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第一章 走进婚姻的勇气1

（一）婚前必须：放弃让你疼痛的过往1

（二）聪明女人，必远离10种无结果爱情3

（三）婚姻三不：不恐惧、不憧憬、不畏惧5

（四）婚前：少一点裸，多一点藏7

（五）感情攀比，战败的只会是自己8

（六）走开！绝口不提婚姻的男人9

（七）争取去爱记着你话的那个男人11

（八）镜子里的你有多大，现实里的你就多大13

（九）好男人：对自己有要求，对你没要求14

（十）不怕男人自信，就怕男人自卑15

（十一）婚姻必知：幸福有重量17

（十二）恋爱必知：了解需用心19

（十三）不排斥倒追，但绝对不倒贴20

（十四）婚姻有种毒叫，你有过去22

（十五）婚前三不：不扮贤惠，不扮可怜，不扮老虎24

（十六）再爱，也要保留三分26

（十七）爱情没有深浅，只有相互成全28

（十八）让你犹豫的婚姻，完全可以放弃29

（十九）欣赏你的才是真正爱你的男人30

（二十）因爱而爱，因婚而婚32

第二章 婚姻到底需要多少智慧34

（一）走进婚姻：五要，五不要34

（二）低等要求，中等婚姻，高等情商36

（三）婚姻幸福的10个基础要求38

（四）婚内女人的10个必备智囊41

（五）婚姻需要智慧，女人需要格调44

（六）男人要表，女人要里45

（七）婚姻：这头是褒扬，那头是欣赏46

（八）危险苗头：妻子开始抱怨，丈夫开始沉默48

（九）女人：温柔不等于软弱，强悍不等于坚强49

（十）分配好家庭角色50

（十一）婚姻是盘菜，男人之口如何调52

（十二）婚内更需要浪漫，聪明女人自有妙招53

（十三）爱男人，但不依赖55

（十四）适时小分离，偶尔大惊喜56

（十五）婚内小波澜，冷静后再处理57

（十六）允许私房，杜绝私情59

（十七）性爱：婚姻生活的重头戏60

（十八）好的婚姻在于沟通：肯沟通，能沟通，懂沟通62

（十九）婚姻：不躲繁琐，才有幸福63

（二十）常给婚姻打补丁64

第三章 离婚的伤害有多重67

（一）信任危机是婚姻第一杀手67

（二）避开离婚高发期的关键68

（三）男人变心十大症状70

（四）面对出轨，男人如是说73

（五）杜十娘VS拜金女74

（六）简装婚姻VS奢华生活76

（七）冷静一秒胜过争执十年77

（八）十种婚姻易碎的女人79

（九）离婚是件良心活，需要将心比心81

（十）怎样才算过不下去82

（十一）女人：离婚的伤害有多重85

（十二）离婚三步走：家人，自己，孩子86

（十三）牺牲＋让步≠明智88

（十四）离开的，不过是个男人89

（十五）非离不可：孩子，请听妈妈说90

（十六）在离之前：父母，请听我说92

（十七）要离了：那个人，你听我说93

（十八）离婚也要讲责任95

（十九）离婚：离家、离人、离是非97

（二十）离婚多久，才可以再爱98

第四章 婚姻须知幸福＝好男人＋好女人101

（一）说给女人听：男人也不易101

（二）说给女人听：他需要你做的事103

（三）说给女人听：赶跑他的那些话104

（四）说给女人听：温柔永远是良剂107

（五）说给女人听：偶尔聪明偶尔糊涂108

（六）说给女人听：细节决定婚后爱情走向109

（七）说给女人听：贤妻之后是良母111

（八）说给女人听：不揭穿＝满足112

（九）说给女人听：给他空间＝给自己机会114

（十）说给男人听：女人想要的幸福115

（十一）说给男人听：她需要你做的事117

（十二）说给男人听：过于自我＝太自私119

（十三）说给男人听：再大的女人也需要浪漫120

（十四）说给男人听：敢于担当才叫男子汉121

（十五）说给男人听：莫将真心藏于沉默123

（十六）说给男人听：性和家务的关系124

（十七）说给男人听：不欺骗、不背叛、不逃避125

（十八）说给男人听：宽容的男人最强大126

（十九）幸福婚姻贵在修炼自身128

（二十）幸福＝好男人＋好女人129

第五章 婚姻当记温暖过你的爱情细节131

（一）因为爱过，所以慈悲131

（二）只许爱，不许吵133

（三）谁的爱会一直卑微135

（四）最好的婚姻，是失望时还懂得慈悲137

（五）爱情胶囊里的秘密139

（六）婚姻也讲“潜规则”141

（七）如今，我是你的当初142

（八）倒计时婚姻145

（九）放大了去爱146

（十）只是不想让你有负担148

（十一）天天说爱你150

（十二）原来爱是这样的152

（十三）活得明白，不如爱得明白154

（十四）爱到深处不卑微155

（十五）真正的幸福，只有自己看得到157

（十六）中断的电话158

（十七）爱，贵在坚持160

（十八）幸福就是给与受161

（十九）幸福的底线很低163

（二十）有些爱，永恒在婚姻里165