图书介绍

简单易学的常用穴位2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

王宏才，范圣华编著著
出版社：北京：知识产权出版社
ISBN：9787513016438
出版时间：2013
标注页数：192页
文件大小：14MB
文件页数：205页
主题词：穴位按压疗法－女性读物

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图书目录

一带下篇3

1．白带量多、清稀该如何保健3

2．黄带来了，不是洪水猛兽9

二月经篇17

1．痛经（月事疼痛）选什么保健17

2．月经提前该怎么调理23

3．月经延后该怎么调理32

4．月经不规律该怎么调理37

5．月经淋漓不断选什么调理42

6．闭经选什么调理52

三情绪篇67

1．如何让焦虑的情绪变得宁静祥和67

2．如何防治抑郁，让自己的内心充满阳光74

3．生气后腹部闷胀疼痛选什么保健81

4．生气后胸闷胸痛选什么保健88

5．笑对更年期，按摩有绝招94

四相关篇103

1．乳腺炎选什么保健103

2．阴道瘙痒该怎么调理109

3．不孕症该怎么调理117

4．子宫下垂该怎么保健131

五杂症篇141

1．解除便秘，便通气也通141

2．远离静坐，按摩承山、二白解决痔疮147

3．如何让亚健康的身体充满活力154

4．让失眠成为往事162

5．记忆力差，自我按摩延缓衰老168

6．咽部异物感选什么保健174

7．两手按摩，腰椎增生处理有方180

8．轻指点穴，颈椎病保健有技巧187