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第一章 大学生就业力与就业1

第一节 大学生就业力概述1

一、就业力基本概念1

二、就业力含义的发展历史3

三、大学生就业力特点分析5

第二节 大学毕业生应具备的就业力结构5

一、专业能力6

二、适应能力7

三、竞争能力9

四、情商11

第三节 就业力与就业13

一、当前大学生就业现状14

二、大学生就业力现状15

第二章 大学生就业与择业21

第一节 大学生就业与择业概述21

一、就业的概念21

二、大学生就业重大的现实意义21

三、大学生择业22

四、就业过程中的一些问题27

第二节 大学生就业程序30

一、就业的基本程序30

二、就业管理部门的工作程序31

三、用人单位的招聘程序35

四、就业前的准备36

五、就业基本常识39

第三节 大学生就业途径41

一、求职途径41

二、大学生择业基本类型44

第三章 高校大学生就业力开发路径60

第一节 调整高校学科专业结构60

一、学科专业结构调整的必要性61

二、高校学科专业结构调整策略62

第二节 强化大学生的基本素质68

一、大学生综合素质的基本内容68

二、提升大学生综合素质的原则69

三、大学生综合素质提升的途径70

第三节 增强大学生的竞争意识84

一、竞争意识的内涵84

二、指导大学生树立正确的竞争意识84

三、建立有效的竞争机制88

四、建设一支具有竞争意识和竞争能力的教师队伍88

第四节 建立大学生就业指导体系91

一、高等学校就业指导要转变五个观念91

二、高等学校的就业指导要准确定位93

三、大学生就业指导应坚持做到“六个结合”94

四、高等学校的大学生就业指导实施途径97

第四章 大学生职业生涯规划设计105

第一节 职业生涯规划概述105

一、职业生涯规划概念105

二、职业生涯规划基本理论105

三、大学生职业生涯规划的意义123

四、影响大学生职业生涯规划的因素124

第二节 大学生职业生涯规划的原则与方法126

一、大学生职业生涯规划的原则126

二、大学生职业生涯规划的基本方法127

第三节 大学生职业生涯规划的实施130

一、大学生职业生涯规划内容与步骤130

二、大学生职业生涯规划书的制定135

第四节 大学生职业生涯规划存在的问题及应对策略142

一、大学生职业生涯规划存在的问题142

二、大学生职业生涯规划问题的应对策略143

第五章 求职方法和技巧147

第一节 求职材料的准备147

一、求职自荐信147

二、个人简历150

三、推荐表154

四、学习成绩单154

五、各类证书以及获奖154

六、其他证明材料155

第二节 求职方案评价与决策155

一、求职方案的评价因素156

二、求职方案的评价原则157

三、求职方案评价的方法158

第三节 求职礼仪165

一、面试前的礼仪166

二、面试中的礼仪168

三、面试后的礼仪171

第四节 面试的方法和技巧172

一、面试的种类及内容172

二、面试的准备及需要注意的问题173

三、面试时回答问题的技巧175

四、面试结束的后续工作176

五、面试时常见问题及回答思路177

第五节 笔试的方法与技巧179

一、笔试的种类179

二、笔试前的准备182

三、笔试的技巧183

第六章 探索职业世界185

第一节 职场的发展与变化185

一、我国就业市场的总体形势和面临的挑战185

二、我国就业市场发展变化趋势197

第二节 认识组织环境204

一、组织环境与职业发展205

二、职业教育和职业发展211

第三节 获取职业信息213

一、职业信息的含义213

二、社会职业分类214

三、职业信息的采集渠道218

四、正确处理职业信息222

第七章 修炼职业素质226

第一节 职业素质界定226

一、职业素质的定义226

二、职业素质的基本特征227

三、职业素质的构成228

四、职业素质测评237

第二节 择业心态的培养238

一、大学毕业生树立良好择业心态的必要性238

二、大学生在求职择业中的几种不良心态239

三、导致学生不良心态的原因240

四、大学毕业生良好择业心态的培养241

第三节 社会适应性培养243

一、社会适应性对于高校培养人才的重要意义244

二、当代大学生在适应社会过程中表现出的矛盾与困惑245

三、增强大学生社会适应性的对策246

第四节 职业道德的培养248

一、职业道德的内涵248

二、职业道德的具体规范249

三、职业道德的培养253

第八章 提高职业技能256

第一节 求职能力的培养256

一、职业选择能力256

二、信息搜集能力258

三、职业角色转换能力260

四、规避求职风险的能力264

第二节 专业能力的培养266

一、专业学习的提高266

二、专业知识掌握268

三、专业技能的操作269

第三节 创业能力的培养271

一、创业能力271

二、提高大学生创业能力的实现途径273

第四节 职场沟通能力的培养277

一、与领导沟通的方法277

二、与同事沟通的方法280

第五节 自我管理能力的培养282

一、自我时间管理282

二、自我行为管理283

三、自我心理健康管理284

四、自我印象管理286

第六节 团队合作能力的培养288

一、团队合作288

二、团队合作能力289

三、团队合作必须具备的要素290

四、如何培养学生的团队合作能力291

后记294