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第1章 引论：为什么需要概念地图的学习与教学方法4

1.1 学习和教学需要方法而且有方法4

1.2 学什么、教什么6

1.3 怎么学、怎么教9

1.4 本章小结11

第2章 学习的目的：理解知识14

2.1 只有理解的知识才是力量14

2.2 “理解知识”的内涵和形式16

2.3 理解型学习可以提高成绩、节省时间、提高自信心21

2.4 从深度学习来看人类的学习：内化24

2.5 本章小结27

第3章 教学的目的：教会学习30

3.1 以传授知识为目标的教学已经不可能30

3.2 授人以渔：学习方法、知识组织方式、知识的理解、情感31

3.3 本章小结34

第4章 如何促进理解：什么是概念地图和理解型学习36

4.1 什么是概念地图36

4.2 什么是理解型学习39

4.3 关于概念地图和理解型学习的研究结果43

4.4 我自己的故事48

4.5 本章小结52

第5章 概念地图训练：提升自我55

5.1 Cmaptools简介55

5.2 概念地图制作举例57

5.3 如何进一步提高概念地图制作的能力66

5.4 本章小结67

第6章 如何帮助学生促进理解：概念地图用于课程教学的体系6.1 以概念地图为基础的课程教学体系69

6.2 不教知识能够教会学习方法、思维方式和学科大图景吗72

6.3 检验这个体系可能的方法73

6.4 本章小结74

第7章 概念地图教学实践：案例76

7.1 力学的例子76

7.1.1 力学课程的大图79

7.1.2 力学课程几个小问题的概念地图以及思考80

7.2 量子力学的例子83

7.2.1 量子力学知识结构大图84

7.2.2 量子力学几个小图的例子86

7.3 概念地图与网络课程的结合91

7.4 概念地图在培育创造性方面的作用93

7.5 本章小结96

第8章 以概念地图为基础的理解型学习98

8.1 学习方法的层面98

8.2 学什么的层面102

8.3 本章小结104

第9章 概念地图作为学习体系的基础架构106

9.1 按照大图景、核心思想来精简内容106

9.2 视频课程的优点109

9.3 课程视频的组织方式——从树形图到概念地图111

9.4 让学习者明白每一步的目的112

9.5 尊重学生选择权利的学习系统116

9.6 以概念地图为基础架构的学习系统的学校117

第10章 学生的反馈120

10.1 一场学习的革命120

10.1.1 原只想要改进，却闹了一场“革命”121

10.1.2 原只想拥有武器和秘笈，却被要求达到一种境界122

10.1.3 原只想开启一扇窗，却又开启一扇门123

10.1.4 总结与建议124

10.2 量子力学，与你有关的记忆124

10.3 丢掉知识，收获智慧129

10.3.1 告别“一团乱麻”129

10.3.2 审视“自以为是”131

10.3.3 遇见“灵光一现”133

10.4 还是更喜欢树状图134

10.5 概念地图与传统框架图的对比135

10.5.1 初中物理概念图和框架图136

10.5.2 关于理解型学习137

10.5.3 关于系统科学138

10.5.4 关于我的学习138

10.5.5 一些疑问或建议139

10.6 一次与个性化思想交锋之喜悦和大胆自我剖析之快感的旅程140

10.6.1 学习《教的更少，学得更多——概念地图在学习与教学中的应用》140

10.6.2 学习心得143

10.6.3 总结145

10.7 树状图与概念地图的对比146

10.8 利用概念地图学习方法学习量子力学的体会148

10.9 从“做题机器”到“思考达人”，我仍在路上150

10.9.1 选课初衷：会考试不会学习的困境150

10.9.2 技能模块：外显的看到自己的思维151

10.9.3 教育模块：对教与学的新体悟152

10.9.4 读书反思与应用：进步与挫败共存154

10.9.5 问题与建议155

10.10 关于数学和科学理论与现实的关系以及学习方法的对话157

10.11 小白与吴金闪关于批判性思考、学会学习和思考的对话160

参考文献168

术语索引172

人名与常用翻译176

附录 Novak所作的本书序的原文178