老年心血管病和糖尿病的攻防策略 一位资深医学专家的心路笔谈2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一章 心血管概论与老年人的生理特点1

1 心脏的结构是怎样的？1

2 心脏有哪些功能？2

3 血管有几种？各自有什么作用？3

4 血管有哪些功能？5

5 老年人有哪些生理特点？5

6 老年人与心血管病有什么联系？6

7 老年人应怎样预防心血管病？7

8 老年人应怎样诊断心血管病？7

第二章 动脉硬化8

1 什么叫动脉硬化和动脉粥样硬化？二者有什么区别？8

2 什么是硬斑块和软斑块？分别发生于动脉硬化的何种阶段？9

3 为什么会引起动脉硬化？9

4 老年人与动脉硬化有哪些联系？10

5 怎样诊断动脉硬化？11

6 老年人动脉硬化有哪些危害性？11

7 老年人怎样预防动脉硬化？12

8 老年人怎样治疗动脉硬化？13

第三章 高血压14

1 什么叫血压？14

2 正常血压应该是多少？15

3 怎样诊断高血压？15

4 为什么会得高血压？16

5 高血压的危险因素有哪些？17

6 高血压危险分层是如何划分的？17

7 老年高血压有什么危害性？18

8 老年高血压病人如何预防并发症？19

9 高血压病人治疗前应做哪些辅助检查？19

10 老年高血压如何治疗？19

11 非药物治疗的内容是什么？20

12 治疗高血压有哪些药物？20

13 老年高血压药物治疗应注意哪些问题？21

14 什么叫降压达标？21

15 老年人高血压如何达标？22

16 老年高血压病人怎样自我管理？22

17 自己监测血压应注意哪些事项？23

18 测量血压为什么采取坐位？不同体位血压值有何区别？24

19 自测血压有哪些重要意义？24

高血压治疗中的误区25

第四章 脑中风29

1 什么叫脑中风？29

2 脑中风有哪些好发部位？30

3 脑中风有哪些预兆？30

4 脑中风有哪些症状？31

5 脑中风的危害性是什么？31

6 什么叫做腔隙性脑梗死？32

7 如何诊断脑中风？32

8 如何处理突发脑中风的病人？33

9 怎样预防脑中风？33

10 老年人为什么容易患脑中风？34

11 怎样治疗脑中风？34

12 出血性脑中风与缺血性脑中风的治疗方法有什么不同？34

13 何时是脑中风病人的康复期？35

14 脑中风康复治疗的重要性是什么？36

15 脑中风病人的康复机理是什么？36

16 脑中风病人如何进行康复治疗？37

17 脑中风康复治疗的要点是什么？38

18 康复锻炼应注意哪些事项？38

19 什么是脑中风病人的二级预防？39

脑中风防治与康复的误区39

第五章 冠心病43

1 什么叫冠状动脉？43

2 什么叫冠心病？44

3 冠心病有哪些类型？44

4 冠心病是不是很可怕？45

5 老年人冠心病有哪些危害性？46

6 如何诊断心绞痛？46

7 心绞痛有哪些类型？47

8 如何鉴别诊断心绞痛？48

9 如何治疗心绞痛？48

10 诊断冠心病应做哪些检查？49

11 如何预防冠心病？49

12 如何治疗冠心病？50

13 有哪些药物可以治疗冠心病？51

14 什么是冠状动脉搭桥手术？51

15 什么是冠心病的介入治疗？介入治疗都有哪些方法？有哪些适应证？52

16 药物治疗在冠心病治疗中的地位？53

17 怎样正确对待介入治疗和搭桥手术？53

18 冠心病介入治疗和单纯药物治疗孰优孰劣？55

19 老年冠心病病人在治疗中应该注意哪些问题？55

20 什么是冠心病意外事件？56

21 老年人发生冠心病意外事件应如何应对？56

22 老年人心肌梗死后如何康复？57

23 老年人发生猝死时应如何应对？58

24 如何实施心肺复苏术？59

25 猝死幸存者康复期应注意什么？61

26 猝死幸存者的二级预防内容有哪些？61

27 老年冠心病病人怎样进行自我管理？62

冠心病防治的误区62

第六章 高血脂64

1 什么叫血脂？64

2 测定血脂的意义是什么？64

3 血脂的正常值和分层标准是什么？65

4 血脂危险分层是如何划分的？66

5 我国公民的血脂总体水平如何？67

6 什么叫“三高”？67

7 哪些人应该接受血脂检查？67

8 老年人血脂异常有什么危害？68

9 降血脂有哪些重要意义？68

10 怎样预防血脂异常？68

11 老年人怎样治疗血脂异常？69

12 不同人群的降脂目标分别是多少？如何达标？70

13 他汀类药物有什么副作用？71

14 降脂治疗有哪些局限性？如何解决？71

降脂治疗中的误区72

第七章 阿司匹林与心血管病77

1 什么是阿司匹林？77

2 为什么阿司匹林具有预防心脑血管意外事件的作用？77

3 阿司匹林预防心脑血管意外事件的效果如何？78

4 阿司匹林有哪些剂型？78

5 阿司匹林有哪些副作用？78

6 一天中何时服用阿司匹林最科学？79

7 如何规范使用阿司匹林？79

8 阿司匹林有哪些禁忌证和相对禁忌证？80

9 什么叫做阿司匹林抵抗？80

10 哪些老年人应该服用阿司匹林？81

11 老年人应怎样掌握阿司匹林剂量？81

12 老年人服用阿司匹林有哪些注意事项？81

13 阿司匹林有哪些局限性？82

