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内科篇4

第一章 神经精神科4

第一节 脑血管病4

1.脑血管病是怎么回事4

2.为什么有些人容易得脑血管病5

3.为什么会诱发脑卒中6

4.为什么会引起脑动脉粥样硬化？有何表现6

5.动脉硬化性脑梗死是怎么回事7

6.脑梗死各期怎么治疗8

7.怎么正确进行溶栓治疗或抗凝治疗9

8.为什么会发生脑出血？怎么治疗10

9.短暂性脑缺血发作是怎么回事？为什么会发生11

10.腔隙性脑梗死是怎么回事？为什么会发生12

11.为什么会发生蛛网膜下腔出血？怎么办13

12.为什么说脑血管病是严重威胁人类健康的疾病14

13.怎么帮助脑血管病病人进行早期康复训练15

14.为什么要通过影像学检查诊断脑血管病16

15.为什么脑卒中病人容易发生便秘16

16.怎么预防脑卒中的发生17

17.为什么饮酒过度会导致中枢神经系统受损害18

18.为什么吸烟容易诱发脑血管病19

19.为什么阿司匹林能预防心脑血管疾病19

20.中老年人为什么要定期检查血液黏稠度20

第二节 痴呆21

1.痴呆是怎么回事21

2.为什么会发生老年性痴呆22

3.血管性痴呆是怎么回事？为什么会发生22

4.怎么预防痴呆的发生23

5.得了痴呆怎么治疗23

第三节 帕金森病24

1.怎么区别帕金森病和帕金森综合征24

2.为什么会发生帕金森病24

3.帕金森病是怎么回事25

4.得了帕金森病怎么治疗26

第四节 癫痫27

1.癫痫是怎么发生的27

2.为什么会发生继发性癫痫28

3.癫痫发作是怎么分类和表现的29

4.中老年人为什么会发生迟发性癫痫30

5.得了癫痫怎么治疗30

第五节 代谢综合征31

1.代谢综合征是怎么回事？为什么会发生31

2.代谢综合征为什么会引起缺血性脑卒中32

3.怎么认识代谢综合征与脑卒中的关系33

第六节 周围神经病变34

1.三叉神经痛是怎么回事？为什么会发生34

2.得了三叉神经痛怎么治疗35

3.坐骨神经痛是怎么回事？为什么会发生35

4.面神经瘫痪是怎么回事？怎么治疗36

5.为什么会发生枕神经痛37

6.为什么会发生肋间神经痛37

7.为什么会发生四肢麻木38

第七节 眩晕、晕厥39

1.眩晕是怎么回事39

2.为什么中老年人容易发生眩晕39

3.眩晕发作时怎么办40

4.晕厥是怎么回事？为什么会引起41

第八节 头痛42

1.为什么会发生头痛42

2.怎么认识头痛的诱发因素43

3.偏头痛是怎么回事？怎么防治44

4.为什么会引起紧张性头痛？怎么治疗45

5.为什么有些头痛需引起重视45

第九节 心理障碍性疾病46

1.为什么心理负担过重会损害大脑46

2.神经衰弱是怎么回事？为什么会引起47

3.焦虑抑郁症是怎么回事？为什么会发生47

4.为什么女性更容易引起抑郁48

5.抑郁症有何表现？怎么治疗48

6.中老年人为什么会出现心理障碍49

7.中老年人怎么自我保持心理健康50

第十节 睡眠障碍51

1.为什么睡眠对人体很重要51

2.为什么午睡也要讲科学52

3.为什么要讲究睡眠姿势53

4.为什么患病时要调整睡姿53

5.睡眠时为什么会打鼾55

6.失眠是怎么回事55

7.为什么会失眠56

8.为什么更年期容易发生失眠57

9.生活中怎么消除失眠的干扰58

10.怎么从心理上对待失眠59

11.怎么治疗失眠60

12.怎么正确使用安眠药61

13.失眠者怎么进行食疗62

第二章 心血管内科66

第一节 基础知识66

1.怎么认识心脏的结构66

2.怎么认识血管的结构67

3.为什么会发生动脉硬化？怎么自测和预防68

4.怎么把硬化的血管“吃”软69

5.为什么有些人易得动脉粥样硬化69

6.为什么吸烟容易损害心血管70

7.为什么要做到“三个半分钟”70

8.为什么要喝好三杯水71

9.为什么得了心血管病应该多吃素71

10.为什么心血管病病人应采取低盐饮食并限制饮酒72

11.心血管病病人为什么要注意控制体重72

12.为什么步行是最好的运动72

第二节 高血压73

1.为什么会引起血压升高73

2.一天当中血压为什么会忽高忽低74

3.为什么说高血压是“无声的杀手”74

4.为什么会出现单纯的收缩压升高或舒张压升高75

5.为什么会出现脉压差过大或过小？怎么办76

6.为什么有些人容易得高血压77

7.为什么高血压多与肥胖和糖尿病相依相伴77

8.盐敏感性高血压是怎么回事？怎么防治78

9.为什么说得了高血压也能长寿78

10.怎么自我发现高血压的早期信号79

11.为什么一次测量血压升高不一定患了高血压80

12.医生是怎么诊断高血压的80

13.怎么判断自己的高血压是否严重81

14.怎么认识降压药81

15.为什么治疗高血压不能仅看降压数值82

16.怎么正确使用利尿剂82

17.怎么正确使用钙拮抗剂83

18.怎么正确使用β受体阻滞剂84

19.怎么正确使用α受体阻滞剂84

20.怎么正确使用血管紧张素转换酶抑制剂85

21.怎么正确使用血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂85

22.怎么正确使用复方降压制剂86

23.怎么正确使用降压中成药87

24.为什么会有缓释剂与控释剂，长效药、中效药与短效药87

25.为什么服降压药择时很重要88

26.怎么正确更换降压药89

27.为什么高血压通常需要终身服药90

28.怎么认识降压药的不良反应90

29.高血压病人为什么要经常测量血压和定期复查92

30.血压突然升得很高时怎么进行自救93

31.单纯性收缩期高血压和舒张期高血压怎么用药93

32.怎么认识老年高血压的临床特点和治疗目标94

33.为什么老年高血压的治疗与中青年高血压不同96

34.有高血压合并症的病人怎么用药97

35.怎么挑选血压计99

36.怎么正确使用水银柱式血压计99

37.动态血压监测是怎么回事100

38.高血压是怎么引起心脏病的100

39.出现脑卒中的先兆症状时怎么办101

40.高血压脑病是怎么回事？为什么会引起101

41.怎么预防高血压肾病和眼病102

42.为什么高血压病人应讲究养生之道102

43.高血压病人怎么做到合理饮食103

44.为什么高血压病人饮水有讲究104

45.高血压病人怎么选茶和饮茶104

46.高血压病人怎么选择简易降压粥谱106

47.高血压病人怎么选择简易降压汤谱106

48.高血压病人怎么选择简易降压菜谱107

49.怎么认识“三个半小时”和“三五七”原则108

50.为什么运动对高血压病人好处多？怎么进行108

51.为什么高血压病人在季节转换时要特别小心110

52.怎么用擦涌泉、拿捏大脚趾、自我按摩来降压110

53.高血压病人怎么选择补品111

第三节 冠心病112

1.冠心病是怎么回事112

