图书介绍

体育与健康 实践篇2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

体育与健康 实践篇
  • 郑长江，廖先平主编 著
  • 出版社： 南昌：江西高校出版社
  • ISBN：9787810759366
  • 出版时间：2007
  • 标注页数：211页
  • 文件大小：89MB
  • 文件页数：218页
  • 主题词：体育－高等学校－教材；健康教育－高等学校－教材

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图书目录

第一章　田径1

第一节　跑1

第二节　跳4

第三节　投13

思考题22

第二章　体操23

第一节　队列口令与队列队形23

第二节　技巧27

第三节　支撑跳跃30

第四节　单杠、双杠31

思考题34

第三章　篮球35

第一节　篮球基本技术35

第二节　篮球基本战术47

第三节　竞赛规则及裁判简介50

思考题53

第四章　排球54

第一节　排球基本技术54

第二节　排球基本战术66

第三节　竞赛规则及裁判简介68

思考题70

第五章　足球71

第一节　足球的基本技术71

第二节　足球的基本战术80

第三节　足球竞赛常用规则及裁判方法82

思考题85

第六章　乒乓球86

第一节　乒乓球基本技术86

第二节　乒乓球基本战术95

第三节　乒乓球竞赛常用规则与裁判法95

思考题96

第七章　羽毛球97

第一节　羽毛球基本技术97

第二节　羽毛球基本战术105

第三节　羽毛球竞赛常用规则与裁判法106

思考题107

第八章　网球　台球　毽球108

第一节　网球108

第二节　台球115

第三节　毽球117

思考题119

第九章　武术120

第一节　武术的基本功练习120

第二节　少年拳第一、二套126

第三节　初级剑131

第四节　二十四式太极拳139

思考题150

第十章　体育舞蹈151

第一节　基本舞步和握抱姿势151

第二节　基本舞步组合153

第三节　流行舞154

第四节　街舞165

思考题169

第十一章　韵律体操与健美操170

第一节　韵律体操的基本内容与方法170

第二节　健美操的基本内容与方法176

思考题186

第十二章　跆拳道187

第一节　跆拳道基本技术187

第二节　跆拳道基本规则189

思考题191

第十三章　体育游戏192

第一节　游戏与体育游戏192

第二节　体育游戏的创编194

第三节　体育游戏的教学197

第四节　体育游戏范例202

思考题210

参考文献211

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