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常见病防治新知2

走出高血压的治疗误区2

高血压需要终身服药2

如何处理“边缘性”高血压3

高血压与肾脏病互为因果4

肥胖使高血压顽固而难治5

有效治疗老年高血压6

高血压是可以预防的7

高血压病人何时服药最好7

走出高血压治疗误区8

治疗高血压不仅仅只是降压9

如何避免降压药物的不良反应10

不要轻视低血压12

饮食偏淡利血压12

黑巧克力可以降低血压13

冬天高血压病人要警惕下肢血栓14

蒜姜防治高血压病15

某些止痛药增加妇女患高血压的风险16

近年糖尿病十大变化17

今日糖尿病与过去大不一样17

我国糖尿病患者对疾病认知度较低18

警惕糖尿病先兆19

糖尿病有三项新的诊断标准20

糖尿病早防早治效果好21

儿童也会罹患成人型糖尿病22

高血压病人更要警惕糖尿病22

治疗糖尿病不仅仅是降糖24

注意糖尿病人的血脂异常25

克服糖尿病肾病早期诊断的困难26

糖尿病并发结核病日见增多28

中青年不明原因腹痛，要警惕糖尿病29

怎样防止糖尿病足29

重视糖尿病眼部并发症31

糖尿病用药因人而异31

有抑郁症状的人易患糖尿病32

糖尿病人宜吃哪些蔬菜32

糖尿病患者体锻——快步行走33

用饮食疗法控制糖尿病34

上午11时血糖值最重要35

糖尿病人需补充钙与铬35

多吃坚果预防糖尿病36

乌龙茶有助降血糖37

心脏病诊治新思路38

生活中的心脏病诱因38

从“冠心病危险因子”谈起38

紧张对心脏损害最大39

早期诊断冠心病的新思路40

心脏病人常见死因及预防对策41

哪些早搏需要治疗42

弄清早搏与心脏病的关系42

老年人莫忽视夜间阵发性呼吸困难43

如何识别自己孩子的“先心病”？44

不开刀也可治愈先心病45

搭桥手术可根本解决冠心病症状46

愉快的心脏病人寿命长47

平时运动少有事莫急跑47

心脏病对女性杀伤力大于癌症48

心脏病高危人群的心脏保健48

心脏起搏器安装后须注意些啥？50

每天吃个鸡蛋不影响心脑血管51

饮用硬水可预防心脏病51

婚姻幸福的女性少患心脏病52

饮酒方式影响心脏52

有效治疗高脂血症53

怎样防止血脂过高53

防治血脂异常，首选饮食疗法54

甲状腺疾病与血脂异常55

高脂血症的成因及指标显示55

高血脂自疗方56

高脂血症中医治疗57

降血脂食疗五简方57

降血脂豆类胜过马铃薯58

生活习惯会影响血粘度58

高脂血症的饮食原则59

脑中风早预防早治疗62

什么是动脉血栓形成62

中青年疲劳过度会诱发中风63

出现中风先兆时切莫大意65

药物防治血栓阻塞性疾病66

第一次中风后一年内最易复发66

夏天也须防中风67

警惕“小中风”发作69

警惕无痛性急性心肌梗塞69

中医药防治中风病70

珍惜中风发作后的“6小时”71

长途飞行易患血栓72

轻轻地把血栓拔出来72

多吃蔬果防中风73

常吃香蕉可防中风73

骨关节：哪些病易被误诊75

你患的是哪一种关节病？75

膝关节炎的正确治疗76

“类风关”——易被滥诊误治的疾病77

要重视老年人膝痛79

后跟痛原因有多种80

外伤会造成骨质增生81

骨质增生81

颈椎病眩晕的防治82

颈椎病人宜选择何种睡姿83

腰腿痛病人忌睡躺椅83

颈椎病引起的猝倒症83

颈椎病可以自我康复84

痛风是怎么一回事？85

痛风的三大误区和六点忠告87

诱发痛风的食物嘌呤含量排行榜88

中老年人应定期检查血中尿酸含量89

识别痛风与类风关90

警惕痛风损害肾脏91

痛风病人有些蔬菜不能吃91

