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Chapter 01 人像摄影必备镜头与附件人像摄影镜头的选用16

焦距与视角16

焦距转换系数17

焦距：变焦与定焦18

变焦倍率：大与小19

光圈：恒定与浮动20

品牌：原厂与副厂20

认识不同类型的镜头21

认识广角镜头21

认识中焦镜头22

认识长焦镜头22

反光板24

白色反光板24

银色反光板24

金色反光板26

热靴式外置闪光灯26

Chapter 02 人像摄影基础28

人像摄影的画质选择28

文件格式与品质28

影像尺寸28

高画质人像的法宝——RAW格式29

人像摄影光圈设置技巧29

认识光圈29

理解光圈值29

大光圈在人像摄影中的运用30

人像摄影景深设置技巧31

认识景深31

小景深虚化前景或背景31

大景深展现环境32

光圈和景深的关系33

焦距和景深的关系34

拍摄距离和景深的关系35

什么是景深预测36

最小景深人像36

最大景深人像37

人像摄影快门速度设置技巧37

认识快门37

理解快门速度38

快门速度与进光量38

安全快门38

人像摄影常用快门速度39

灵活运用曝光补偿拍出细腻肤质40

人像摄影白平衡设置技巧42

什么是白平衡42

常见的白平衡模式42

手动选择色温44

人像摄影感光度设置技巧44

什么是感光度44

感光度与拍摄实践45

感光度与画质46

高ISO降噪功能46

人像摄影常用拍摄模式47

使用程序自动模式拍摄人像47

使用人像场景模式拍摄人像47

使用光圈优先模式拍摄人像48

使用手动模式拍摄人像49

人像摄影常用测光方式50

反射式测光原理50

利用平均测光拍摄人像51

利用中央重点测光拍摄人像52

利用点测光拍摄人像52

人像摄影对焦模式53

尽量使用自动对焦拍摄人像53

人像摄影自动对焦点的选择54

人像摄影快门释放模式56

Chapter 03 人像摄影构图基础人像摄影的画幅形式58

横画幅人像58

竖画幅人像59

方画幅人像60

人像摄影的拍摄视角60

平视拍摄人像60

仰视拍摄人像63

俯视拍摄人像65

人像摄影的拍摄方向67

正面拍摄人像67

3/4侧面拍摄人像68

全侧面拍摄人像69

背侧面拍摄人像71

背面拍摄人像71

人像摄影的景别运用72

特写人像72

近景人像73

中景人像74

全景人像75

灵活运用前景拍摄人像77

利用前景烘托主体、渲染气氛77

利用前景增添色彩、美化主体78

利用前景交代时间、地点78

利用前景加强画面的空间感和透视感79

利用前景使观者有现场感79

利用虚化的前景融合人像与环境80

灵活运用背景拍摄人像80

巧用陪体拍摄人像82

通过构图营造画面的意境84

通过留白增加画面对比84

通过留白体现意境84

以曲线构图表现女性的柔美85

合理安排人物的视线85

以蓝天为背景表现自然清新的画面87

人像摄影构图的误区88

避免不正确的肢体裁剪88

避免背景中出现破坏主体的因素88

避免使用极端的镜头视角89

避免陪体大于主体90

避免出现视觉重叠的画面90

避免前景对人像的遮挡91

Chapter 04 人像摄影经典构图方法S形构图94

黄金分割法构图96

斜线构图99

对角线构图99

画框式构图100

对称构图101

垂直线构图102

L形构图103

紧凑式构图103

三角形构图104

非常规构图105

创意趣味构图106

Chapter 05 人像摄影用光108

人像摄影的光影造型108

用光线营造的真实感108

用光线营造的美感108

用光线造型的一般规律110

光线的性质决定人像的风格111

直射光拍摄人像突出个性111

散射光拍摄人像表现柔美112

人像摄影光线运用原则112

把握人像摄影光线的方向113

顺光拍摄人像113

侧光拍摄人像114

前侧光拍摄人像115

侧逆光拍摄人像116

逆光拍摄人像117

顶光拍摄人像118

底光拍摄人像119

影棚常用灯光设备与附件119

棚拍人像常用光线类型120

主光120

辅光120

背景光121

头发光122

轮廓光122

棚拍人像常用布光组合123

侧位单灯打硬光123

高位侧灯加反光板／辅助灯124

双灯加柔光箱打平光125

主光＋辅光＋轮廓光126

主光＋反光板＋背景光127

主光＋辅光＋双背景光128

