图书介绍

我就是这样瘦下来的2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

（日）池田晓子著；刘晓静译著
出版社：北京：现代出版社
ISBN：9787514306132
出版时间：2012
标注页数：160页
文件大小：54MB
文件页数：166页
主题词：漫画－作品集－日本－现代

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图书目录

第一章我咋这样圆？5

第二章 10天胖了7公斤的那个春天21

第三章池田的体重变化史37

第四章 4个月爆减30公斤？！53

第五章怎样减肥才健康？67

第八章魔芋美食菜谱变身料理达人！75

第七章禁不起诱惑的我的必杀技89

第八章尺寸变小，「大作战」进行中？119

后记135

教过池田的老师们的个人简历136

附录池田的体重＆体内脂肪率完全记录138

亚由美教练的呼啦圈讲座142

高桥洋子选手的伸展＆腹肌运动训练班143

林繁和厨师的魔芋美食菜谱145