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第一部分 非药物疗法的基本常识1

一、非药物疗法在医疗保健中的地位与作用1

1．非药物疗法的特点1

2．非药物疗法悠久的历史2

3．非药物疗法的发展3

4．家庭应用非药物疗法的原则3

二、非药物疗法常识与操作4

家庭推拿按摩4

1) 推拿按摩的特点与功能4

2) 手法与应用4

3) 家庭应用推拿的常用穴位12

4) 按摩治疗的注意事项22

简易针刺疗法22

1) 针刺疗法的特点与功效22

2) 针刺用具23

3) 针刺疗法的应用操作23

4) 针刺疗法的注意事项25

温灸疗法27

1) 温灸疗法的特点与功效27

2) 灸法的应用分类28

3) 灸法应用的注意事项31

指针疗法32

1) 指针疗法的特点32

2) 指针疗法的原理与功效33

3) 指针疗法的操作与应用33

梅花针疗法34

1) 梅花针的特点34

2) 梅花针疗法的功能34

3) 梅花针的针具与操作应用34

4) 梅花针疗法的适应证35

5) 梅花针的使用注意事项35

简易刮痧疗法36

1) 刮痧疗法的特点36

2) 刮痧疗法的功效与作用机理36

3) 刮痧疗法的用具36

4) 刮痧的操作方法37

5) 刮痧疗法的使用注意事项38

简易拔罐疗法38

1) 拔罐疗法的特点与原理38

2) 拔罐疗法的操作与应用39

3) 拔罐疗法的使用注意事项40

耳穴贴压疗法41

1) 耳穴贴压疗法的特点41

2) 耳穴贴压疗法的功效41

3) 耳穴贴压疗法的应用42

4) 耳穴贴压疗法的使用注意事项42

足穴按摩疗法44

1) 足穴按摩的特点44

2) 足穴按摩的功效44

3) 足穴按摩的应用与手法操作44

4) 足穴按摩的注意事项48

割治、挑治及穴位埋线法49

1) 割治疗法49

2) 挑治疗法50

3) 穴位埋线法51

捏脊、揪脊疗法52

1) 捏脊、揪脊疗法的特点52

2) 捏脊、揪脊疗法的功效与应用52

3) 捏脊、揪脊疗法的使用注意事项52

食物疗法53

1) 食物疗法的特点53

2)食物疗法的功效与应用54

3) 食疗与药膳、保健食品的区别54

第二部分 常见病症的家庭非药物治疗56

一、常见症状的非药物治疗56

发热56

头痛58

昏迷61

呃逆62

失眠64

便秘67

遗尿69

耳鸣71

白带过多73

二、常见疾病的非药物治疗74

1．呼吸系统疾病74

感冒74

支气管炎77

支气管扩张症78

支气管哮喘79

肺结核82

2．循环系统疾病83

高血压病83

心律失常85

冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)87

低血压病90

3．消化系统疾病91

胃下垂91

慢性胃炎92

胃与十二指肠溃疡病94

胆囊炎、胆石症96

急性胃肠炎98

4．内分泌系统疾病101

糖尿病101

甲状腺机能亢进症103

更年期综合征105

5．神经系统疾病106

脑血管病106

癫痫109

三叉神经痛111

面神经麻痹114

坐骨神经痛116

癔病119

6．泌尿系统疾病121

泌尿系感染121

泌尿系结石123

前列腺炎125

7．骨关节疾病127

颈椎病127

肩关节周围炎130

腰肌劳损132

类风湿性关节炎135

8．其他常见疾病137

口疮137

扁桃体炎139

牙痛141

痛经142

功能性子宫出血145

盆腔炎147

荨麻疹148

痔疮150

晕动症152