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绪论1

第一节 研究背景1

第二节 研究目的4

第三节 研究意义6

第四节 研究创新点与思路9

第五节 研究方法11

第一篇 传统武术技艺传承与发展困境15

第一章 技击思想：道家思想对传统武术技击观的影响15

第一节 “无为而为”的道家思想促使武术技击手段与目的分离16

第二节 “谦让不争”思想成为武术礼仪的基础17

第三节 “处雌若水”思想促生武术“贵柔”风格18

第二章 技击判断：传统技击性的准确定位21

第一节 武术技击性讨论应仅限于传统武术22

第二节 传统武术技击性的准确定位23

第三节 讨论传统武术技击性应设立的限定条件27

第三章 武舞之争：中国武术套路的技击与审美31

第一节 武舞同源：武术套路艺术之根31

第二节 “善舞”不为“能击”：套路不是通向技击之路33

第三节 满遍花草：武术套路从技击走向审美35

第四节 阴柔审美：武术套路是一种独特的审美意象39

第五节 超越技击：武术套路追求的自由41

第四章 边缘化现象：传统武术传播困境43

第一节 民间武术传播中的边缘化趋向亟待拯救44

第二节 民间武术传播对策47

第五章 传承困境：传统武术师徒传承的转型51

第一节 “师徒”传承是传统武术传承的主要形式52

第二节 传统武术师徒传承面临的困境53

第三节 传统武术师徒传承方式的转型55

第二篇 咏春拳创拳与传承59

第六章 咏春拳“创拳论”分析及其传播学意义59

第一节 咏春拳起源论59

第二节 咏春拳创拳传闻分析62

第三节 女性创拳说的原因分析64

第四节 女性创拳说在咏春拳传播中的作用68

第七章 咏春拳技术传承方式及变异研究73

第一节 咏春拳技术的传承方法74

第二节 现代体育竞技对抗下咏春拳的技术异化76

第三篇 咏春拳技术特征及典型动作81

第八章 咏春拳理论研究概述81

第一节 传统武术的经典理论81

第二节 咏春拳拳理84

第三节 国外咏春拳研究概况86

第四节 咏春拳技术特征88

第九章 咏春拳典型动作分析研究91

第一节 咏春拳典型动作相关概念辨析92

第二节 选取咏春拳典型动作的途径95

第三节 咏春拳典型动作的特征101

第四节 咏春拳典型动作分析的意义102

第四篇 咏春拳实验研究107

第十章 武术动作的生物力学研究概述107

第一节 竞技体育生物力学研究整体特征107

第二节 国外武术及项目的生物力学研究现状116

第十一章 咏春拳典型动作——日字冲拳生物力学分析122

第一节 实验对象122

第二节 实验方法123

第三节 实验数据采集与处理130

第四节 实验结果135

第五节 讨论153

第十二章 二字钳羊马下中线冲拳和前冲拳动作的击打效果研究167

第一节 实验对象与方法167

第二节 结果170

第三节 讨论173

第四节 本章小结178

总结179

附录183

实验照片183

咏春拳典型动作生物力学实验知情同意书186

参考文献188

后记203