变革的课程领导丛书 大拇指课程 沉思与生长2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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前言：大拇指，最美的守望1

第一章 健康，永远的财富3

第一节 寻找生命的支点与重心3

一、让孩子们身体更“平衡”4

二、让心灵成长速率跟上4

第二节 让肌肉更有力量与韧性9

一、寻找肌肉的方向9

二、坚持到底，就是胜利10

第三节 流淌在指尖的智慧17

一、孩子，动起你的指尖来17

二、动出来的快乐与智慧18

第四节 每一天，我们都快乐21

一、天使都是快乐的21

二、孩子们的“快乐指数”22

第五节 做一棵挺拔的小松树25

一、关键在“养料”26

二、宝贝俱乐部的故事27

第二章 沟通，心与心的艺术33

第一节 静默如花，闻其馨香33

一、把话“听进去”33

二、此时无声胜有声34

第二节 协商，静水流深的力量42

一、协商，交往的润滑剂42

二、给孩子一把协商的钥匙46

第三节 享受开口的乐趣51

一、有自信，敢开口52

二、有兴趣，爱开口53

三、有诀窍，会开口53

第四节 礼仪，奠基一辈子的教养54

一、“5D”，爱上学礼仪55

二、没有规矩，不成方圆56

三、“一辈子的教养”有窍门59

第三章 把心安放在最适宜的位置67

第一节 责任，给种子生命的给养67

一、在童年的净土生根68

二、含苞欲放待枝芽68

三、小荷才露尖尖角69

四、争奇斗艳散芬芳70

五、春种一粒粟，秋收万颗子71

第二节 归属，孩子生命之初的渴望72

一、让孩子的心找到归属72

二、储存爱的“仓库”73

第三节 和孩子一起平视世界77

一、平等中的“首席”78

二、理解，让你我更可爱78

第四章 进取，向上的车轮83

第一节 开启好奇之旅83

一、好奇心大揭秘83

二、破解“|心”动力84

三、共赴好奇之约85

第二节 迎接“抗挫”之光88

一、点亮闪烁光点89

二、警惕“危险光源”90

三、紧握前行动力91

第三节 敲响荣誉之门94

一、团结就是力量94

二、众人拾柴火焰高94

三、独木不成林96

第五章 存身自立，想飞就能飞起来101

第一节 自理，生活的着力点101

一、孩子，你能行102

二、走出育儿袋106

第二节 自护，生命的保护伞108

一、游戏引路108

二、环境开锁110

三、活动解密111

四、生活随行113

第六章 远足，仅仅为此119

第一节 让想象展翅高飞119

一、“以小见大”的力量120

二、“小题大作”的妙处121

三、“聚小成大”的魅力124

第二节 当探究成为一种习惯126

一、感知生活的旋律127

二、探寻世界的微妙128

第三节 行走在思维中的韵律134

一、画出思维的五线谱134

二、奏响思维的哆来咪135

三、谱写思维的新乐章136

第七章 做情绪的主人145

第一节 别让情绪左右你145

一、成长的绿地146

二、心灵的鸡汤148

三、多元的感悟149

第二节 学看情绪“晴雨表”150

一、和好情绪握个手151

二、识别他人情绪的密码152

三、调出好心情153

第八章 陶陶然，乐在学习中159

第一节 学习，不期而至159

一、蹲下身子理解学习160

二、张开双臂拥抱学习161

三、平视激励自我实现164

第二节 优秀，从自律开始166

一、给孩子一点时间167

二、让学习收放自如167

第三节 自信，点亮未来173

一、更平等的互动保护自信174

二、更开放的空间培养自信176

三、更多样的舞台增强自信177

四、更积极的鼓励提高自信178

后记182