2.怎么认识冠心病的早期表现113

3.怎么判断胸痛的性质113

4.心源性呼吸困难是怎么回事114

5.为什么要警惕水肿、疲劳等症状的出现114

6.怎么认识引起冠心病的危险因素115

7.为什么心电图正常的人也不能排除冠心病115

8.为什么会发生心源性猝死116

9.怎么预防冠心病的发生116

10.为什么要做冠状动脉造影117

11.心电图、动态心电图、心电图运动试验是怎么回事118

12.怎么简单识别治疗冠心病的各类药物119

13.怎么正确使用硝酸甘油119

14.怎么正确使用阿司匹林120

15.中医怎么治疗冠心病121

16.为什么冠心病病人症状消失了仍需坚持治疗122

17.为什么饱餐也会成为冠心病病人的“杀手”122

18.冠脉搭桥术是怎么回事123

19.冠脉搭桥术后怎么护理病人123

20.冠状动脉介入治疗是怎么回事124

21.怎么使用植入起搏器125

22.为什么会发生心绞痛？怎么和胃痛区别125

23.为什么夜间容易发生心绞痛？怎么预防126

24.心肌梗死是怎么回事127

25.为什么会发生心肌梗死128

26.怎么辨别心绞痛和急性心肌梗死128

27.为什么心肌梗死容易发生在冬春季？怎么预防129

28.突发心肌梗死时怎么进行现肠急救130

29.心肌梗死病人怎么调整饮食130

30.冠心病病人怎么预防心绞痛的发生131

31.怎么预防再次心梗132

32.为什么会发生心力衰竭？怎么预防133

33.怎么认识老年性心衰134

34.冠心病为什么会屡治屡犯135

35.冠心病病人为什么要注意控制血脂、血压和血糖135

36.怎么装备和使用随身携带的急救药盒136

37.冠心病病人怎么进行饮食防治137

38.为什么冠心病病人要多吃苹果和燕麦138

39.为什么说红葡萄酒和茶叶对冠心病病人有好处138

40.冠心病病人怎么选择药膳139

41.冠心病病人怎么选择药粥140

42.冠心病病人怎么进补140

43.冠心病病人怎么选择合适的运动项目141

44.为什么下蹲运动对心脏有好处？怎么进行141

4 5.为什么冠心病病人要进行心理调节142

46.冠心病病人怎么过好性生活143

47.冠心病病人怎么安睡144

48.冠心病病人怎么午睡144

49.为什么冠心病病人洗澡时会出现胸痛？怎么防治145

50.冠心病病人怎么安全出行145

第四节 高脂血症146

1.为什么会发生血脂异常146

2.坏胆固醇和好胆固醇是怎么回事146

3.为什么说坏胆固醇是动脉壁上的“不定时炸弹”147

4.怎么认识容易得高脂血症的人群147

5.怎么确诊得了高脂血症148

6.为什么高脂血症的危害不可小视149

7.为什么很多慢性疾病的发生都与高脂血症有关149

8.怎么保证血脂检查的准确性150

9.怎么看懂血脂检查报告单151

10.为什么得了高脂血症不一定要用药151

11.怎么正确使用他汀类降脂药152

12.怎么防治各型高脂血症153

13.为什么血脂降到目标值还需继续治疗154

14.怎么选择有降脂作用的食物154

15.各型高脂血症病人怎么进行饮食治疗156

16.怎么选择适合高脂血症病人的保健汤157

17.怎么选择适合高脂血症病人的保健茶158

第五节 心律失常、心肌炎159

1.心律失常是怎么回事？为什么会发生159

2.怎么辨别心律失常的轻重160

3.老年人为什么容易发生心律失常161

4.为什么会引起心跳过快？怎么检查162

5.为什么要警惕心跳过慢163

6.早搏是怎么回事？为什么会发生163

7.发生了早搏怎么办164

8.房室传导阻滞是怎么回事？为什么会发生165

9.房颤是怎么回事？为什么会发生165

10.怎么预防和治疗房颤166

11.心律失常病人怎么调整饮食166

12.怎么用自我按摩来治疗心律失常167

13.怎么防止心律失常病人发生意外168

14.心律失常病人怎么安睡169

15.心肌炎是怎么回事？为什么会发生169

16.怎么防治心肌炎？为什么要卧床休息170

第三章 呼吸内科172

第一节 常用检查172

1.为什么痰液检查可以帮助诊断疾病172

2.怎么留取合格的痰标本173

3.胸部X线检查是怎么回事173

4.胸部CT检查是怎么回事174

5.肺功能检查是怎么回事？为什么要进行174

6.纤维支气管镜检查是怎么回事？为什么要进行175

第二节 感冒、咳嗽176

1.上呼吸道感染是怎么回事？为什么会发生176

2.怎么认识普通感冒和流行性感冒176

3.为什么感冒病人周围的人也会得感冒177

4.为什么有些人特别容易感冒177

5.为什么说鼻塞、流涕、打喷嚏不一定就是得了感冒178

6.家里怎么准备常用的感冒药178

7.感冒病人怎么调整饮食178

8.为什么感冒时不能吸烟179

9.慢性支气管炎病人怎么预防感冒179

10.中医是怎么认识感冒的180

11.咳嗽是怎么回事？为什么会发生180

12.为什么感冒后容易引起长时间的咳嗽181

13.为什么咳嗽与工作及生活环境有关181

第三节 慢性阻塞性肺疾病182

1.慢性阻塞性肺疾病是怎么回事？为什么会发生182

2.为什么会引起慢性支气管炎183

3.慢性支气管炎发作时怎么治疗183

4.为什么慢性支气管炎会导致肺气肿184

5.得了慢阻肺怎么治疗184

6.长期氧疗是怎么回事185

7.为什么给慢阻肺病人吸氧时浓度不宜过高185

8.慢阻肺病人怎么进行呼吸锻炼186

9.慢阻肺不发作的时候应当怎么做186

10.怎么认识治疗慢阻肺的药物的不良反应187

11.慢阻肺为什么会引发营养不良？有哪些表现187

12.慢阻肺病人怎么进行养生188

13.冬病夏治是怎么回事189

14.为什么慢阻肺病人要坚决戒烟190

15.为什么慢阻肺病人要打疫苗190

16.肺心病是怎么回事191

17.肺心病病人怎么进行生活调理191

18.为什么要学会有效的咳嗽？怎么训练192

19.慢阻肺病人应怎么排痰192

20.慢阻肺病人应怎么过冬194

21.为什么说吸烟能解困是无稽之谈194

22.为什么说戒烟是利己利人的大好事195

23.戒烟应当怎么进行196

24.为什么复吸后果极为严重？怎么避免复吸197

第四节 支气管哮喘、支气管扩张198

1.支气管哮喘是怎么回事198

2.咳嗽变异性哮喘是怎么回事198

3.为什么有些哮喘病人会同时发生过敏性鼻炎199

4.怎么预防哮喘发作199

5.为什么哮喘不发作时也要用药200

6.得了哮喘怎么办200

7.为什么说哮喘与遗传有关201

8.为什么哮喘病人会有生命危险201

9.哮喘发作了怎么办202

10.怎么区分哮喘和慢性支气管炎202

11.怎么认识哮喘的并发症203

12.为什么治疗哮喘要用吸入疗法203

13.怎么避免运动诱发哮喘203

14.支气管扩张是怎么回事？为什么会发生204

15.得了支气管扩张怎么办204