痛风病人可以吃鱼吗92

怎样选择理想的补钙剂92

吸烟与风湿性关节炎94

低强度、重复性工作易使骨关节受累94

每天吃洋葱可防骨质疏松94

类风湿：两种药物联合治疗更有效95

消化道疾病：你自己就是医生96

治胃炎注意饮食胜过药物96

肠上皮化生性胃炎不能延误97

自我按摩，健胃最有效98

养胃的饮食疗方98

青壮年对胃要“规规矩矩”99

原发性胆汁性肝硬化早期无症状99

脂肪肝是可以治愈的100

你属于哪种脂肪肝101

吃高纤维食物莫过量102

哮喘防治新途径104

警惕气管内肿瘤被误诊104

哮喘疫苗可预防哮喘发作105

支气管哮喘的自我保养106

慢性阻塞性肺疾病死亡率高107

吃鱼可防哮喘108

哮喘发作时须及时饮水109

夏天用敷贴疗法治哮喘110

哮喘防治新途径110

哮喘发作时的家庭紧急处理111

哮喘病人何时用药效果好111

哮喘患者慎用阿司匹林112

哮喘须与鼻炎同治112

盐水冲洗可治鼻炎113

皮肤病中的“疑难杂症”114

结核性皮肤病有哪些特征114

桃花癣——一种营养缺乏症115

疑是肺炎实为疱疹115

脱皮没完没了也是足癣116

治灰指甲先治癣116

重新认识白癜风117

糖尿病与浅部真菌病118

皮肤病是否要忌食119

居家保健锦囊122

营养平衡不生病122

长期吃素会生胆石症122

饮食过咸易致胃癌122

食鱼胆可致急性肾功能衰竭123

不宜食用的果蔬皮123

鱼与葡萄不可同食123

有些食品不宜吃得太新鲜124

健康膳食基本原则——品种多样，不宜过饱125

饮食好≠营养平衡——谈维生素矿物质的全面补充126

老年人不宜长期吃粥128

经常饱食易患多种病129

大量饮牛奶对某些人有风险130

霉变甘蔗吃死人131

畸形番茄不宜食用132

微量黄金能治病132

豆芽比豆更富营养132

核桃的特殊神功133

醋渍花生米可降胆固醇133

黄花菜健脑抗衰老134

枸杞子能促眠134

葡萄酒适量饮用最有益135

葵花籽治病也致病135

冷水泡绿茶降血糖136

鸡蛋应烧透再食136

土豆可治多种疾病137

食老菱，治痔疮137

细嚼慢咽，青春长驻138

慢吃苹果快吃糖138

吃杏仁可有效防止心血管病139

长寿早餐八珍粥140

血脂高吃什么好141

番茄豆酱汁——优质保健食品142

酸奶营养超过鲜奶142

菜中君子——苦瓜143

山楂——心血管疾病的克星144

荞头抑癌作用优于大蒜144

亦食亦疗话柠檬145

番茄加油热炒更抗氧化146

喝咖啡可防胃肠癌146

平喘降痰食银杏147

黄瓜最好连皮带籽吃148

亦食亦药空心菜149

人造奶油不宜多吃149

法国人为何能保持苗条？150

吃烤羊肉串须反复嚼食151

喝葡萄酒可预防痴呆症151

多吃含槲皮素丰富的食物152

过量饮用“补酒”会中毒152

食葱和葵花子见奇效153

多饮茶能抵抗流感病毒154

日式五行蔬菜汤可抑制癌症154

哪些蔬菜受农药污染少155

补充多种维生素矿物质制剂可以预防癌症156

生活习惯好，保健有“门道”158

大笑可抑制血糖上升158

想哭时不妨大哭一场159

“没病找病”反而招病159

“左右开弓”防脑衰160

步行运动的最佳时间161

晨间贪睡易罹病161

放屁多是好事162

赤脚跑步可防足跟痛162

请勿坐着打盹163

定期吃顿无盐餐163

定期适量献血利人利己163

冬季外出请戴帽164

孩子夏天出门宜戴帽165

更年期症状恶化易患精神病165

健者猝然去，弱者得延年166

绝经后多久须取出节育环？167

美国家庭对老人的“十大鼓励”167

母婴离别弊端多168

