图书介绍

泰拳运动入门2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

陶飞编著著
出版社：北京：人民体育出版社
ISBN：9787500935452
出版时间：2009
标注页数：159页
文件大小：23MB
文件页数：167页
主题词：泰国拳－基本知识

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：b7ed54a8af41382d91acf50396bac1f5

下载说明

泰拳运动入门PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章　概述1

第一节　泰拳发展概况1

第二节　泰拳史料6

第三节　著名历史人物8

一、乃克侬东8

二、“断刀帕雅披猜”9

第二章　泰拳的文化特色12

第一节　拜师仪式12

第二节　拜师拳舞14

第三节　法术信仰和护身符16

一、“蒙坤”16

二、“巴加”18

第四节　伴奏乐器19

一、爪哇笛20

二、印度式双面鼓21

三、镲22

四、锣22

第三章　基本技术24

第一节　热身运动24

一、雕颌24

二、建通天道25

三、龙甩尾27

四、毁女腰28

五、猛虎闯关29

六、飞鹞绕巢29

七、割稻拌月30

八、御强敌31

九、剜胸32

第二节　警戒姿势33

第三节　三宫步36

一、预备式36

二、提膝式37

三、迈步式38

四、截敌式38

五、破敌式39

第四节　母招与子招42

一、母招42

二、子招52

第五节　拳法62

一、刺拳63

二、直拳70

三、摆拳74

四、上勾拳77

五、平勾拳80

第六节　肘法85

一、扫肘85

二、挑肘90

三、斜肘96

四、砍肘103

五、砸肘109

六、反肘115

第七节　膝法121

一、直膝121

二、跳膝134

三、飞膝136

四、砸膝138

第八节　腿法139

一、前踢139

二、蹬踢144

三、扫踢147

四、鳄鱼摆尾155