16.为什么支气管扩张病人不能喝酒205

第五节 肺结核、职业病205

1.怎么认识肺结核205

2.肺结核是怎么传播的？哪些人易得此病206

3.得了肺结核怎么办207

4.怎么认识抗结核药物的化疗原则207

5.为什么说肺结核可以治愈208

6.为什么要重视老年肺结核208

7.怎么认识老年肺结核的特点209

8.结核菌素试验阳性是怎么回事209

9.肺结核病人的用品该怎么消毒210

10.肺结核病人怎么掌握治疗的注意事项210

11.肺结核病人为什么要采取饮食治疗？怎么进行211

12.怎么正确掌握肺结核病人的动和静212

13.为什么服用抗结核药物时不可饮酒212

14.职业病是怎么回事213

15.为什么会得职业病？怎么进行预防或早期诊断214

16.得了职业病怎么办214

17.职业病病人怎么依法享受国家规定的有关待遇215

第六节 其他呼吸系统疾病215

1.为什么会引起肺炎？哪些人易得215

2.为什么老年人感冒后容易得肺炎216

3.为什么醉酒后会得肺炎216

4.肺炎是怎么表现的？怎么治疗217

5.为什么老年人肺炎的表现与年轻人不同218

6.气胸是怎么回事？为什么会发生218

7.发生过气胸后怎么办219

8.肺栓塞是怎么回事？为什么会发生219

9.怎么预防肺栓塞220

10.为什么肺栓塞病人要预防便秘、要穿弹力袜220

11.睡眠呼吸暂停综合征是怎么回事221

12.患了睡眠呼吸暂停综合征怎么办221

13.怎么看待药物对睡眠呼吸暂停综合征的作用222

第四章 消化内科224

第一节 生理与解剖224

1.怎么认识消化系统的解剖和功能224

2.怎么认识老年人消化系统发生的变化224

3.怎么认识胃液225

4.怎么认识中医的脾胃与西医的脾和胃226

5.中医是怎么认识胃的226

6.为什么说肝脏是人体的重要器官227

7.为什么说胆汁是人体中不可缺少的物质228

8.为什么说小肠是消化、吸收的主要场所228

第二节 常见症状229

1.怎么认识消化系统疾病的主要症状229

2.为什么会发生吞咽困难230

3.为什么会发生反酸烧心230

4.为什么会发生恶心呕吐231

5.为什么会发生吐血232

6.家中有人呕血怎么办232

7.为什么会突然发生腹痛？怎么鉴别233

8.为什么腹痛时不能乱服止痛药234

9.为什么中老年人容易发生腹泻235

10.为什么对老年人腹泻要引起重视235

11.大便颜色为什么会发黑236

12.消化道出血是怎么回事237

13.中老年人为什么会发生上消化道出血237

14.为什么老年人容易发生便秘238

15.为什么对老年人便秘要引起重视239

16.老年人在日常生活中怎么防治便秘239

第三节 常用检查240

1.为什么要做粪便检测240

2.粪便检测时应怎么准备241

3.为什么要做消化系统的活组织检查242

4.为什么要做胃镜检查242

5.胃镜检查前应怎么准备243

6.胃镜检查后应怎么做244

7.为什么要做肠镜244

8.肠镜检查前应怎么准备245

9.肠镜检查后应怎么做245

10.为什么说直肠肛门指检很重要246

11.怎么看懂胃镜检查报告单247

12.怎么认识慢性胃炎的主要病理组织学改变247

13.怎么读懂胃镜检查报告单中对消化性溃疡的分期248

第四节 胃病249

1.怎么认识中老年人常见的胃病249

2.怎么认识胃病和胃炎250

3.胃炎一般是怎么分类的250

4.为什么对得了胃炎不必过于担心251

5.为什么各种慢性胃炎的胃酸分泌情况不一样252

6.为什么慢性萎缩性胃炎伴肠化或不典型增生并不可怕252

7.胃病病人为什么容易发生贫血253

8.为什么胆汁反流会导致胃病254

9.怎么认识治疗胃病的西药254

10.怎么治疗慢性胃炎255

11.为什么服用胃药的时间有讲究256

12.为什么护胃要用肠溶制剂256

13.怎么选择合适的中成药治疗胃痛257

14.为什么一定要吃早餐258

15.为什么吃饭要细嚼慢咽258

16.为什么胃病病人要注意保温259

17.吸烟为什么会引起胃肠道疾病260

18.为什么精神因素也会影响肠胃功能261

19.为什么有些药物胃病病人不宜选用261

20.胃病要怎么做到“三分治，七分养”262

21.为什么脾胃功能正常了才能进补263

22.腹胀病人怎么调理饮食263

23.怎么预防幽门螺杆菌感染264

第五节 消化性溃疡265

1.为什么会发生消化性溃疡265

2.为什么对一般的消化性溃疡不可忽视265

3.为什么老年人溃疡病的症状不典型266

4.为什么老年人更要警惕溃疡病的并发症267

5.为什么消化性溃疡需要进行系统治疗267

第六节 肠道疾病268

1.为什么会引起肠梗阻268

2.怎么认识肠梗阻的症状269

3.为什么会发生肠道缺血性疾病270

4.为什么老年人容易发生肠道憩室271

第七节 脂肪肝271

1.脂肪肝是怎么回事271

2.为什么亚健康人群容易发生脂肪肝272

3.为什么嗜酒者容易发生脂肪肝273

4.为什么说脂肪肝是能够治愈的273

5.为什么瘦人也会得脂肪肝274

6.为什么对脂肪肝一定要引起重视274

7.怎么早期发现脂肪肝275

8.怎么认识脂肪肝病人没有症状276

9.脂肪肝病人为什么要做血脂测定276

10.为什么不能仅靠B超检查就诊断为脂肪肝277

11.为什么得了脂肪肝要进行综合治疗277

12.脂肪肝伴有肥胖、血压高怎么办278

13.脂肪肝伴有血脂高怎么办279

14.脂肪肝伴有血糖高怎么办279

15.为什么保肝药治疗脂肪肝只能起到辅助作用280

16.为什么低糖饮食比低脂饮食更重要280

17.脂肪肝病人怎么正确选择食物281

18.脂肪肝病人怎么掌握食物中脂肪的质和量281

19.脂肪肝病人怎么饮水282

20.脂肪肝病人怎么进行运动保健282

21.脂肪肝病人怎么减肥283

22.怎么减去腹部脂肪283

第八节 肝硬化284

1.肝为什么会硬化284

2.酗酒为什么会引发肝硬化285

3.为什么肝硬化不能尽早被发现285

4.为什么肝硬化病人的表现各不相同286

5.为什么少数乙肝会转化为肝硬化？怎么预防287

6.为什么某些肝功能指标会发生异常287

7.为什么肝硬化病人要定期做检查288

8.为什么肝硬化会出现白蛋白低、球蛋白高289

9.为什么会出现腹水289

10.肝病病人为什么会出现蜘蛛痣、肝掌290

11.为什么肝硬化病人需重视饮食调理290

第九节 胆囊炎、胆石症291

1.为什么会引起胆囊炎291

2.胆结石是怎么回事292

3.为什么会形成胆囊结石293

4.为什么会形成肝内胆管结石293

5.为什么会形成胆总管结石294

6.为什么说胆囊炎和胆囊结石是“两兄弟”294

7.胆结石怎么治疗295

8.为什么胆结石会引起某些肝功能指标的异常296