利用闪光灯的辅助光拍摄人像129

使用内置闪光灯拍摄人像129

使用外置闪光灯拍摄人像130

人像摄影用光注意事项131

拍摄时避免直射光照射模特131

避免在明暗对比强烈的阴影处拍摄132

控制好漂亮的眼神光133

善于利用窗户的光线134

运用阴天柔和的光线营造温婉氛围135

利用现场光拍摄人像136

Chapter 06 人像摄影的影调中间调人像138

高调人像139

背景及服饰安排140

画面安排141

曝光技法142

低调人像142

背景及服饰安排143

画面安排144

曝光技法144

软调人像145

硬调人像146

Chapter 07 人像摄影的色调色彩基础148

万色之本的三原色148

原色之辅的三补色148

色别148

明度148

色彩的饱和度149

光线与色彩的关系150

人像摄影的色彩表现150

绚丽夺目的红色系人像150

活泼醒目的黄色系人像151

温暖安详的橙色系人像151

充满生机的绿色系人像152

沉稳宁静的蓝色系人像152

雍容华贵的紫色系人像154

纯洁无瑕的白色系人像155

神秘莫测的黑色系人像156

含蓄优雅的灰色系人像156

人像摄影的色彩搭配157

能够互相衬托的相邻色157

具有强烈对比的互补色157

人像摄影的冷暖色调158

暖调人像158

冷调人像159

人像摄影中对比色应用160

冷暖对比160

补色对比161

人像摄影中和谐色应用161

人像摄影的重彩与淡彩效果162

重彩效果162

淡彩效果162

Chapter 08 人像摄影的服饰人像摄影的服装164

人像摄影的装饰品166

人像摄影常用道具167

Chapter 09 室外人像摄影170

拍摄前的构思与资料准备170

事件170

时间170

地点170

人物170

执行170

室外人像拍摄中的注意事项174

与模特良好的交流174

拍摄中的气氛把握174

让人物放松的方法174

拍摄中的尺度掌控176

拍摄中细节的留意177

观察并简化画面的方法178

善用环境来强化人像摄影主题179

利用建筑物表现环境179

用线条丰富画面180

巧妙安排模特着装与拍摄场景181

恰当构图避开灰暗的天空182

Chapter 10 儿童摄影184

儿童摄影师的基本功184

足够的爱心与耐心184

充分了解孩子的心理184

做好摸爬滚打的准备184

选用进可攻、退可守的变焦镜头185

使用高速快门及连拍设置185

为儿童熟悉灯光器材预热186

练好跟拍技术187

调动儿童的状态187

以顺其自然为原则187

把握拍摄的时间长度188

选择儿童精神状态最好的时间进行拍摄188

玩具是孩子的最爱189

利用食物拍出可爱的吃相189

不要忘记宠物这个活道具190

长期拍、经常拍定会有收获191

值得记录的儿童摄影主题191

天真、纯洁的眼神192

自然、丰富的表情194

娇小、可爱的身形195

无忧无虑的玩耍196

与父母的感情196

小伙伴间的感情197

儿童摄影的构图技法198

取景构图力求画面简洁198

随时变化拍摄视角记录精彩瞬间199

选择合适拍摄方向捕捉儿童自然的神态199

通过构图改变背景表现不同的情景200

拍出儿童柔嫩皮肤的两个技巧201

适当增加曝光补偿201

利用散射光拍摄202

儿童摄影的3大禁忌202

忌用闪光灯202

避免摆拍203

忌睡觉时拍203

Chapter 11 专题人像摄影206

人像摄影常见主题206

邻家女孩207

花中精灵207

居家小资208

浪漫暖阳208

绿野林间209

水边靓影209

性感泳装210

白骨精210

知性女人211

音乐风暴211

人像摄影照片风格212

纯真213

可爱213

性感214

颓废215

异域215

怀旧216

忧郁217

冷酷218

狂野218

婚纱摄影219

婚纱摄影的风格219

婚纱摄影的影调222

舞台人像摄影224

夜景人像摄影225

商业人像摄影226

Chapter 12 人像摄影的表情与摆姿人像摄影的神态与表情232

重视引导模特的表情232

眼睛的表情233

眉毛的表情234

嘴唇的表情235

下巴的表情237

人像摄影摆姿237

平实与夸张的姿态237

站姿239

坐姿240

蹲姿241

躺姿242

跪姿243

手姿244

婚纱摆姿专题（双人）245

泳装摆姿专题247