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第一章　绪论1

第一节 概述1

一、腰椎整脊学的基本概念1

二、腰椎整脊学的基本内容1

三、腰椎整脊学的基本特点2

第二节 腰椎整脊学的发展简史3

一、中国腰椎整脊学的起源及发展史3

二、国外腰椎整脊学的发展8

第三节 腰椎整脊的适应证和禁忌证10

一、腰椎整脊的适应证10

二、腰椎整脊的禁忌证11

第四节 腰椎整脊的原则和方法12

一、腰椎整脊的原则12

二、腰椎整脊的方法13

第二章　腰椎的解剖和生理16

第一节 腰段脊柱的结构和功能16

一、腰椎的结构16

二、腰椎的功能17

第二节 腰椎的解剖18

一、腰椎的解剖结构18

二、腰椎的体表标志22

三、腰椎关节的结构和特点23

第三节 腰段脊柱区的软组织及其流变学特性26

一、皮肤和浅筋膜26

二、深筋膜26

三、肌肉组织27

四、血管29

五、脊髓33

六、脊神经38

七、交感神经41

八、腰段脊柱区软组织的流变学特性43

第四节 腰椎间盘48

一、椎间盘的结构49

二、椎间盘的作用50

第五节 腰椎与全脊柱及肢体的关系51

一、腰椎与全脊柱的关系51

二、脊柱与骨盆51

三、腰椎与四肢的关系52

第三章　腰椎及腰椎间盘的生物力学54

第一节 生物力学概述54

一、生物力学概念54

二、力与力学54

三、应力与应变54

四、刚度与强度55

五、滞后、韧性和蠕变55

第二节 腰椎生物力学及其特点56

第三节 腰段脊柱的运动及其特点58

第四节 腰椎间盘的生物力学60

一、腰椎间盘的力学结构特征60

二、腰椎间盘的生物力学61

第五节 体位与腰椎负荷的关系65

一、椎骨变形65

二、椎间韧带变形66

三、中枢神经系统变形67

第四章　腰段脊柱病的病因病理69

第一节 腰段脊柱病的病因69

一、不良姿势69

二、久坐69

三、外伤70

四、慢性炎症70

五、退行性变71

六、代偿性因素72

七、心理因素73

八、其他因素73

第二节 腰段脊柱病的病理73

一、概述73

二、腰椎间盘变性74

三、腰段脊柱滑膜关节退变79

四、腰段脊柱区软组织损伤的病理机制82

第三节 腰段脊柱病理变化的常见类型85

一、半脱位及滑脱85

二、过度前凸88

三、后凸88

四、侧凸93

五、椎间盘退行性变化99

六、椎体骨质增生99

七、继发性病理变化102

八、常见先天性疾病和畸形104

第四节 腰椎损伤的生物力学107

一、腰椎节段性不稳107

二、腰椎节段抗载荷的稳定功能113

第五章　腰椎病变的诊断122

第一节　腰段脊柱病的检查原则122

一、全面系统，防止漏诊122

二、四诊动量，循序检查122

三、仔细对比，以常衡变122

四、细致耐心，反复检查123

五、综合分析，辨证施术123

第二节 辨病方法123

一、四诊123

二、活动检查128

三、特殊检查129

四、X线检查135

五、其他检查法136

第三节 脊柱病的诊断要点及四步定位诊断法136

一、诊断要点136

二、四步定位诊断法137

第四节 辨证方法138

一、八纲辨证138

二、气血辨证139

三、脏腑辨证140

四、经络辨证141

第六章　腰椎整脊技术142

第一节 推拿整脊技术142

一、腰部推拿手法的作用142

二、推拿整脊的作用原理144

三、常用的推拿手法150

四、注意事项164

五、腰部整脊术165

第二节 牵引整脊技术173

一、牵引疗法的治疗作用174

二、使用牵引疗法的原则175

三、牵引疗法的适应证和禁忌证175

四、牵引疗法在腰部整脊中的应用175

五、牵引疗法注意事项178

第三节 导引整脊技术179

一、导引的作用179

二、导引的原则和注意事项180

三、导引整脊功法181

第四节 其他整脊技术188

一、水针疗法188

二、针灸疗法192

三、拔罐疗法217

四、刮痧疗法220

五、四极感应整脊法226

六、生物全息整脊法227

七、小针刀疗法251

八、扳机点疗法260

九、药物疗法271

第七章　腰段脊柱病治疗291

第一节 治疗总论291

一、治疗目的291

二、治疗原则292

第二节 治疗各论296

一、急性腰肌及筋膜损伤296

二、急性腰部韧带损伤299

三、腰部劳损302

四、第3腰椎横突综合征305

五、腰椎间关节综合征308

六、腰椎间盘突出症310

七、腰椎管狭窄症（附　侧隐窝狭窄症）319

八、腰椎滑脱症324

九、退行性腰椎失稳症327

十、腰椎骶化和骶椎腰化症330

十一、腰椎侧弯症332

十二、急性腰椎后关节滑膜嵌顿（附　腰椎关节突关节半脱位）335

十三、腰椎骨质疏松症338

十四、退行性脊柱炎（附强直性脊柱炎）341

第八章　腰段脊柱及其相关疾病的预防347

第一节 保持良好的姿势和体位347

一、正确姿势和体位——站如松，坐如钟，卧如弓，行如风347

二、不良姿势和体位及其对脊柱的危害352

第二节 劳动保护353

一、端正和提高认识，防止和减少损伤353

二、保持正确体位和活动方法354

三、增强体质，提高机体耐力和抵抗力355

四、重度疲劳后的保护和恢复方法356

五、防止不合理负载，科学安排生活和工作357

六、加强各项预防和保护措施，及时治疗微小损伤357

七、消除各种不利因素对脊柱的影响358

第三节 腰部保健358

一、防止风寒湿邪侵袭359

二、合理使用保护器具359

三、合理进行家庭治疗360

四、运动健腰361

参考文献365