图书介绍

37℃！你就能活命 荒野生存保命手册2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

37℃！你就能活命 荒野生存保命手册
  • （美）伦丁著 著
  • 出版社： 北京：北京科学技术出版社
  • ISBN：9787530458754
  • 出版时间：2012
  • 标注页数：190页
  • 文件大小：39MB
  • 文件页数：199页
  • 主题词：野外－生存－基本知识

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图书目录

看看这些！1

为什么需要一个救生包？3

第一章 为什么会遇险？9

第二章 求生vs．原始生活、行走户外12

第三章 求生心理以及事先训练的重要性15

第四章 讨厌的恐惧感23

第五章 求生环境的处理方式：态度、适应能力和意识31

第六章 降低危险：7P原则38

第七章 活下去需要什么：以强大的人格类型获取最佳求生表现40

第八章 最可能让你在户外丧命的因素47

第九章 身体如何失去及获得热量：冻掉屁股、烧焦骨头的物理原因56

第十章 你的第一道防线64

第十一章 你的营救者：《拯救格蕾丝》之你的版本92

第十二章 配合搜救人员保住性命：让人知道你的5W计划，无论是一日徒步还是长距离越野97

第十三章 什么是救生包？103

第十四章 救生包的内容：你＋工具＋环境＝你的性命115

第十五章 总结182

第十六章 神奇的“图画和照片酷极了，但是我懒得读这本书”说明184

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