哺乳期母亲生气时不能喂奶169

您了解“健康睡眠”的过程吗？170

焚檀香可助眠170

勤练手指防脑衰171

让你伤口流点血172

冷水的日常妙用172

舌苔能刮吗？173

三维立体画损害儿童视力173

跷二郎腿会压迫脊椎神经173

生活中的最佳姿势174

中青年失眠者千万别用安眠药174

仰卧好处多175

科学家建议的洗发方法175

牙膏可治百病176

阴道冲洗弊多利少177

与人善处者长寿177

走走跑跑防腿老178

老人与儿女分开住，好处亦不少178

我的“慢四步”179

疾病信号自诊自查181

“怪汗”是疾病信号181

病人打呃非同小可181

各种疾病的特殊气息182

鼻咽癌的早期信号183

走路步态异常是哪些病的先兆？183

孩子为何不断擦橡皮184

恒牙脱落的紧急处理184

留意自己的尿液185

临终病人需要性关怀185

咯血与呕血要区分清楚186

莫将心肌梗塞当作胆囊炎186

排尿不畅切勿掉以轻心187

青光眼先兆188

嗓音变化：某些疾病的预兆188

色素痣防恶变189

舌边齿印是失眠的象征190

四种人易患肺结核190

吞咽障碍影响生活危及生命191

头发与健康密切相关191

有颜色的汗192

眼底检查可诊断身体疾病193

阳痿常常是冠心病的先兆194

抑郁症和体重因素有关194

易被忽视的病态面貌194

早期发现婴儿智力低下195

怎样观察早期精神异常196

最需引起警惕的头痛197

你懂得怎样用药吗？198

合理用药药到病除198

如此服药不可取199

感冒没有特效药199

会掩盖病情的药物200

教你几招对付药物不良反应201

抗生素不是万能药201

合理煎煮中草药202

服用肠溶衣片或胶囊时，不能将其研碎203

食母生不能助消化203

情同手足——水与药的关系203

舌苔厚腻能服补膏吗？204

三类药不宜热水服204

饮食配合能提高药效206

硝酸甘油对心绞痛的正、副作用206

洋药比国药灵吗？207

药物也会引起发热207

一种保胎药会伤害新生儿208

宜空腹服用的抗菌素209

“打胰岛素会成瘾”是一种误导209

阴道塞药颇有讲究210

服药时最佳姿势211

有些病未必马上就要用药212

正确使用非处方药213

正确掌握服药时间213

中成药特殊服法214

走出用药误区214

防癌抗癌长寿有望216

如何早期发现癌症216

癌前病变有迹象217

警惕无肿块乳腺癌217

皮肤癌的鉴别与预防218

大个子少女青春期易患卵巢癌218

胃切除后警惕残胃癌219

长期使用抗生素可能导致乳腺癌219

日常防癌要则20条220

哪些癌症可能与遗传有关？221

癌症有可能自愈吗？222

你属于癌症易患人群吗？223

哪些儿童易患癌症？224

中医中药防治消化道恶性肿瘤225

肥胖：鲜为人知的癌症危险因子226

为何癌症易转移？227

定期做胸部CT，有利肺癌早发现227

癌症患儿的母亲易患乳腺癌228

胆石症患者谨防癌症228

如何早期发现胃癌229

胃癌是可以预防的230

低脂肪饮食有利防癌230

癌症病人的膳食治疗231

一天一只苹果，防癌效果好233

柑橘有防癌功能得到确认233

常食大蒜降脂肪癌234

癌症病人为何要少吃糖235

适度运动有助清除癌细胞235

姜和绿茶有助于抗癌236

多吃花椰菜可防胃癌236

巧克力具有抗氧化功能237

肿瘤患者不可盲目服用人参238

防癌抗癌米仁汤238

吸淡型烟不能减少致癌风险238

咖啡可预防结肠癌239

常擦胸背健身防癌239

男性多吃番茄不患前列腺癌239

青葱防癌作用最显著240