关于阿司匹林的误区83

第八章 心脏早搏86

1 什么叫心脏早搏？86

2 心脏早搏有哪些种类？87

3 为什么会发生心脏早搏？87

4 心脏早搏有什么临床意义？88

5 老年人为什么发生早搏？88

6 老年人应该怎样正确对待心脏早搏？88

7 老年人怎样治疗心脏早搏？89

8 老年人什么样的心脏早搏需要住院治疗？89

第九章 正确对待窦性心动过缓89

1 什么叫心率？90

2 正常人的心率是如何变化的？91

3 什么叫窦性心动过速和窦性心动过缓？91

4 窦性心动过缓如何分类？其原因有哪些？91

5 老年人为什么会发生窦性心动过缓？92

6 窦性心动过缓有什么危害性？92

7 什么叫病态窦房结综合征（病窦）？有什么临床表现？93

8 老年人应如何正确对待窦性心动过缓？94

9 如何诊断病窦？94

10 哪些药物可以治疗病窦？95

11 什么情况需要安装起搏器？95

12 怎样合理设置起搏器的心率？95

13 病窦病人怎样自我管理？96

第十章 老年人房颤97

1 什么叫房颤？97

2 房颤对心脏有什么影响？97

3 什么叫房扑？98

4 房颤有哪些种类？98

5 哪些因素可诱发房颤？98

6 房颤有什么危害性？99

7 老年人为什么会发生房颤？100

8 如何诊断房颤？101

9 老年人房颤有哪些临床表现？房颤在临床上有怎样的发展过程？101

10 房颤的一般性防治有哪些？101

11 如何恢复窦性心律？102

12 常用的转复药物有哪些？如何应用？102

13 非药物转复有哪些方法？103

14 房颤病人如何预防栓塞？104

15 如何控制老年房颤病人的心率？105

16 老年房颤治疗现状如何？105

17 老年房颤病人怎样自我管理？106

第十一章 老年人心力衰竭107

1 什么叫心力衰竭？107

2 心力衰竭有哪些临床表现？107

3 心功能如何分级？108

4 如何诊断心力衰竭？108

5 防治心衰的非药物措施有哪些？109

6 老年心力衰竭病人还应注意哪些？109

7 如何治疗慢性心力衰竭？110

第十二章 老年人糖尿病112

1 什么是血糖？人体内的血糖来自哪里？112

2 血糖的测定方法有哪些？112

3 什么是高血糖？空腹血糖和饭后血糖的具体概念是什么？高血糖一定是糖尿病吗？113

4 正常人的血糖值是多少？113

5 高血糖和冠心病有什么联系？为什么说糖尿病是冠心病的等危症？113

6 什么是糖尿病？114

7 糖尿病有几种类型？114

8 为什么会得糖尿病？114

9 什么是糖尿病前期？如何诊断糖尿病前期？115

10 如何诊断糖尿病？115

11 为什么临床上会存在大量漏诊的高血糖和糖尿病？115

12 空腹血糖增高和饭后血糖增高的意义有什么不同？116

13 老年人糖尿病的特点是什么？116

14 老年人如何应对糖尿病前期？117

15 老年人糖尿病的危害性是什么？117

16 怎样预防糖尿病？118

第十三章 糖尿病的饮食管理119

1 糖尿病病人为什么要进行自我饮食管理？119

2 什么是碳水化合物？119

3 什么是蛋白质？120

4 什么是脂肪？121

5 老年糖尿病病人饮食管理的目标是什么？有哪些原则？122

6 老年糖尿病病人饮食总热量的标准是什么？122

7 老年人的体重是如何划分的？和每日饮食总热量有什么关系？122

8 劳动强度如何划分？和每日饮食总热量有什么关系？123

9 老年糖尿病病人如何计算每天的饮食总热量？123

10 什么是食物的升糖指数？对于糖尿病病人有何意义？124

11 老年糖尿病病人可选择的食物有哪些？124

12 老年糖尿病病人慎吃的食物有哪些？125

13 老年糖尿病病人一天食物量是多少？如何分配？126

14 糖尿病病人可以饮酒吗？126

15 糖尿病病人可以吃水果吗？127

16 如何实现糖尿病病人食谱的多样化？127

17 糖尿病病人摄入营养素太多或太少有什么害处？128

18 糖尿病病人防治心血管病并发症在饮食上应注意哪些？129

第十四章 糖尿病的药物治疗130

1 糖尿病降糖治疗的药物有哪些？130

2 糖尿病非降糖治疗的药物有哪些？132

3 口服降糖药有哪些副作用？132

4 二甲双胍有什么适应证和禁忌证？133

5 老年糖尿病病人自我管理有哪些要点？133

6 老年糖尿病病人药物治疗需注意什么？133

第十五章 胰岛素与糖尿病135

1 什么是胰岛素？135

2 胰岛素有哪些功能？135

3 人体如何调节血糖？136

4 胰岛素是如何调节血糖的？136

5 糖尿病病人为什么要注射胰岛素？137

6 1型糖尿病病人为什么要注射胰岛素？138

7 2型糖尿病病人为什么要注射胰岛素？138

8 哪些病人应该使用胰岛素？138

9 糖尿病治疗的基本目标是什么？139

10 胰岛素制剂有哪些种类？140

11 常用的胰岛素注射方案有哪些？141

12 胰岛素注射有哪些注意事项？142

13 胰岛素有哪些副作用？143

14 怎样优选胰岛素制剂？143

对于胰岛素使用的误区144

老年糖尿病防治中的误区148

附：随想笔记154

1 预防保健篇154

2 饮食篇157

3 运动篇163

4 心理篇167