9.胆囊壁毛糙是怎么回事297

10.胆囊炎是怎么表现的？怎么治疗297

11.为什么有的胆囊疾病会出现黄疸？怎么办298

12.怎么认识溶石疗法和腹腔镜胆囊切除术的适应证和禁忌证298

13.为什么有的病人要切除胆囊299

14.为什么胆囊炎、胆石症病人要建立良好的饮食习惯300

第十节 胰腺炎301

1.为什么会发生胰腺炎301

2.急性胰腺炎为什么好发于中年人301

3.为什么胰腺炎病人容易发生糖尿病302

4.怎么认识急性胰腺炎的表现302

5.为什么急性胰腺炎病人必须禁食303

6.胰腺炎怎么治疗303

7.怎么预防慢性胰腺炎的发生304

第五章 内分泌科306

第一节 基本常识306

1.怎么认识内分泌系统306

2.怎么认识激素306

3.为什么会出现内分泌失调？有何表现307

4.怎么防治内分泌失调308

5.怎么认识内分泌代谢病309

6.代谢综合征是怎么回事？为什么会发生309

7.为什么会出现突然消瘦310

8.性欲减退是怎么回事？发生了怎么办311

9.女性雌激素降低是怎么回事312

10.女性雄激素为什么会升高312

11.性激素六项检查为什么会出现异常312

第二节 糖尿病313

一、发病原因和症状313

1.怎么认识胰腺和胰岛素313

2.怎么认识血糖314

3.怎么认识尿糖315

4.为什么我国糖尿病病人越来越多315

5.为什么肥胖的人容易得2型糖尿病316

6.为什么高血压、高血脂与糖尿病密切相关316

7.为什么糖尿病病人会出现“三多一少”的症状317

8.怎么认识老年糖尿病的临床特点318

9.怎么尽早自我发现糖尿病319

10.为什么会引起1型糖尿病319

11.为什么会引起2型糖尿病320

二、诊断320

1.临床怎么确诊糖尿病320

2.怎么认识糖尿病的不同类型321

3.为什么要检测糖化血红蛋白321

4.为什么要进行口服葡萄糖耐量试验？怎么进行322

5.为什么检查餐后2小时血糖比空腹血糖更重要323

6.怎么保证血糖检测的准确性323

7.为什么要进行胰岛素和C肽释放试验？怎么进行324

8.检测尿液时应怎么正确留尿324

9.怎么看懂尿液检查报告单325

三、口服降糖药的使用326

1.口服降糖药是怎么分类的326

2.首次确诊糖尿病时一般应怎么用药327

3.磺脲类药物为什么会失去效果？怎么办327

4.怎么认识格列奈类降糖药？怎么服用328

5.怎么认识双胍类降糖药？怎么服用329

6.怎么认识α－葡萄糖苷酶抑制剂？怎么服用329

7.怎么认识肠促胰岛素分泌肽330

8.怎么正确掌握各类降糖药物的服用时间和方法331

9.为什么要联合使用不同类型的降糖药？怎么使用332

10.有肾脏损害的糖尿病病人怎么选用口服降糖药332

11.怎么避免药物重服或漏服333

12.原用胰岛素的病人怎么改用口服降糖药治疗334

13.血糖应怎么控制才有效334

14.糖尿病病人手术前后怎么办335

15.怎么选择治疗糖尿病的中成药336

四、胰岛素的使用340

1.为什么要用胰岛素？哪些情况下要用340

2.为什么使用胰岛素不用担心上瘾341

3.怎么选择胰岛素的种类342

4.怎么掌握胰岛素的使用剂量342

5.胰岛素是怎么给药的？哪种方式比较好343

6.应用胰岛素为什么会引起不良反应？怎么处理344

7.怎么存储胰岛素345

8.为什么注射胰岛素有讲究？怎么进行345

9.怎么减轻胰岛素注射带来的皮肉痛苦346

10.怎么选择和使用胰岛素笔347

11.胰岛素泵是怎么发挥作用的？怎么使用348

五、病情监测348

1.为什么要进行糖尿病病情监测？有哪些项目348

2.怎么安排监测血糖的频率349

3.糖尿病病人为什么会发生低血糖350

4.怎么选购血糖仪350

5.怎么正确使用血糖仪351

六、并发症352

1.为什么说糖尿病的并发症比疾病本身更可怕352

2.为什么会发生糖尿病酮症酸中毒？怎么预防353

3.为什么会发生高渗性昏迷？怎么预防354

4.为什么会发生乳酸性酸中毒354

5.糖尿病为什么会引起心血管病355

6.为什么会发生糖尿病性冠心病？发生心绞痛时怎么办355

7.糖尿病合并高血压怎么办356

8.怎么认识糖尿病合并脑血管病？怎么防治357

9.为什么糖尿病病人容易发生感染357

10.为什么会发生糖尿病肾病？怎么早期诊断358

11.怎么防治糖尿病肾病358

12.糖尿病肾病病人怎么调整饮食359

13.糖尿病神经病变是怎么回事？怎么防治360

14.糖尿病足是怎么回事？怎么自我发现361

15.怎么防治糖尿病足362

七、饮食营养362

1.为什么糖尿病病人要控制饮食362

2.为什么控制饮食不等于挨饿362

3.糖尿病病人怎么计算每天所需的热量和相应的营养素363

4.糖尿病病人怎么根据每天所需热量分配食物364

5.怎么安排不同热量需求者的一日三餐食谱365

6.糖尿病病人怎么选择食物的烹调方式和餐次366

7.糖尿病病人怎么科学吃水果367

8.糖尿病病人为什么要戒烟戒酒368

9.糖尿病病人为什么不能控制喝水368

10.糖尿病病人为什么要限盐369

11.糖尿病病人为什么要慎用降糖保健品369

八、日常起居370

1.糖尿病病人发生低血糖怎么办？怎么预防370

2.糖尿病病人应怎么保护好双足371

3.为什么运动对糖尿病病人有好处372

4.糖尿病病人怎么选择适合自己的运动373

5.为什么糖尿病病人不宜晨练373

6.糖尿病病人怎么做简易保健操374

7.为什么糖尿病病人晚上睡觉时宜开一盏灯375

8.糖尿病病人怎么过性生活375

9.为什么糖尿病病人容易发生勃起功能障碍？怎么办376

10.糖尿病病人外出旅游时怎么保证安全健康376

第三节 甲状腺疾病377

1.怎么认识甲状腺377

2.怎么通过激素检查诊断甲状腺疾病378

3.为什么会发生甲状腺肿大379

4.为什么会引起甲状腺结节？怎么处理380

5.为什么会引起甲状腺区疼痛380

6.为什么甲状腺疾病病人补碘不能一概而论381

7.为什么甲状腺疾病较难发现381

8.怎么认识甲亢的常见表现382

9.甲亢应怎么检查383

10.为什么甲亢时会发生突眼？怎么治疗384

11.甲亢应怎么治疗385

12.怎么从生活上预防甲亢的复发386

13.甲状腺危象是怎么回事？为什么会引起386

14.为什么食用加碘盐是首选补碘措施387

15.甲状腺疾病病人怎么选择宜忌的食物388

第四节 痛风389

1.痛风是怎么回事389

2.怎么认识嘌呤、尿酸和痛风三者的关系389

3.尿酸是怎么形成的390

4.尿酸是怎么排出体外的390

5.为什么每日尿酸的排出量会发生变化391

6.为什么尿酸排出量与肾脏疾病的发生相关联391

7.为什么痛风必然伴有高尿酸血症392

8.为什么有些人容易得痛风393

9.怎么预防痛风的发生394

