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第1篇 幸福是什么——幸福不是拥有得多，而是计较得少2

第1章 计较少一点，幸福就会多一点2

幸福是一种感觉，感觉到了便是拥有2

要想多一点幸福，就要少一点计较4

当你开始计较，你便开始烦恼5

计较只会让人处于尴尬的位置8

小计较，会酿成大遗憾9

计较的时候给自己一个微笑12

第2章 拥抱阳光心态，提升幸福指数14

告诉自己：生活本来就是如此14

以喜乐的心去看待世事16

将痛苦视作人生的一种享受18

拭去心灵深处的浮躁20

从容淡定，以一朵花开的姿态23

即便遭遇绝境，也要有“不能输”的劲儿25

偷走幸福感的五种心态26

为幸福找对参照物28

抵达幸福深处的九个台阶31

第3章 停止抱怨，别让抱怨毁了你的生活34

怨天尤人，只会把事情搞得越来越糟34

抱怨不好，是因为不知道还有更坏37

当你是石子时，就别抱怨命运的不公39

不抱怨是强者的生存哲学40

有时候沉默比抱怨更有建设性42

闭上抱怨的嘴，开始行动吧44

羡慕不要成为自怨自艾的开始47

第4章 放下烦恼事，推开幸福门50

真正的神通，是把烦恼弄通50

人生的很多烦恼都是人们自找的52

今日的烦恼事，未尝不是来日的美好回忆55

只要拥有生命，任何事都不值得烦恼56

别预支烦恼，提前犯愁无济于事59

学会自己淡化和解除烦恼61

第2篇 人生一世，草木一春——功名利禄何必太计较66

第5章 当欲望充斥内心时，很难不计较66

野心和欲望，有时也是一种积极的力量66

过度的欲望，会扼制掉生活的恬静69

欲望，不能被消除，却可以被驾驭70

贪婪并不能让人得到更多72

减去心中过多的欲望，简单生活74

第6章 不为功名所囚，不为利禄所累77

莫为名利诱，不走正道走邪道77

幸福是不可以用金钱等价交换的79

不计较名利，能让你赢得更多81

太计较金钱，就会沦为金钱的奴隶82

不因财富多寡而计较身份高低85

计较虚名，最终会失去很多实在的东西87

第7章 不攀不比，走出爱慕虚荣的泥潭91

人生不是竞赛，不要执意与人比较91

攀比，让幸福打折扣93

只活给自己看，别为虚荣付出代价96

不做盲目追赶时尚的“潮人”99

第8章 知足常乐，享受美好人生101

生活才是老大，生活比什么都重要101

知足常乐，欲望的沟壑永远填不满104

抛开杂念，保持一颗平常心106

顺其自然，学会随遇而安108

人生要耐得住平淡，但不能没有追求110

第3篇 你永远有待生成——对当下的自己不必太计较114

第9章 认清自己，才能找到属于自己的位置114

摒弃计较，认清自己当前的真相114

找到属于你的目标，并脚踏实地实现它117

计较身材矮小，不如争做他人心中的巨人119

安于自己的位置，才会让自己真正安心121

第10章 人人都是一座金矿，不计较自己眼下的无能124

你认定自己是什么，你就会成为什么124

你不会“一无是处”，谁都有自己的芳香128

抬起你的头，绝不破罐子破摔130

掩盖瑕疵，并将自己所擅长的发挥到极致133

勤奋：最大限度发挥自己潜能的基石135

努力进入能够激发你潜能的氛围中138

第11章 用学习改变自我，不计较自己一时的“无知”141

承认自己的无知，其实并不丢人141

与自己做比较，每天进步一点点144

当你有所进步时，不妨自我奖励一下146

你没有必要什么都精通148

第12章 不能纵容自己犯错，也不能把失误看得太重151

错误是一种损失，但有时也是一种机遇151

别自欺欺人，勇于承认“这是我的错”153

犯错后，要及时修正错误并吸取教训155

自省是改正错误的有效途径158

无须为失误而惩罚已经知错的自己160

第13章 放下优秀、去除骄傲，定期将自己归零163

定期将自己清零，才能更上一层楼163

优秀属于过去，别停下更新自己的步伐165

人外有人，永远不要太把自己当回事167

性情过于狂妄，迟早将自己推向毁灭168

一个人越谦虚，越容易出类拔萃171

第14章 不必太计较别人的看法，做一个有主见的人173

其实，别人并没有那么在意你173

不必追求让每个人都对你满意175

远离盲从，根据自己的判断做事情177

权威并非绝对正确，别活在权威的阴影下179

清者自清，无须太在乎流言蜚语181

当你被别人泼冷水时，要敢于坚持自我183

面对别人的鄙夷，生气不如争气185

第4篇 人至察则无徒——与人相处不必太计较190

第15章 人无完人，对他人何必吹毛求疵190

水至清则无鱼，人至察则无徒190

苛求他人，等于孤立自己193

学会接纳别人的缺点195

努力寻找别人的优点197

第16章 不要对他人的过失揪住不放200

计较是把双刃剑，既伤人又伤己200

对他人过失不计较，最终会成就自己202

当察觉到别人的错误时，切忌粗鲁地指出204

对事不对人，不轻易给他人贴标签206

第17章 要想着让别人如何接纳你，而不是你能接受什么人209

别将自己的意见强加于他人209

