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第一章 做人的智慧——欲其家者，必先修其身3

以其无私成其私3

战胜自己才是真正的强者5

谦虚是成长的土壤9

朋友相处应保持适当距离11

做人要有同情心13

人应该学会宽容16

人贵有自知之明19

以德报怨，忘记仇恨21

学会取舍，不要太过贪婪25

轻诺必寡信，多易必多难29

示弱以待，至柔至坚32

拥有谦虚谨慎的做人态度34

第二章 快乐的智慧——顺应天理，方能成自然41

做人要学会知足常乐41

做人不要太斤斤计较45

人为乏趣，天机自然50

善待他人就是善待自己55

贪得无厌是人生的毒瘤59

简单的快乐，用心做自我61

修身养性，远离物质享乐64

承担责任的价值66

快乐来源于简单生活69

挣脱心灵的枷锁72

学会快乐，不要享乐76

第三章 做事的智慧——有规有矩，求办事谋略81

不可太露锋芒81

要学会韬光养晦84

避开与强者的正面相争87

学会控制自己的情绪91

忍耐是一种难能可贵的品质94

学会忍辱负重97

鸡蛋碰石头的可能100

抑制浮躁情绪106

天下大事必作于细113

坚持是成功的基础116

把困境转化为顺境121

善始善终才能成大事125

学会选择和放弃128

富贵不骄，全身而退132

第四章 说话的智慧——圆融通达，善说者也智139

滴水不漏的说话技巧139

漂亮话的作用145

说话要学会委曲求全148

此时无声胜有声152

谨防祸从口出156

第五章 学习的智慧——人有知学，能取长补短165

大成若缺，不必强求完美165

从大自然中吸收学习168

大丈夫居其厚，居其实171

不要为名利舍掉一切174

师傅领进门，修行在个人178

第六章 管理的智慧——道法自然，无为胜有为183

老子的管理理念183

有所为有所不为188

领导变引导的魅力193

管理者应以身作则196

扬长避短识人才200

用人者要学会礼贤下士203

对员工实施平等政策207

重视员工的利益211

第七章 养生的智慧——乐天知命，生命无止息217

人应该珍惜自己的生命217

养生的关键是心态要好221

学会享受自己的生活225

与自然规律相协调227

道家的无为养生法229

养生过度有损健康231

精神的永垂不朽234

附录：《道德经》精析236