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前言1

第一章 巧妙利用饭局智慧6

如何应对饭局是职场人的必修科目6

酒桌上“话聊”要把握尺度8

别让“吃相”毁掉形象9

酒席上眼神沟通胜过千言万语12

合理的饭前催眠，不要让紧张破坏整体气氛15

学会察言观色，每个细节都不可小觑17

吃饭本是享受，应酬饭局却需要忍耐20

第二章 不可不学的饭局礼仪24

酒桌礼仪关系着前途发展24

如何安排座次是关键26

用餐前品茶的礼节28

端起酒杯要“留心”29

剔牙、咳嗽、打喷嚏的讲究31

中途离席的礼仪32

席间交谈的话题和礼仪33

如何买单才能提高身份35

第三章 让饭局提升你的吸引力37

依宴会形式，穿出独特气质………237

妆容和饰品可以大大提升品位39

宴会上传递微笑的无穷魅力40

学会用手表达你的感情42

低调一点，宴会上不可太锋芒毕露44

谈吐优雅，让你成为宴会上的“范儿”45

积攒日常小见闻，成为宴会大赢家47

人生如“局”，尊重别人提升你的人气48

第四章 了解小饭局中的大智慧50

测试一下，你是一个受欢迎的人吗？50

养成主动打招呼的习惯51

巧妙地寒暄，不冷落任何一个人54

谈话时要避开别人的隐私和缺憾57

身处“局”中，你要八面玲珑58

学会在饭局中帮人打圆场60

学会应付饭局中的意外事件62

成也酒兮，败也酒兮63

第五章 酒肉穿肠过，情谊心中留65

吃的是饭，谈的是情65

从大饭局吃到烛光晚餐，爱情往往就是这么突然66

不要因为应酬饭局而忽略了家人68

应酬多的男人背后往往有一个因爱生怨的女人70

路边大排档的撞击声是友情的见证72

买单，尽显人性百态73

饭局中的“桃太郎”74

第六章 小饭局中的大学问78

饭桌是社会万象的缩影78

不得不学的饭局心理学79

饭局中，学会做个倾听者80

利用饭局，广结善缘82

在饭局中，错综复杂的交际面85

饭局话题千万种，你至少应精通一项86

善用小游戏将饭局升温87

第七章 精心布置一个完美的“饭局”89

备局须全面，谨防因小失大89

有备无患，应对各式饭局90

以巧妙布局，换取最大利益91

学会打破僵局，冷场是饭局的杀手91

收局应画龙点睛，众人齐欢乐94

第八章 饭局是拉近彼此关系的桥梁94

“第二职业”究竟是风光还是遭罪95

不可忽视的第三因素96

酒到方能“渠”成97

就地取材，饭桌上的话题不妨从养生开始99

一场好饭局可让“交易”变“交情”101

席间莫谈公事全凭“情义”搞定103

吃进去的是“饭”，得到的是“财富”104

饭局是心灵的沟通，情感的交流106

局后局，让你的“局”更加精彩107

从饭局出发，最终超越饭局108