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礼仪——修养的圭臬3

握手礼的尺度3

迎送客人的礼仪6

介绍他人的礼仪9

求职的礼仪11

职场中职员与领导的礼仪14

业务人员的基本礼仪18

商务往来中的礼仪21

符合礼仪原则的举止24

仪表美是内在美的反应27

合理的着装是对别人的尊重29

中餐宴会的礼仪33

西餐宴会的礼仪37

绅士风度首重礼仪42

语言表达——修养的镜子47

礼貌是交谈的基础47

真诚是交流的原则50

开玩笑要分场合52

学会婉转的表达54

真诚的赞美拉近人际距离57

倾听也是一种语言60

“快人快语”是社交大忌63

不当的拒绝方式会造成伤害65

巧妙的批评更容易被人接受68

不谈论他人的隐私71

在办公室应该多用敬语74

高贵品格——修养的灵魂79

诚信是立身之本79

孝敬父母是一种美德82

坚守自己的原则86

坚强的意志受人尊重88

宽容别人 幸福自己90

抛弃虚荣的外衣93

谦虚更容易获得认可96

不要害怕吃亏99

做人黑白分明 做事光明磊落102

帮助别人 自己获得快乐104

恒敬人者 人恒敬之107

恬淡性情——修养的至高境界113

学会控制愤怒情绪113

走出负面情绪的阴霾116

放下牢骚和抱怨120

微笑让生活充满阳光123

亲和力使人如沐春光126

幽默浇开心灵之花128

偶尔糊涂是一种智慧131

让快乐成为一种习惯133

认真做事 但不钻牛角尖135

低调能赢得更多回报138

韧性精神——修养的终极143

保持灵性的心态143

修炼一颗耐得住寂寞的心146

做心灵的强者148

时刻保持平常心151

拔除浮躁的毒刺154

从另一个角度看人生157

勇于面对挫折159

在困难面前不屈服162

荣辱不惊 淡泊明志164

适度控制个人欲求167

职业修养——引领你走向成功173

专注成就梦想173

自信是成功的保障175

相信自己是最棒的178

思考帮助你超越自我180

不要放弃自己的梦想183

恪尽职守成就辉煌186

勇于担当责任189

不把今天的工作拖到明天192

坚持自己所选的道路194

好人缘是事业发展的纽带197

不要刻意显示自己的才华200

不要占公司的小便宜204

培养团队精神207

好修养从细节开始213

修养的关键在于细节213

小动作是修养的大忌215

守时是最起码的修养218

小事是成就大事的基础222

善于维护他人的自尊225

节俭生活赋予修养更深的内涵228

强人所难容易留下坏印象231