10.为什么痛风容易误诊、漏诊395

11.怀疑得了痛风怎么做检查395

12.怎么认识痛风的发作期和间歇期396

13.为什么会引起痛风性关节炎的急性发作397

14.怎么区分痛风性关节炎、风湿性关节炎和类风湿关节炎397

15.痛风石是怎么回事398

16.为什么会引起痛风性肾病？有何表现399

17.怎么治疗痛风400

18.为什么秋水仙碱是治疗痛风急性发作最有效的药物？怎么使用402

19.使用秋水仙碱时产生不良反应怎么办403

20.怎么认识别嘌醇？怎么使用403

21.为什么痛风病人需要常服碳酸氢钠404

22.痛风合并高血压、糖尿病时怎么办404

23.为什么痛风性关节炎急性发作时不宜热敷和冷敷405

24.为什么痛风病人的生活要有规律405

25.为什么痛风病人宜选择细粮406

26.痛风病人怎么选择蔬菜407

27.为什么痛风病人应科学饮水408

28.为什么痛风病人不宜饮酒408

29.常用食物的嘌呤含量是怎么分级的409

30.痛风病人怎么进行运动锻炼409

31.痛风病人怎么安全出游410

第五节 肥胖症411

1.为什么人到中年容易发福？怎么预防411

2.为什么更年期女性容易发胖？怎么预防412

3.肥胖是怎么回事？为什么会发生412

4.怎么自我判断单纯性和病理性肥胖？为什么会引起413

5.为什么对老年人肥胖要引起重视413

6.肥胖者怎么进行检查414

7.肥胖者为什么容易得高血压414

8.血脂代谢异常怎么办415

9.为什么药物减肥要慎重？怎么选用416

10.怎么选择具有减肥作用的中药417

11.怎么认识吸脂减肥术418

12.为什么针灸可以减肥？怎么选择418

13.为什么不吃饭的减肥方法不可取419

14.为什么光吃蔬菜或不吃肉也不一定能减肥420

15.为什么膳食纤维有利于减肥421

16.为什么科学饮水有利于减肥422

17.肥胖者应怎么建立健康的生活习惯422

18.为什么有些食物能减肥降脂？怎么选择424

19.中老年肥胖者怎么进行有效的减肥降脂运动425

20.为什么腹部按摩能减肥？怎么进行426

第六章 血液科430

第一节 缺铁性贫血430

1.缺铁性贫血是怎么回事？为什么会引起430

2.怎么认识缺铁性贫血的临床表现430

3.缺铁性贫血应怎么进行检查431

4.中老年人怎么预防缺铁性贫血的发生431

5.怎么正确使用铁剂432

6.为什么治疗缺铁性贫血宜配合中医药治疗433

第二节 溶血性贫血433

1.为什么会发生溶血性贫血？有何表现433

2.为什么免疫性溶血性贫血时输血要慎重434

3.怎么进行溶血性贫血病人的饮食调理434

第三节 巨幼细胞贫血435

1.巨幼细胞贫血是怎么回事？为什么会发生435

2.怎么认识巨幼细胞贫血的症状436

3.为什么预防巨幼细胞贫血要从改善饮食习惯出发436

4.怎么治疗巨幼细胞贫血437

第四节 再生障碍性贫血437

1.再生障碍性贫血是怎么回事437

2.为什么会发生再生障碍性贫血？有何表现438

3.再生障碍性贫血是怎么诊断的439

4.为什么再生障碍性贫血病人不宜用铁剂治疗439

5.怎么治疗再生障碍性贫血440

6.为什么输血不是越多越好440

7.为什么再生障碍性贫血病人应尽量避免感冒441

8.怎么用中医药治疗再生障碍性贫血441

第五节 血栓性疾病442

1.血栓性疾病是怎么回事？为什么老年人容易形成血栓442

2.为什么会引起下肢水肿疼痛443

3.怎么认识血栓容易栓塞的部位443

4.怎么治疗血栓性疾病444

5.怎么预防血栓性疾病444

第六节 白血病445

1.怎么认识白细胞445

2.白血病是怎么回事445

3.为什么会引起白血病446

4.为什么不能单凭发病缓急来判断白血病的急性与慢性446

5.为什么白血病病人要做骨髓穿刺447

6.白血病应怎么治疗447

7.怎么认识白血病化疗中的不良反应448

8.为什么骨髓移植不是白血病根治的代名词449

9.怎么进行白血病病人的家庭护理449

第七节 淋巴瘤450

1.淋巴瘤是怎么回事450

2.淋巴结为什么会肿大450

3.怎么治疗淋巴瘤451

4.为什么医生更关注淋巴瘤是否发生远处转移452

5.淋巴瘤病人怎么进行食疗452

第八节 多发性骨髓瘤453

1.多发性骨髓瘤是怎么回事453

2.为什么老年人出现多处骨骼疼痛要引起重视453

3.多发性骨髓瘤病人为什么会出现骨质疏松454

4.多发性骨髓瘤病人为什么会出现贫血？怎么办454

5.怎么治疗多发性骨髓瘤455

6.多发性骨髓瘤病人选择止痛药为什么要慎重455

7.多发性骨髓瘤病人怎么选用抗生素455

8.怎么看待造血干细胞移植456

第九节 真性红细胞增多症456

1.真性红细胞增多症是怎么回事？为什么会引起456

2.血常规检测红细胞计数为什么会增多457

3.怎么治疗真性红细胞增多症457

4.真性红细胞增多症病人怎么进行生活调理458

第十节 原发性血小板增多症458

1.原发性血小板增多症是怎么回事458

2.怎么治疗原发性血小板增多症？病人预后如何459

3.为什么原发性血小板增多症病人服用阿司匹林需慎重460

第十一节 骨髓纤维化460

1.骨髓纤维化是怎么回事？为什么会发生脾肿大460

2.骨纤是怎么诊断的461

3.骨髓干抽是怎么回事461

4.骨纤是怎么治疗的462

第十二节 造血干细胞移植462

1.造血干细胞移植是怎么进行的462

2.为什么自体造血干细胞移植能治疗疾病463

3.怎么认识造血干细胞移植的并发症463

4.造血干细胞移植后为什么会出现排斥反应464

5.造血干细胞移植后为什么会复发464

6.骨髓是怎么发挥造血功能的465

7.为什么捐献骨髓不会对人体构成危害465

8.怎么申请捐献骨髓465

第十三节 输血相关并发症466

1.输血时或输血后为什么会发热466

2.为什么会发生溶血性输血反应？有何表现467

3.怎么处理输血的过敏反应467

4.输血为什么会引起循环超负荷468

第七章 肾内科470

第一节 常见症状470

1.为什么老年人更要关爱自己的肾脏470

2.为什么腰痛不一定是得了肾脏病470

3.怎么认识慢性肾脏病的高危人群471

4.为什么肾脏病病情容易反复471

5.为什么小便里会有泡沫？怎么办472

6.为什么小便会像牛奶？怎么办473

7.为什么小便颜色会发红473

8.夜尿增多是怎么回事？为什么会引起474

9.为什么憋尿会影响肾脏474

10.为什么水肿不一定是肾脏有病475

11.怎么认识肾虚？为什么会发生476

12.为什么肾炎与一般的炎症不一样476

第二节 化验与检查477

1.怎么选择肾脏病常用的化验与检查477

2.2 4小时尿蛋白定量是怎么回事？怎么留24小时尿478

3.怎么看懂尿常规检查报告单479

4.尿中为什么会出现白细胞479

5.为什么不能以蛋白尿的多少来衡量肾病的严重度480

