图书介绍

青少年近视防治手册2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

胡忠林主编；卢淑杰副主编著
出版社：苏州：苏州大学出版社
ISBN：9787567202160
出版时间：2012
标注页数：113页
文件大小：14MB
文件页数：123页
主题词：近视－防治－青年读物；近视－防治－少年读物

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图书目录

近视是一种病2

影响学习2

影响生活2

影响容貌2

影响未来3

易患近视相关疾病4

你了解自己的眼睛吗——眼球的结构5

角膜5

巩膜6

虹膜6

睫状体7

脉络膜7

视网膜8

房水9

晶状体9

玻璃体9

视路和视觉中枢9

眼的附属器10

视力是如何形成的11

凸透镜与视网膜成像11

近视与凹透镜12

散光与柱镜13

视力14

眼睛是怎样看清物体的16

什么是调节16

调节是怎样完成的17

眼的调节能力18

眼的集合18

眼睛主动调节物像的原因19

屈光不正是怎么回事20

青少年为什么会近视23

长期近距离用眼23

睡眠不足24

光污染25

遗传因素26

营养28

附：对眼睛有益的食物28

近视产生的机制30

眼轴变长30

调节学说30

形觉剥夺学说31

离焦学说31

视力检查知多少33

视力的记录方法33

视力的检查距离34

常用视力表介绍34

看视力表需要注意什么36

常用验光方法介绍37

除了视力，还需要检查哪些功能40

如何有效预防近视44

减少近距离用眼时间44

怎样保持一定的用眼距离48

简单实用的预防方法54

得了近视该怎么办59

判断真性近视还是假性近视59

什么是假性近视59

假性近视产生的原因60

假性近视有什么表现60

假性近视的自行判断61

假性近视的准确判断61

假性近视该怎样治疗63

什么是真性近视66

真性近视有什么表现66

近视度数不断加深的原因68

注意真性近视的并发症71

矫正近视的方法有哪些74

佩戴框架镜74

如何选择合适的镜片75

如何选择镜架78

佩戴框架镜的常见疑问78

佩戴隐形眼镜81

佩戴隐形眼镜的常见病痛及处理83

佩戴角膜塑形镜85

近视的治疗90

准分子激光角膜屈光手术90

角膜基质环植入术91

晶体眼的人工晶体植入术（ICL）91

后巩膜加固术92

近视的药物治疗92

其他疗法93

不同程度的近视如何选择治疗方案94

单纯低度近视（度数＜300度）94

单纯中度近视（度数＜600度）94

近视伴有散光94

近视伴有斜视95

近视伴弱视95

近视伴有屈光参差95

远视、散光与弱视96

远视知多少96

散光知多少98

弱视知多少100

附录103

儿童视力表103

不同类型高校对视力的要求107

教室的照明要求111

新眼保健操的做法112

主要参考文献113