图书介绍

准妈妈每周健康方案2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

中国优生科学协会主编著
出版社：长春：吉林科学技术出版社
ISBN：7538415793
出版时间：2007
标注页数：184页
文件大小：39MB
文件页数：190页
主题词：优生优育－基本知识；妊娠期－保健－基本知识

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图书目录

PART 1 为好孕加油6

了解营养素8

碳水化合物8

脂肪9

蛋白质10

维生素11

叶酸12

矿物质13

水15

中国人营养素概况16

不缺的营养素16

严重缺乏的营养17

比较缺乏的营养素17

PART 2 孕早期18

怀孕第1周20

怀孕第2周24

怀孕第3周28

怀孕第4周32

怀孕第5周36

怀孕第6周40

怀孕第7周44

怀孕第8周48

怀孕第9周52

怀孕第10周56

怀孕第11周60

怀孕第12周64

PART 3 孕中期68

怀孕第13周70

怀孕第14周74

怀孕第15周78

怀孕第16周82

怀孕第17周86

怀孕第18周90

怀孕第19周94

怀孕第20周98

怀孕第21周102

怀孕第22周106

怀孕第23周110

怀孕第24周114

怀孕第25周118

怀孕第26周122

怀孕第27周126

怀孕第28周130

PART 4 孕晚期134

怀孕第29周136

怀孕第30周140

怀孕第31周144

怀孕第32周148

怀孕第33周152

怀孕第34周156

怀孕第35周160

怀孕第36周164

怀孕第37周168

怀孕第38周172

怀孕第39周176

怀孕第40周180