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第一章 人体的经络与疾病病是经络不通2

通经络要气血足4

气血足要敲胆经9

人体健康取决于血流量13

怎么“看”出血流量够不够15

第二章　敲胆经治百病20

常敲胆经、按肝经20

常敲肝经27

常敲胃经29

按压心包经29

养成子午睡的好习惯35

腹式呼吸荣九经40

第三章 经络按摩提高身体健康层次由症知病，找到病灶46

按压经络消除病灶51

长寿明星：合谷内关足三里57

结束亚健康保健要穴60

小儿保健的金子：捏脊法67

第四章 疾病的经络原理与养生五脏六腑对应五行74

五脏六腑的季节养生80

第五章　经络按摩保养五脏五脏六腑以经络相联系86

心脏最忙碌，增强心脏搏动力87

肾脏最藏精，增强肾脏藏纳力92

肝脏最解毒，增强肝脏解毒力97

脾脏最免疫，增强脾脏运化力102

肺脏最布水，增强肺腑缩张力107

第六章 常见病的分析与治疗月经异常114

高血压115

膝关节疼痛117

哮喘118

头痛118

口腔溃疡119

口臭119

鼻炎120

咽炎与视网膜炎121

扁桃腺发炎121

近视122

抑郁症124

眩晕125

发烧126

风寒129

小儿易感冒131

腹泻132

便秘132

内分泌混乱133

早搏133

胆囊切除134

胆结石134

腰酸135

前列腺炎136

尿失禁136

尿毒症137

乳腺增生139

小叶增生140

胸口痛140

阴道炎141

血崩体虚142

输卵管堵塞143

卵巢囊肿与子宫肌瘤144

晚上梦多144

夜里常醒145

酒精中毒146

谢顶146

打嗝147

体弱倦怠148

睡懒觉148

中年长痘148

头发早白149

腿冷与背冷149

减肥150

腋下胀痛153

盗汗154

身热154

喝了水就想尿155

“鬼剃头”155

太阳穴痛156

心跳快157

发热不退158

肾痛159

肺气不足160

肥厚性鼻炎161

干咳无痰162

偏头痛163

牙痛163

腰椎间盘突出164

生殖器起水疱、糜烂165

小便色黄165

骨质疏松166

股骨头坏死166

胸前痛167

帕金森氏综合征169

前列腺炎170

寒冷型荨麻疹170

头皮癣171

青眼窝171

先天性骨骼发育不良172

溢脂性脱发172

运动神经元病173

白血病173

经期过长，小腹胀痛174

乙肝175

手指肿胀175

红血病177

第七章 消除症状的按摩自疗法糖尿病180

肠胃痛183

便秘185

腹泻189

落枕190

颈椎痛192

肩周炎196

三叉神经痛199

坐骨神经痛201

踝关节扭伤203

月经异常205

阳痿早泄206

感冒头痛209

发烧咳嗽210

头痛头晕212

鼻炎鼻息肉214

咽喉肿痛216

血压高217

血压低219

心绞痛220

心律不齐222

第八章 美容美体的按摩方法消除失眠224

穴位按按，排毒美颜226

快乐丰胸术229

如何制造窈窕美人234

瘦脸234

瘦手臂235

瘦腰腹236

瘦臀腿238

轻松按摩，皱纹自消239

按摩充电，消除疲倦241