安全孕产方案2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

丁辉主编著
出版社：上海：第二军医大学出版社
ISBN：7810601156
出版时间：2001
标注页数：346页
文件大小：4MB
文件页数：375页
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图书目录

目录3

孕早期3

怀孕征兆3

停经3

早孕反应4

尿频5

乳房增大5

嗅觉变化6

基础体温升高7

妇产科检查8

超声检查8

妊娠试验9

宫颈粘液检查9

黄体酮试验9

基础体温测定10

其他检查11

综合医院12

医院选择12

妇产医院13

推算预产期14

由末次月经日期推算14

根据B超检查推算16

根据性交及胎动推算预产期16

孕一月17

母体的变化17

胎儿的成长18

母体的变化20

孕二月20

胎儿的成长21

孕三月22

母体的变化22

胎儿的成长23

饮食与营养25

全面合理的营养25

维生素和无机盐27

增加热能28

蛋白质的需求29

饮食安排原则30

饮食安排举例32

常用食谱制作方法34

孕早期食疗36

锻炼与保健38

散步38

晒太阳40

体育锻炼41

按摩41

慎用药物43

生活与工作46

家人要多关怀孕妇47

孕早期性生活48

不适及预防49

恶心、呕吐49

头晕、乏力50

尿频51

乳房胀痛52

便秘53

特别注意54

阴道出血54

腹痛55

剧烈呕吐56

高危妊娠56

专家答疑58

孕妇感冒怎么办58

孕妇化妆会影响胎儿健康吗60

孕妇可以饲养宠物吗62

孕妇必须戒烟戒酒63

孕妇可否做放射线检查65

电热毯对胎儿有影响吗66

噪声和振动对胎儿有影响吗67

做胎儿绒毛取样检查安全吗67

孕早期能进行胎教了吗68

孕中期73

产科检查73

产前检查的时间74

产前检查的内容75

孕妇自我监护82

孕四月85

母体的变化85

胎儿的成长86

孕五月87

母体的变化87

胎儿的成长89

孕六月90

母体的变化90

胎儿的成长91

孕七月93

母体的变化93

胎儿的成长94

饮食与营养95

合理增加热能95

摄入足量的蛋白质97

适当摄取脂肪98

碳水化合物的摄取98

补充维生素99

微量元素的作用及摄取103

饮食安排原则106

饮食安排举例108

常用食谱制作方法110

孕中期食疗112

孕中期体操119

锻炼与保健119

孕中期保健122

生活与工作127

日常生活要点127

工作安排133

孕中期性生活134

胎教135

不适及预防140

恶心、呕吐140

头晕、目眩140

便秘141

皮肤变化141

龋齿、牙痛142

皮肤粗糙142

皮肤瘙痒143

抽筋143

双下肢水肿144

特别注意145

阴道出血145

腹痛148

水肿149

高血压150

专家答疑152

孕中期为什么还要慎服药物152

孕期如何做预防接种154

维生素补得越多越好吗155

哪些情况需要作产前诊断156

什么是产前诊断157

孕妇是不是吃得越多越好158

妊娠期可能并发哪些疾病159

什么是高危妊娠159

产科检查163

孕晚期163

孕晚期检查的内容164

产科定期检查的时间165

孕妇自我监护166

孕八月167

母体的变化167

胎儿的成长168

母体的变化169

孕九月169

胎儿的成长171

孕十月172

母体的变化172

胎儿的成长173

饮食与营养174

供给充足的热能175

增加蛋白质的摄取量175

摄入充足的碳水化合物176

充足的维生素177

适当摄取脂肪177

保证铁、叶酸、维生素B12的摄取179

保证足够的钙和维生素D的摄入180

微量元素的摄取181

含纤维素食物的摄取181

植物油的摄取182

饮食安排原则182

饮食安排举例185

常用食谱制作方法186

孕晚期食疗188

锻炼与保健193

助产训练194

散步195

孕晚期保健196

生活与工作201

日常生活201

工作安排202

孕晚期的性生活203

头晕与眼花204

不适及预防204

尿频205

外阴发痒205

抽筋205

便秘206

下肢静脉曲张206

腹部妊娠纹207

恶心与呕吐207

孕晚期危险征兆208

特别注意208

孕晚期注意事项210

专家答疑212

孕晚期应做哪些检查212

骨盆是否正常214

胎位不正怎么办214

比预产期提前或错后多少天分娩算正常216

过期妊娠怎么办217

怎样预防早产218

羊水过多或过少怎么办219

遇到双胎、多胎妊娠怎么办221

孕妇在怀孕期间可以服用补品吗223

孕妇可以用黄体酮保胎吗224

什么是妊高征225

携带乙肝表面抗原的孕妇产前应准备什么226

孕晚期每天吃几个鸡蛋为宜227

什么是前置胎盘及胎盘早剥227

心理准备231

产前准备231

产期231

体质准备232

入院准备233

练习分娩辅助动作234

产前征兆242

临近分娩征兆242

临产先兆244

临产标志246

一般检查248

产前检查248