图书介绍

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军体训练
  • 卢良志主编 著
  • 出版社： 北京：军事谊文出版社
  • ISBN：7801501055
  • 出版时间：2000
  • 标注页数：210页
  • 文件大小：7MB
  • 文件页数：218页
  • 主题词：

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图书目录

第一章　体操1

第一节　体操的意义和教学任务1

第二节　技巧1

目录1

第三节　自由体操14

第四节　舞蹈17

第五节　运动保健基本知识31

第二章　军体拳41

第一节　基本功练习41

第二节　第一套军体拳48

第三节　第二套军体拳57

第四节　武术鉴赏与歌谚67

第一节　基本理论知识81

第三章　防卫术81

第二节　基本功练习法91

第三节　实用防卫技术97

第四节　对敌应变基本知识115

第四章　军事地形学120

第一节　地形与地形图在军事上的作用120

第二节　怎样识别地形图128

第三节　怎样使用地形图153

第四节　简易测量方法170

第五章　野战生存训练181

第一节　宿营训练181

第二节　野外生活训练189

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