6.为什么要做尿红细胞形态检查481

7.为什么要做尿四样检查481

8.为什么要了解肾功能482

9.为什么检查肾功能前必须素食3天482

10.为什么肾功能不全病人不宜做静脉肾盂造影检查483

11.诊断肾脏疾病为什么要做B超检查483

12.诊断肾脏疾病为什么要做CT、磁共振检查484

第三节 常见的肾脏疾病484

1.为什么有些肾脏病更容易发生在中老年484

2.为什么肾病病人要合理食盐485

3.为什么中老年肾病综合征治疗难度大486

4.为什么中老年肾病综合征不能都使用激素治疗486

5.中老年肾病综合征怎么正确应用细胞毒药物487

6.慢性肾炎病人怎么正确应用雷公藤488

7.为什么会发生肾脏淀粉样变？有何表现489

8.中老年妇女为什么会发生腰背酸痛、血尿489

9.为什么女性更容易患尿路感染490

10.中老年人出现尿频、尿痛怎么办490

11.为什么会引起慢性肾小球肾炎？有何表现491

12.为什么慢性肾炎和中医的肾虚不是一回事492

13.中老年人得了慢性肾炎怎么办492

14.怎么预防慢性肾炎的发生493

15.慢性肾功能不全怎么治疗494

16.慢性肾衰竭病人为什么会出现皮肤瘙痒、恶心、呕吐494

17.为什么慢性肾衰竭病人口中会有尿味495

18.慢性肾衰竭病人为什么会出现抽搐？怎么办496

19.怎么看待慢性肾病病人长期服用中药治疗496

20.中医怎么治疗慢性肾衰竭497

21.为什么慢性肾衰竭饮食疗法中要选用麦淀粉497

22.慢性肾衰竭病人怎么选择饮食498

第四节 糖尿病肾病499

1.为什么会发生糖尿病肾损害499

2.糖尿病肾病临床是怎么分期的499

3.怎么认识糖尿病肾病常用的检查指标500

4.发生糖尿病肾病怎么办501

5.中医怎么辨证治疗糖尿病肾病502

6.糖尿病肾病病人怎么选择降糖药502

7.为什么抗高血压治疗对防治糖尿病肾病有重要意义503

8.糖尿病肾病病人为什么要戒烟504

9.糖尿病肾病病人为什么不宜吃豆制品504

10.糖尿病肾病病人怎么选择饮食505

第五节 高血压与肾脏病506

1.高血压为什么会引起肾脏损害506

2.肾脏病为什么会引起高血压507

3.肾脏病病人血压升高怎么办507

4.高血压肾病应怎么治疗508

5.高血压肾病病人怎么调整饮食509

6.高血压肾病病人怎么注意日常保健509

第六节 痛风性肾病510

1.为什么会发生痛风性肾病？有何表现510

2.为什么要注意控制痛风和尿酸511

3.痛风性肾病病人应怎么调整饮食511

第七节 肿瘤与肾脏病512

1.为什么多发性骨髓瘤容易损害肾脏？有何表现512

2.得了骨髓瘤肾病怎么办513

3.怎么认识抗肿瘤药顺铂对肾的损害？怎么预防和减少514

4.肾癌病人怎么调整饮食514

5.为什么说中老年人出现无痛性血尿要警惕肿瘤515

第八节 尿毒症与透析516

1.尿毒症是怎么回事516

2.为什么会引起尿毒症517

3.尿毒症病人为什么会出现睡眠障碍517

4.尿毒症病人为什么容易出现血钾增高518

5.中老年人得了尿毒症怎么治疗519

6.为什么老年尿毒症病人选择透析时机有讲究519

7.为什么有些尿毒症病人透析后会发生厌食520

8.为什么说血液透析不能完全代替人体肾脏的功能521

9.透析病人为什么会出现营养不良521

10.血液透析病人怎么调整饮食522

第九节 日常保健与护理523

1.为什么中老年人每年要做1～2次尿常规检查523

2.中老年人怎么自我发现肾脏病变524

3.怎么选择肾脏病的治疗方法524

4.怎么自我发现肾虚525

5.有了肾虚怎么办526

6.为什么肾虚者不一定适合服用六味地黄丸526

7.怎么认识冬虫夏草对肾脏疾病的作用527

8.肾脏病病人怎么合理食盐、喝水527

9.为什么肾病病人喝茶要谨慎528

10.为什么吸烟对慢性肾炎病人有害528

11.为什么老年肾病病人不宜喝酒529

12.为什么大量饮水可以防治肾结石529

13.为什么适当喝牛奶对肾病有益530

14.为什么慢性肾炎病人宜清不宜补531

15.为什么肾病病人不宜吃香蕉和动物肾脏531

16.中老年人尿路感染时怎么调整饮食方案532

17.怎么自制麦淀粉食品532

18.中老年人乏力时为什么要警惕肾脏疾病533

19.为什么肾脏病病人要时刻预防感冒？怎么预防534

20.肾脏病病人怎么在生活起居中进行调理534

21.中老年人应怎么保护肾脏535

22.中老年人怎么用自我按摩来强肾536

23.慢性肾盂肾炎病人怎么进行自我按摩536

24.为什么说夏季是治疗慢性肾病的最佳季节537

25.怎么护理留置导尿管的老年人538

26.肾脏病病人应怎么煎制中草药538

27.慢性肾炎病人怎么进行合理运动539

28.多囊肾病人应怎么进行锻炼539

29.中老年肾病病人怎么安排旅行540

第八章 传染病科542

第一节 基本常识542

1.怎么认识传染病542

2.怎么正确使用抗生素543

3.为什么应该了解一点免疫常识544

4.怎么认识肝脏的位置和解剖特点545

5.为什么说肝脏是“人体的化工厂”546

6.为什么会引起肝炎547

7.怎么认识病毒性肝炎548

8.怎么认识通常所说的“肝炎”549

9.为什么说肝炎不经治疗也可能痊愈550

10.乙肝病毒是怎么被逐步发现的551

第二节 肝炎病毒性肝炎553

一、相关概念553

1.怎么认识肝炎病毒的种类553

2.怎么认识肝炎病毒的感染、流行情况553

3.为什么会发生肝炎554

4.肝炎是怎么传播的554

5.怎么认识肝炎的临床类型555

6.为什么会得甲型病毒性肝炎556

7.为什么乙肝发病男多于女556

8.怎么区别甲、戊型肝炎和乙、丙型肝炎557

9.怎么认识乙肝和丙肝的关系558

10.为什么急性肝炎会转变为慢性肝炎558

二、症状559

1.怎么认识肝炎的临床表现559

2.怎么早期发现肝炎560

3.肝炎发病时为什么会发热560

4.肝炎病人为什么会出现疲软乏力？怎么办561

5.肝炎发病时为什么会出现恶心、呕吐和腹胀562

6.为什么肝炎病人会出现肝脏的长消、脾脏的肿大562

7.肝炎病人为什么会出现肝区疼痛563

8.怎么鉴别肝脏及其相邻脏器引起的右上腹痛563

9.怎么鉴别肝炎初起和普通感冒564

10.为什么会形成黄疸565

11.为什么黄疸的深浅与传染性没有直接关系566

12.怎么认识急性病毒性肝炎566

13.慢性肝炎病人为什么会发生水肿567

14.肝性脑病是怎么回事？为什么会引起567

15.怎么认识肝炎的并发症？为什么会引起568

16.怎么知道自己的肝病有否恶化569

三、检查569

1.肝炎病人应怎么进行检查569

2.怎么看懂肝功能检查报告单570

3.怎么看懂乙肝三系检查报告单571

4.乙肝病人为什么要检测HBV-DNA571

