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第一辑 含蓄的诗情：谈修养与人生3

以美育代宗教说 蔡元培3

为学与做人 梁启超9

论处世 鲁迅16

论人生 胡适19

一番语重心长的话 朱光潜23

每天四问 陶行知30

试谈人生 李霁野40

论处世 〔日〕福泽谕吉54

论修养 〔日〕福泽谕吉57

关于教养问题 〔日〕池田大作59

谈人生 〔日〕松下幸之助62

论处世 〔英〕培根66

论处世 〔英〕莎士比亚68

论处世 〔法〕雨果70

论处世 〔意大利〕托马斯·阿奎那73

论人生 〔俄〕列夫·托尔斯泰75

论处世 〔美〕富兰克林79

何谓君子 〔美〕约翰·亨利·纽曼82

人生的真谛 〔美〕A.幸达钦84

第二辑 心灵的栖居：谈修养的艺术89

论情趣 胡适89

论气节 朱自清92

谈美感教育 朱光潜97

学做一个人 陶行知107

愧疚感 三毛110

是美德还是懦弱 三毛113

论善良 〔英〕培根116

论个人的美德 〔英〕休谟119

内心的乐园 〔英〕弥尔顿122

新道德世界书 〔英〕欧文125

心灵的自然史 〔法〕拉美特利127

虚荣心，说来说去还是“自我” 〔法〕巴尔扎克130

我的信念 〔法〕玛丽·居134

论善恶 〔德〕路德136

论骄傲与自卑 〔德〕斯宾诺莎138

美是一种可怕的东西 〔俄〕陀斯妥耶夫斯基141

责任·荣誉·国家 〔美〕麦克阿瑟145

我的答复 〔美〕爱因斯坦151

第三辑 意义的生成：谈修养与青年人的个性发展157

论青年 孙中山157

论青年 陈独秀160

论青年 胡适162

一年有半续一年有半(节选) 〔日〕中江兆民165

完美 〔黎〕哈·纪伯伦167

谈自我认识的价值 〔古希腊〕苏格拉底168

论同情心和正义感 〔古罗马〕奥古斯丁170

论个性 〔英〕培根172

论性格 〔英〕欧文174

论修养 〔德〕席勒178

论品格 〔意大利〕马基雅维里182

论品格 〔法〕丹纳186

论个性 〔俄〕杜勃罗留波夫189

论青年 〔美〕罗斯福191

论修养 〔美〕本尼迪克特195

海明威的教导 〔美〕W.J.莱德勒198