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第一章 抓住真爱，你才能幸福1

他是你心里的好男人吗3

选老公就像选鞋子6

婚前擦亮你的双眼9

醒醒吧，别再做白日梦12

和有情人结为眷属15

要爱情也要面包17

是真爱就要牢牢抓住20

让他成为你一生中最明智的选择22

老公好坏将影响你的人生25

第二章 永远做一个魅力女人27

拒绝做黄脸婆29

形象美，更要气质美32

自信的女人更美丽35

说老公最爱听的话38

男人喜欢妻子如何“依靠”他41

不妨偶尔缺缺心眼44

幽默是魅力女人的超级武器47

善良使婚姻重现阳光50

化百炼钢为绕指柔53

家庭与工作你会平衡吗56

唠叨，婚姻不能承受之重59

闭上嘴巴，学会倾听丈夫的心声62

抓住老公的胃65

第三章 打造属于你的完美老公69

好老公是管出来的71

不要纵容他的懒惰74

唤起老公的上进心77

我不允许你邋遢80

老公花钱大手大脚怎么办83

老公总是很讨别的女人喜欢怎么办86

大男子主义的老公令人头疼89

你的老公成熟吗92

男人要放养而不是圈养95

第四章 婚姻就是责任与付出99

家是你的港湾101

丈夫要明白的责任104

妻子要明白的责任107

夫妻要明白的共同的责任110

付出讲原则，不能盲目付出112

付出不要图回报114

家务活到底谁来做116

婚后究竟该谁当家118

家，不是讲理的地方121

第五章 婚姻不是两个家庭的战争125

讨婆婆的喜欢有那么难吗127

做好表面文章，融洽婆媳关系131

站在婆婆立场，替她想想134

姑嫂那些事儿137

老公不招家里人喜欢怎么办140

老公的亲戚有多重要143

第六章 幸福婚姻需用心经营147

猜疑，让婚姻走向深渊149

婚姻需要感恩、宽广和包容152

接受你们之间的差异155

冷战是婚姻和谐的无形杀手159

选择最佳的沟通时机163

沟通并不一定要用语言166

吵架是门艺术169

学会换位思考172

小小拥抱胜过千言万语174

让丈夫有些私房钱177

给对方自由空间180

有些事情，夫妻间不必完全坦白183

赞美与欣赏的力量186

浪漫是婚姻的保鲜剂189

第七章 婚姻是女人一辈子的事业193

为丈夫的梦想插上腾飞的翅膀195

不要逼夫成龙198

做他背后的女人201

让他从事他热爱的事业204

老公加班时你能做什么206

不要过多干预丈夫的工作209

关注丈夫的健康212

第八章 有“性”福才有幸福215

无性生活能长久吗217

懂得他的性需求219

悉心呵护丈夫的性情绪221

积极主动，争取“性”福224

完美交流让性生活更和谐227

夫妻性生活融洽和谐的秘诀230

跳出传统的性爱误区234

第九章 当婚姻亮起红灯239

婚后三年，婚姻进入了瓶颈期241

挠挠婚姻的“七年之痒”244

当老公有了外遇247

老公为什么出轨，你反思过吗250

老公出轨了，你干了这些蠢事吗254

“离婚”二字不可轻易说出口257

浪子回头金不换259

重建信任与爱261

该放手时就放手263

梅开二度，清香何来265

【参考文献】268