5.为什么会出现单项乙肝表面抗体（抗－HBs）阳性572

6.为什么说e抗体（抗－HBe）阳性未必是好现象573

7.为什么要做乙肝病毒DNA定量检测574

四、防治575

1.肝炎应怎么治疗575

2.为什么肝炎的治疗要讲究治本575

3.为什么乙肝治疗不可延误576

4.为什么慢性乙肝彻底治愈比较难576

5.为什么乙肝治疗的目的不仅仅是“阳转阴”577

6.为什么治疗肝炎一定要按规定办578

7.查出乙肝表面抗原（HBsAg）阳性怎么办579

8.查出是乙肝病毒携带者怎么办579

9.为什么用抗病毒药时ALT会升高580

10.为什么有些肝病病人治疗后ALT仍长期不降？怎么办581

11.怎么正确使用拉米夫定582

12.怎么正确使用干扰素582

13.怎么认识抗病毒药物的优缺点583

14.中医是怎么治疗乙肝的584

15.为什么肝炎病人用药不宜过多584

16.为什么肝炎病人用药期间需定期复查肝功能585

17.怎么把握乙肝药物治疗的疗程585

18.怎么预防乙肝的发生及复发586

19.怎么进行肝炎的免疫预防587

20.乙肝疫苗免疫为什么会失败587

五、日常生活保健589

1.肝炎病人为什么要特别注意休息？怎么安排生活589

2.肝炎病人为什么不宜睡懒觉589

3.肝炎病人为什么会有食欲减退？怎么办590

4.为什么肝炎病人要保持大便通畅591

5.肝炎病人怎么进行自我心理调节591

6.肝炎病人应怎么进行运动锻炼592

7.肝炎病人外出旅行时怎么进行自我保健592

8.肝炎病人怎么选择宜忌的食物593

9.为什么肝炎病人要补充足量的蛋白质594

10.为什么肝炎病人要补充维生素？怎么补充594

11.为什么肝炎病人不能饮酒595

12.乙肝病人怎么选择适合自己的补品596

13.为什么肝炎病人要节制性生活596

14.肝炎病人应怎么控制性生活597

15.家里有肝炎病人怎么办597

16.对肝炎病人怎么进行家庭护理598

17.接触了乙肝病人怎么办598

第三节 其他599

1.细菌性败血症是怎么回事？怎么防治599

2.痢疾杆菌性痢疾是怎么回事600

3.怎么防治痢疾杆菌性痢疾600

4.阿米巴痢疾是怎么回事？怎么防治601

5.伤寒是怎么回事？为什么会引起601

6.怎么防治伤寒602

中医篇606

第一章 中医内科606

第一节 感冒606

1.为什么中老年人容易得感冒606

2.中医是怎么对感冒进行辨证施治的606

3.怎么用中草药来预防感冒607

4.怎么用药膳来预防普通感冒607

5.怎么通过喝药茶来预防冬季感冒608

6.迎香穴为什么能防治感冒？怎么按摩608

7.怎么用针灸的方法来治疗感冒609

8.怎么用拔罐的方法来治疗感冒609

9.怎么用耳穴贴压法来治疗感冒609

第二节 咳嗽610

1.为什么中老年人常发咳嗽610

2.中医是怎么对咳嗽进行辨证施治的610

3.怎么用单味中药来治疗咳嗽611

4.怎么用药膳来治疗内伤咳嗽612

5.怎么用中医验方来治疗咳嗽612

6.怎么用自我按摩法来治疗咳嗽612

7.怎么用针灸的方法来治疗咳嗽613

8.怎么用拔罐的方法来治疗咳嗽613

9.怎么用耳穴贴压法来治疗咳嗽614

第三节 哮证614

1.为什么中老年人会得哮证614

2.中医是怎么对哮证进行辨证施治的614

3.怎么用灵芝药膳来防治哮证615

4.怎么用膏滋来调治哮证616

5.怎么用自我按摩法来治疗哮证617

6.怎么用针灸的方法来治疗哮证617

7.怎么用拔罐的方法来治疗哮证618

8.怎么用耳穴贴压法来治疗哮证618

9.怎么用皮肤针来治疗哮证618

第四节 喘证619

1.为什么中老年人会得喘证619

2.中医是怎么对喘证进行辨证施治的619

3.为什么可以用冬病夏治的方法来治疗喘证620

4.怎么用中成药对喘证进行冬病夏治620

5.怎么用中医验方来治疗喘证621

6.怎么用自我按摩法来治疗喘证621

7.怎么用针灸的方法来治疗喘证622

8.怎么用拔罐的方法来治疗喘证622

9.怎么用耳穴贴压法来治疗喘证622

第五节 心悸623

1.为什么中老年人会发生心悸623

2.中医是怎么对心悸进行辨证施治的623

3.怎么用黄芪来治疗心悸624

4.怎么用药膳来治疗心悸625

5.怎么用中医验方来治疗心悸625

6.怎么用自我按摩法来治疗心悸626

7.怎么用针灸的方法来治疗心悸626

8.怎么用拔罐的方法来治疗心悸626

9.怎么用耳穴贴压法来治疗心悸626

第六节 眩晕627

1.为什么中老年人会发生眩晕627

2.中医是怎么对眩晕进行辨证施治的627

3.怎么用天麻来治疗眩晕628

4.怎么用中医验方来治疗眩晕628

5.怎么用自我按摩法来治疗眩晕629

6.怎么用针灸的方法来治疗眩晕629

7.怎么用拔罐的方法来治疗眩晕630

8.怎么用耳穴贴压法来治疗眩晕630

第七节 失眠630

1.为什么中老年人会失眠630

2.中医是怎么对失眠进行辨证施治的631

3.怎么用夜交藤来治疗失眠631

4.怎么用药膳来治疗失眠632

5.怎么用中医验方来治疗失眠632

6.怎么用中药泡脚的方法来治疗失眠633

7.怎么用自我按摩法来治疗失眠633

8.怎么用针灸的方法来治疗失眠634

9.怎么用拔罐的方法来治疗失眠634

10.怎么用耳穴贴压法来治疗失眠635

第八节 头痛635

1.为什么中老年人会发生头痛635

2.中医是怎么对头痛进行辨证施治的635

3.怎么用川芎来治疗头痛636

4.怎么用药膳来治疗头痛637

5.怎么用中医验方来治疗头痛637

6.怎么用自我按摩法来治疗头痛637

7.怎么用针灸的方法来治疗头痛638

8.怎么用拔罐的方法来治疗头痛638

9.怎么用耳穴贴压法来治疗头痛638

第九节 中风639

1.为什么中老年人会发生中风639

2.中医是怎么对中风进行辨证施治的639

3.中医是怎么治疗中风后遗症的640

4.怎么用药膳来防治中风640

5.怎么用敷脐疗法来治疗中风后遗症641

6.怎么用自我按摩法来治疗中风642

7.怎么用针灸的方法来治疗中风642

8.怎么用拔罐的方法来治疗中风642

9.怎么用耳穴贴压法来治疗中风642

第十节 郁证643

1.为什么中老年人会得郁证643

2.中医是怎么对郁证进行辨证施治的643

3.怎么用合欢花来治疗郁证644

4.怎么用药膳来治疗郁证644

5.怎么用中医验方来治疗郁证645

6.怎么用自我按摩法来治疗郁证645

7.怎么用针灸的方法来治疗郁证646

8.怎么用拔罐的方法来治疗郁证646

9.怎么用耳穴贴压法来治疗郁证646

第十一节 胃痛647

1.为什么中老年人会发生胃痛647

2.中医是怎么对胃痛进行辨证施治的647

3.怎么用药膳来治疗胃痛648

4.怎么用中医验方来治疗胃痛648

5.怎么用自我按摩法来治疗胃痛649

