欲望极简 我们都要和固执的自我坦诚相对2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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Part 1 我是谁——成就你人生的基本欲望2

第一章 你配得上这世间所有的好2

1．认识自己，便什么也不会失去2

2．每个人的内心深处，都隐藏着想要解放的欲望5

3．宝贝放错了地方就是垃圾9

4．所有智力方面的工作都依赖于乐趣14

5．“天生我材必有用”绝不是一句空话18

6．你要爱自己，给她饭吃，给她水喝，给她情书24

第二章 和你在一起，才是全世界28

1．陪伴是最长情的告白28

2．你欠父母的，只是一份发自肺腑的真爱32

3．除了友谊，找不到第二朵不带刺的玫瑰37

4．我们曾错过了多少美好的亲子时光40

5．你可以没有学问，但不能不会做人44

6．发自内心地热爱你的工作46

第三章 你所谓的稳定，不过是在浪费生命51

1．吻着梦想过日子51

2．拥有适度的“野心”54

3．对麻木消沉的日子说不57

4．做点有意义的事情给自己看61

5．什么事能够让你赴汤蹈火在所不惜？65

6．每一朵野百合都有春天68

Part 2 断舍离——定期修剪多余的欲望74

第四章 你争得了什么，能大得过这世界吗？74

1．什么事让你“团团转”？74

2．金钱是桥梁，你能一辈子栖居在桥上吗？78

3．你一快乐，就已经开始赚钱了82

4．你以为追求的是花冠，却不知是桎梏86

5．活该你累，谁让你比90

6．悬崖边有块金子，怎么拿才能不掉落？93

第五章 要什么完美，你就是最好的96

1．爱那个不完美的自己吧96

2．不完美，并不代表不美好101

3．谈恋爱算什么完美，有本事咱们结婚104

4．假如生活欺骗了你，去适应它108

5．我们都是上帝咬了一口的苹果113

6．用“不完美”的利器来打磨自己118

第六章 要有所为，更要学会“有所不为”123

1．执著过了分，就成了固执123

2．怕什么来什么，输不起就别玩126

3．只有宽容才是让你重新释怀的路径131

4．时刻防止自己心中的妒意抬头134

5．饥来吃饭，困来即眠137

6．命里有时终须有，命里无时莫强求140

Part 3 精神极简——给虚胖的欲望瘦瘦身144

第七章 即使没有朋友圈，你也过不好这一生144

1．往“比你高”的人身边站144

2．不能向敌人说的话，也不能向朋友说148

3．酒肉朋友不过是路人甲149

4．既然来了，点个赞再离开152

5．永远让对方感觉到他的重要性155

6．雪中送炭胜过锦上添花158

7．给人留余地，也就是给自己留后路161

第八章 当你的才华还撑不起你的梦想时165

1．三思为妙，一忍最高165

2．想一步登天，成功就会跑得比你更快168

3．才高者更要内敛171

4．智慧有益无害，聪明益害参半175

5．你永远不是最倒霉的那一个179

6．压力如水，可载舟也可覆舟182

7．忙是治疗一切“神经病”的解药186

第九章 向着光亮那方，抵住自我的孤独191

1．把自己从忙碌中解放出来191

2．走出世间是清净，走入世间是红尘194

3．依靠自己是唯一稳妥的生活方式198

4．为自己打造一颗贵族的心203

5．像艺术家一样热爱并设计生活206

6．不学习的人生，就像是列车抛锚一样209

7．不忘初心，方得始终212

Part 4 欲望极简——和固执的自我坦诚相对218

第十章 呼吸在，所以你一切都在218

1．工作是自己的，健康更是自己的218

2．好身体，难敌坏心态221

3．以平和的心态对待疾病225

4．当下，就是生命最好的礼物228

5．热爱生命，就像没有明天一样231

6．真好，我还活着234

第十一章 尘世中，保持一颗平常心238

1．去留无意，宠辱不惊238

2．有遗憾的人生才是圆满的242

3．同流世俗不合污，周旋尘境不流俗245

4．前半生不要怕，后半生不要悔248

5．感恩一切福佑251

6．繁荣的随它繁荣，枯萎的任它枯萎254

7．停止流无用的眼泪257

第十二章 且听风吟，恰到好处的幸福261

1．远方的幸福有多远261

2．静下心来聆听风吟264

3．烦恼全都是自找的268

4．我讨厌哭，所以我笑272

5．你在羡慕别人，别人也在羡慕你274

6．斜风细雨也有情，每天都是好时光278