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一、心理创伤的医治1

1.灾难可能导致哪些精神卫生问题2

2.自然灾难后有哪些心理社会问题3

3.心理问题≠精神病6

4.心理免疫防线至关重要6

5.灾难后有哪些潜在受灾者需要心理社会援助7

6.灾民一般会出现什么样的心理反应8

7.灾民怎样应对心理反应8

8.严重的急性心理反应有什么表现9

9.灾难中失去子女的母亲应如何进行心理调适10

10.对于失去丈夫的妇女如何进行心理调适12

11.儿童与震后恐惧14

12.受灾儿童有哪些心理生理反应15

13.怎样做好儿童的基本心理保护17

14.哪些受灾儿童可能受到的心理伤害更大18

15.老年人在灾难事件中的心理特点18

16.老年人在灾难后的心理特点19

17.如何对经历灾难的老年人进行心理援助20

18.救援人员的身心困扰21

19.必须关注救援人员的心理变化22

20.救援人员为何会出现心理应激？23

21.如何发现救援人员出现了心理应激反应24

22.救援人员出现应激该怎样应对25

23.地震灾害下的信息管理对大众心理的意义27

24.地震灾难信息发布需知27

25.灾民如何获得正确的相关信息28

26.灾难的心理评估主要考虑哪些方面29

27.什么是心理危机30

28.心理危机有哪些反应31

29.心理危机经历怎样的发展过程32

30.哪些因素影响个体对危机的心理反应32

31.心理危机将引发什么后果33

32.什么是危机心理干预34

33.为什么要进行心理危机干预35

34.怎样进行心理危机心理干预36

35.灾民相互之间的心理干预38

36.创伤后应激障碍39

37.创伤后应激障碍的主要临床症状39

38.如何克服地震恐惧40

39.如何消除灾后恐慌41

40.灾后心理辅导的三个阶段42

41.精神免疫作用非同一般43

42.尽量宣泄负面情绪43

43.恶劣情绪会猝死43

44.不要强忍悲伤44

45.不要抑制叹息45

46.强忍眼泪等于自杀45

47.超限忍耐＝摧残健康46

48.长吁短叹是一种自我调节46

49.情绪是生命的指挥棒47

50.灾后情绪问题如何筛查？47

二、传染疾病的预防49

51.灾区防疫10项注意50

52.地震灾害后疫病为什么容易流行52

53.震后警惕六类传染病流行52

54.为什么灾后容易发生肠道传染病53

55.为什么灾后容易发生食物中毒和食源性疾病53

56.为什么灾后容易发生呼吸道传染病54

57.灾民临时住所如何预防呼吸道传染病54

58.开展疫苗免疫接种对预防呼吸道传染病的意义55

59.为什么灾后需防虫媒传染病55

60.控制病媒生物对灾区预防虫媒传染病的意义56

61.地震灾害后要预防传染病的发生应落实哪些措施56

62.为什么要在灾区建立传染病疫情监测与报告57

63.做好饮水消毒是灾区预防肠道传染病的重要措施58

64.怎样选择与保护饮用水水源59

65.怎样做好饮用水消毒59

66.灾区哪些食品能吃60

67.灾区哪些食品不能吃60

68.灾区库存肉能吃吗61

69.灾民一旦得病后家庭应注意什么61

70.怎样选建临时安置灾民的宿住地62

71.怎样做好灾区厕所卫生和粪便处理63

72.怎样进行灾区的污水处理64

73.怎样做好灾区垃圾的收集和处理65

74.怎样及时处置人、畜尸体65

75.灾区怎样灭蚊防蚊66

76.灾区怎样灭蝇防蝇68

77.灾区怎样灭鼠防鼠69

78.毒蛇咬伤怎么办69

79.小虫入耳怎么办71

80.虫螫伤怎么办？71

81.刺毛虫刺伤怎么办74

82.误吃脏物怎么办74

83.铁钉刺足怎么办75

84.灾民如何预防食物中毒76

85.细菌性食物中毒怎么办77

86.灾害期间怎样预防中暑78

87.红眼病的症状80

88.感冒的症状80

89.鼠疫的症状81

90.霍乱的症状82

91.流行性出血热的症状83

92.手、足、口病的症状85

93.炭疽的症状85

94.黑热病的症状87

95.流行性乙型脑炎的症状88

96.风疹的症状89

97.疟疾的症状90

98.麻疹的症状91

99.伤寒及副伤寒的症状92

100.狂犬病的症状93

附录：地震与防震抗震知识95

1.什么是地震96

2.地震的起因96

3.什么是地震波97

4.什么是震源和震中97

5.地震的震级98

6.地震的震级和烈度99

7.地震对人体哪方面损伤最大99

8.在室内怎样应付突发地震100

9.在室外怎样应付突发地震102

10.地震时怎样自救104

11.地震后怎样互救106

12.怎样识别地震谣言108

13.地震的预报109

14.地震预报要有什么样的程序110

15.地震灾难时怎样对公众发布信息111

16.地震造成灾害的原因112

17.汉川地震为何波及范围这么广112

18.为什么我国地震灾害特别严重113

19.全球两大地震带114