6.怎么用针灸的方法来治疗胃痛649

7.怎么用拔罐的方法来治疗胃痛650

8.怎么用耳穴贴压法来治疗胃痛650

第十二节 腹泻650

1.为什么中老年人易发生腹泻650

2.中医是怎么对腹泻进行辨证施治的651

3.怎么用马齿苋来治疗腹泻651

4.怎么用药膳来治疗腹泻652

5.怎么用中医验方来治疗腹泻652

6.为什么护脐可以预防腹泻？怎么做653

7.怎么用自我按摩法来治疗腹泻653

8.怎么用针灸的方法来治疗腹泻654

9.怎么用拔罐的方法来治疗腹泻654

10.怎么用耳穴贴压法来治疗腹泻655

第十三节 便秘655

1.为什么中老年人容易发生便秘655

2.中医是怎么对便秘进行辨证施治的656

3.怎么用药膳来治疗便秘656

4.怎么用中医验方来治疗便秘657

5.怎么用自我按摩法来治疗便秘657

6.怎么用针灸的方法来治疗便秘658

7.怎么用拔罐的方法来治疗便秘658

8.怎么用耳穴贴压法来治疗便秘658

第十四节 淋证659

1.为什么中老年人易得淋证659

2.中医是怎么对淋证进行辨证施治的659

3.怎么用车前草来治疗热淋660

4.怎么用药膳来治疗淋证660

5.怎么用中医验方来治疗淋证661

6.怎么用自我按摩法来治疗淋证661

7.怎么用针灸的方法来治疗淋证662

8.怎么用拔罐的方法来治疗淋证662

9.怎么用耳穴贴压法来治疗淋证662

第十五节 腰痛663

1.为什么中老年人会发生腰痛663

2.中医是怎么对腰痛进行辨证施治的663

3.怎么用狗脊来治疗腰痛664

4.怎么用药酒来治疗腰痛664

5.怎么用中医验方来治疗腰痛665

6.怎么用自我按摩法来治疗腰痛665

7.怎么用针灸的方法来治疗腰痛666

8.怎么用拔罐的方法来治疗腰痛666

9.怎么用耳穴贴压法来治疗腰痛666

第十六节 痹证667

1.为什么中老年人易得痹证667

2.中医是怎么对痹证进行辨证施治的667

3.为什么蕲蛇可以用来治疗痹证668

4.怎么用蕲蛇来配制治疗痹证的药酒668

5.怎么用中医验方来治疗痹证668

6.怎么用中药熏蒸疗法治疗痹证669

7.中药熏蒸疗法治疗痹证时应怎么注意禁忌669

8.怎么用自我按摩法来治疗痹证670

9.怎么用针灸的方法来治疗痹证672

10.怎么用拔罐的方法来治疗痹证673

11.怎么用耳穴贴压法来治疗痹证673

第十七节 阳痿674

1.为什么中老年人易得阳痿674

2.中医是怎么对阳痿进行辨证施治的674

3.怎么用淫羊藿来治疗阳痿675

4.怎么用药膳来治疗阳痿675

5.怎么用中医验方来治疗阳痿676

6.怎么用自我按摩法来治疗阳痿676

7.怎么用针灸的方法来治疗阳痿676

8.怎么用拔罐的方法来治疗阳痿677

9.怎么用耳穴贴压法来治疗阳痿677

第十八节 耳鸣678

1.为什么中老年人会发生耳鸣678

2.中医是怎么对耳鸣进行辨证施治的678

3.怎么用药膳来治疗耳鸣679

4.怎么用中医验方来治疗耳鸣679

5.怎么用鸣天鼓的方法来防治耳鸣680

6.怎么用自我按摩法来治疗耳鸣680

7.怎么用针灸的方法来治疗耳鸣681

8.怎么用拔罐的方法来治疗耳鸣681

9.怎么用耳穴贴压法来治疗耳鸣681

第十九节 汗证682

1.为什么中老年人会得汗证682

2.中医是怎么对汗证进行辨证施治的682

3.怎么用瘪桃干来治疗汗证683

4.怎么用药膳来治疗自汗684

5.怎么用中医验方来治疗盗汗684

6.怎么用自我按摩法来治疗汗证685

7.怎么用针灸的方法来治疗汗证685

8.怎么用拔罐的方法来治疗汗证686

9.怎么用耳穴贴压法来治疗汗证686

第二十节 虚劳686

1.为什么中老年人容易引起虚劳686

2.中医是怎么对虚劳进行辨证施治的687

3.怎么用人参来防治虚劳687

4.怎么用阿胶来防治虚劳688

5.怎么用铁皮枫斗来防治虚劳688

6.怎么用鹿茸来防治虚劳689

7.怎么用膏滋来防治虚劳689

8.怎么用自我按摩法来治疗虚劳689

9.怎么用针灸的方法来治疗虚劳690

10.怎么用拔罐的方法来治疗虚劳691

11.怎么用耳穴贴压法来治疗虚劳691

第二章 中医妇科694

第一节 月经失调694

1.为什么会引起月经失调694

2.中医是怎么对月经失调进行辨证施治的694

3.怎么用药膳来治疗月经失调695

4.怎么用中医验方来治疗月经失调695

5.怎么用自我按摩法来治疗月经失调696

6.怎么用针灸的方法来治疗月经失调696

7.怎么用拔罐的方法来治疗月经失调697

8.怎么用耳穴贴压法来治疗月经失调697

第二节 痛经697

1.为什么会引起痛经697

2.中医是怎么对痛经进行辨证施治的698

3.怎么用药膳来治疗痛经698

4.怎么用中医验方来治疗痛经699

5.怎么用自我按摩法来治疗痛经699

6.怎么用针灸的方法来治疗痛经700

7.怎么用拔罐的方法来治疗痛经700

8.怎么用耳穴贴压法来治疗痛经700

第三节 慢性盆腔炎701

1.为什么会引起慢性盆腔炎701

2.中医是怎么对慢性盆腔炎进行辨证施治的701

3.怎么用蒲公英药膳来治疗湿热型慢性盆腔炎702

4.怎么用中医验方来治疗慢性盆腔炎702

5.怎么用自我按摩法来治疗慢性盆腔炎703

6.怎么用针灸的方法来治疗慢性盆腔炎703

7.怎么用拔罐的方法来治疗慢性盆腔炎704

8.怎么用耳穴贴压法来治疗慢性盆腔炎704

第四节 子宫肌瘤704

1.为什么会发生子宫肌瘤704

2.中医是怎么对子宫肌瘤进行辨证施治的705

3.怎么用药膳来治疗子宫肌瘤705

4.怎么用中医验方来治疗子宫肌瘤706

5.怎么用敷脐的方法来治疗子宫肌瘤706

6.怎么用自我按摩法来治疗子宫肌瘤706

7.怎么用针灸的方法来治疗子宫肌瘤707

8.怎么用拔罐的方法来治疗子宫肌瘤707

9.怎么用耳穴贴压法来治疗子宫肌瘤707

第五节 乳腺增生症708

1.为什么会发生乳腺增生症708

2.中医是怎么对乳腺增生症进行辨证施治的708

3.怎么用药膳来治疗乳腺增生症709

4.怎么用中医验方来治疗乳腺增生症709

5.怎么用患部敷贴的方法来治疗乳腺增生症710

6.怎么用自我按摩法来治疗乳腺增生症710

7.怎么用针灸的方法来治疗乳腺增生症710

8.怎么用拔罐的方法来治疗乳腺增生症711

9.怎么用耳穴贴压法来治疗乳腺增生症711

第六节 更年期综合征711

1.为什么会发生更年期综合征711

2.中医是怎么对更年期综合征进行辨证施治的712

3.怎么用药膳来治疗更年期综合征712

4.怎么用中医验方来治疗更年期综合征713

5.怎么用自我按摩法来治疗更年期综合征713

6.怎么用针灸的方法来治疗更年期综合征713

7.怎么用拔罐的方法来治疗更年期综合征714

8.怎么用耳穴贴压法来治疗更年期综合征714

附录 常用腧穴定位表及十四经、耳穴分布图715

后记724