永远不要与人进行无谓的争辩211

善于接纳别人的不同意见213

说话要有分寸，做到慎言、忌口215

第5篇 风物长宜放眼量——处世不必太计较218

第18章 睁一只眼，闭一只眼，糊涂是睿智的选择218

做人不能太较真、认死理218

大智若愚，该糊涂时且糊涂220

涉及原则问题时，绝对不能糊涂221

第19章 吃亏是福，要学会承受吃亏224

不计较吃亏就是占便宜224

不妨适时吃点儿“眼前亏”226

“亏”要吃在明处，才能换来“福”228

审时度势，学会做“亏”本生意229

第20章 适当弯腰，妥协和退让也是一种智慧232

适时弯腰，是一种成熟的处世哲学232

用理性的妥协消除“应激反应”234

积极意义上的退让，是退一步进两步236

切忌毫不妥协地争取权益237

实行让步与妥协，达成和解与合作240

第21章 不忍常招灾致祸，要经得起忍耐与等待243

忍耐是思想上的睿智243

忍耐堪称人际关系的润滑剂245

恰如其分的忍耐让生命更厚重247

忍耐：笑到最后的黄金法则249

修一颗忍辱心，奋发图强250

第22章 切莫睚眦必报，宽容可以活出大境界253

多些人性与宽容，少些狭隘与计较253

得饶人处且饶人，得理也要让三分255

睚眦必报不可取，别总想着“报复”二字257

用爱代替仇恨，宽恕伤害你的人259

第6篇 若无闲事挂心头，便是人间好时节——生活不必太计较264

第23章 别为打翻了的牛奶哭泣，珍惜眼前的幸福264

覆水难收，别为打翻的牛奶哭泣264

与其计算已失去的，不如珍惜目前所拥有的266

将生命里的每一天都过得有滋有味268

振作起来，投入到新的战斗中去270

第24章 世事总有欠缺，生活不必苛求太完美273

像接受美一样，接受缺憾、接受不完美273

苛求完美，生活会和你过不去275

无须为自己有缺陷而痛不欲生277

假如生活欺骗了你，要学会一笑置之279

第25章 拿得起放得下：拿得起是胆量，放得下是肚量282

想得开才不会活得太累282

智慧的人既能拿得起，又能放得下284

人不但要学会记忆，还要学会遗忘286

放下忧虑，别用虚拟的风险吓自己288

学会放下一些事情，才会越走越欢愉289

放下误会，赶路要紧291

第26章 乐善好施，只求耕耘，莫问收获293

计较使人痛苦，奉献让人幸福293

打破吝啬的樊篱，养成一颗布施心295

帮助别人就是帮助自己297

面对别人的不情之请，要学会说“不”300

第27章 只感恩，不计较，让我们时刻与幸福相伴303

感恩是一种生活态度，并非一定是感谢大恩303

心怀感恩，生活会赐予你最大的回报305

养成感恩的习惯，你将快乐度过每一天307

用实际行动来回馈知遇之恩309

感谢伤害你的人，因为他会磨炼你的心态311

第28章 爱情，经不起比较，更经不起计较314

不要拿自己的恋人去跟他人做比较314

对背叛爱情的人，无须太计较316

失恋别悲伤，下一个会更好318

适时地为对方提供一个恰当的“台阶”320

第29章 婚姻不能太“计较”，小心算来算去算自己323

对爱人的相貌不必太计较323

对利益太会算计的人，往往过得并不幸福325

不要苛求婚姻中的浪漫，平淡才是常态326

为对方的“情感隐私”留一点空间328

夫妻之间发生矛盾时，别太计较孰是孰非329

第7篇 坎坷牛人路，曲折奋斗史——成功需要不计较的心态铺路334

第30章 不太计较，是富有的开始334

人穷不能心穷，心态决定贫富334

不太计较出身，财富无关出身337

不计较不是损失，太计较则损失惨重339

倒掉你的计较，财富才会向你招手341

设法省钱，不要计较他人说自己抠门343

我只看我有的，不看我没有的345

第31章 避不开的弯路：不碰个头破血流，怎能炼出铮铮铁骨349

在弯路中修行，方能炼出铮铮铁骨349

走人生弯路，能让你磨炼出顽强的意志力351

为什么貌似笔直的路，走着走着就成了弯路？354

年轻时走的一条弯路，可以避免日后走多条弯路356

尝试走弯路，未必不会成功359

在低谷中的蓄势反弹，反而会攀得更高360

善于利用弯路，将弯路变为成功的机遇363

第32章 不在意一时的成败，才不会迷失前程366

好的时候不足喜，坏的时候不足悲366

做最坏的打算，尽最大的努力368

记住“向下深挖的原则”很重要369

受得住失败，不应被一时的失败打倒371

不停顿地做想象成功的练习373

第33章 计较小事就做不成大事，不被小事牵着鼻子走376

以大局为重，别太计较非原则的小事376

不计较小事，并不意味着轻视小事378

想实现高远的梦想，先做触手可及的小事380

防微杜渐！有时小事情也会导致大恶果382

别为一丁点儿小事而惴惴不安384

第34章 职场不计较，找准现实利益与未来价值的平衡点387

聪明的员工，会不计较报酬地努力付出387

当自己被大材小用时，无须太计较390

不当“机械式”员工，而是自动自发地工作392

受到排挤，争做一粒压不扁的铜碗豆394

别太计较被解雇：换一个地方也许更适合你396