图书介绍

这样学习效率高 学会集中注意力2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

这样学习效率高 学会集中注意力
  • （德）比约恩·格默著；谢芳兰译 著
  • 出版社： 成都：四川人民出版社
  • ISBN：7220100442
  • 出版时间：2017
  • 标注页数：85页
  • 文件大小：5MB
  • 文件页数：91页
  • 主题词：学习方法－研究

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：855ddc7134752f5297c514215f1ddf1b

下载说明

这样学习效率高 学会集中注意力PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

开篇语4

Chapter 1．你的专注水平如何7

什么是专注10

注意力缺陷综合征13

注意力检测16

评估测试21

Chapter 2．全速前进23

愉快地专注于一件事情26

动起来32

为你的大脑注入营养36

Chapter 3．保持头脑清醒，一切会进展得更好41

合适的工作环境44

学会休息48

管理需求53

克服分散注意力的元凶57

Chapter 4．掌控一切61

掌握时间64

休息获得新的能量67

10步纲要70

9（加1）个提高专注水平的超强方法78

热门推荐