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开篇 人身难得，佛法难闻10

第一章 为何我们活得不快乐22

真正令你受尽折磨的，实际上是心魔22

有多少傲慢、贪心、吝啬、嗔心、愚痴，你就有多少苦24

贪也是白贪26

越吝啬，活得越穷28

尽量像对待母亲一样原谅怨敌29

别人有福报，一定要随喜31

“在整个世界上，我是最卑劣的人”33

第二章 识破烦恼的真面目42

都是分别念惹的祸42

男女之爱也是贪44

贪心在得到满足之后会更增上46

有嗔心之人，连一个快乐的机会都没有48

越愚痴，前途越黑暗50

贪嗔痴是一切祸害的根源53

第三章 痛苦和快乐都是无常我们经常“自讨苦吃”58

想过自己死后要去哪儿吗60

“临终弥留际，唯福能救护”62

活着不是为了怀念过去64

别认为青春永远无敌66

如果我们脸上没有污渍，在镜子中也照不出来68

第四章 有佛心，事竟成75

对所有人都要有慈悲心75

耍小聪明的人衰败起来很快77

别妄想依靠有权有势的人79

忘恩之人享用不到任何功德81

越有钱有势，对周围的人越要看得起83

占便宜就是颠倒因果85

爱说妄语，小心报应86

喜欢热闹有极大的过失88

无论贫富，都要有利他之心93

任何时候都别抱怨他人95

第五章 一切都还来得及98

别再心猿意马了98

让心不躁动的秘诀100

对佛菩萨要有“贪心”102

“念一百万遍阿弥陀佛名号就能往生极乐”104

仅仅念诵一遍《普贤行愿品》，也能遣除任何邪恶的损害106

骂了人，请马上念“嗡班匝萨埵吽”107

菩提心可遣除一切负能量112

不要让自己成为欲望的奴隶113

第六章 众生皆苦，能断为大116

怎样断除贪恋一个人的痛苦116

人生真是一场梦吗124

第七章 正见的力量136

人生最可靠的是信心和正见136

再小的善业，也可换来无量安乐138

“因缘聚合时，其果定成熟”140

“世间的琐事，若去希求，就没有一个完结之时”142

平时一定不能攀缘太多147

对恶劣的人必须要清理149

第八章 问道要问过来人152

师恩重于佛恩152

恭敬上师不能只看表面行为154

寻找上师不要以貌取人156

依止上师不要喜新厌旧157

有传承，才有力量159

对菩萨不能随便诽谤161

是不是所有论典都值得恭敬167

彩虹再美，也不值得追寻169

第九章 谁是真正的福田172

不要再打着佛教旗号破坏佛教了172

当今时代，人人心里都住有一个恶魔174

有佛法，就有办法176

警惕假出家人178

为什么有些人学佛会被骗183

最信誓旦旦的话往往是谎言185

“悲与智”是衡量善知识的唯一标准187

不要有一点境界就得意忘形189

活佛也分好几种191

我不是“活佛”193

“如果自己的心没有变成魔，那外境上没有任何一个魔”195

学经和修行哪个更重要197

不要妄言“我什么都不怕”202

别把修行变成毒药204

独自在寂静处修行很危险207

永远不要相信“永远”209

后记 一滴水，也与有缘者分享211