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01最纠结的时候，恰恰是你人生最关键的时候6

人生的关键点不在直路上，而在岔道口6

走很容易，往哪里走很难10

毁灭人的往往不是欲望，而是纠结13

你生命中的大事17

每个生命都有属于自己的独特品质21

02初心是一种意愿，更是一种召唤28

未来就在那双亮晶晶的眼睛中28

抑郁，不过是在不属于自己的道路上走得太久35

当人生被卡住时，你需要纵身一跃38

内心的召唤，即使有缺点，也不要放弃42

在真正的自我面前，要懂得谦卑47

坚定地做自己，而不是做你想成为的那个人51

03安心干一件事，意味着要放弃其他事57

分散的心，凌乱了人生57

选择的过程是一个放弃的过程59

唤醒初心，找一条回家的路64

你热爱什么，就会成为什么67

人永远无法以出卖自己的方式赢得人生70

不要因别人的建议，屏蔽内心的声音75

有时，选择需要壮士断腕的勇气77

丢掉初心，很可能丢掉人生80

04不简单的人往往都有一颗简单的心87

一个人知道为什么而活，就可以忍受任何一种生活87

专注达到忘我的境界，你？无往而不胜91

不忘初心的人拥有使命，拥有使命的人坚定不移95

在人生漆黑的夜晚，使命点燃你的生命98

当你用生命去做一件事时，这件事也就有了生命101

你触及到任一件事物的灵魂，也就触及到了自己的灵魂106

05只有放下自己，才能走得更快117

在欲望的火焰中除了占有欲，还有进取心117

只有不在乎名望的人，才能获得名望121

如果你反感一个人，就不可能看清他本来的样子126

对现实的反感，实际上是对自己的囚禁131

也许最反感的，恰恰是你最需要的134

对于不幸，接纳常常是一种解脱138

苦难摧毁我们，也重建我们141

06世界让我遍体鳞伤，但伤口长出的却是翅膀149

一切苦挫，皆有深意149

扭曲的生命，也会找到自己的出路153

有了使命，你就有了存在的理由156

钻进生命的地下室，在那里找到金子160

从这伤痛中，天赋源源不断涌出166

内心的光亮不仅照亮自己，也照亮这个世界169

07把自己缩得越小，看见的世界越大179

对于真我来说，我们一直在流浪179

你低下来，才能看清自己的使命186

原来，使命是一条回家的路189

自己是一个话筒，传递着上天的声音194

每个人的心中都种下了上天的光明200

08人只有腾空内心，才能装下上天赋予你的使命208

人不在风中摇曳，心才能发出稳定的光芒208

简单的生活带来内心的统一212

很多东西都是上天给的，自己只不过是一个托管者215

只有把自己化为了零，才能获得灵魂的力量220

在绝望的大海中，使命是你的救生艇222

09跟随初心，拥抱使命229

在人生的路上，最可怕的不是暂停，而是停不下来229

放手便是皈依231

一旦放弃了自己的意志，上天的意志便会显现235

我们可以不做大事，一定要做自己热爱的事236