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第一部分 真正的成功：这不是关于老好人与虎妈的对抗3

第一章 孩子不总是正确的（父母也一样）3

第二章 我们为何会陷入这一团糟？19

第二部分 “学校生涯”不仅仅关于学业：孩子成长的启蒙37

第三章 小学阶段的任务：5～11岁37

学习如何结交朋友40

保持能力与学习热情48

开发自我意识：我是谁？56

成为一个将心比心的人60

记得玩64

小学阶段教养指南69

第四章 初中阶段的任务：11～14岁73

飞跃青春期76

保持健康84

培养独立性97

建立同伴圈子104

父母注意事项115

第五章 高中阶段的任务：14～18岁117

按成人的方式思考120

学习控制性欲128

建立身份认同135

开发自主权140

第三部分 弹性因素：七个基本应对技巧155

第六章 教孩子找到解决方案155

应变能力：“我能自己解决”而不是“妈妈&”155

热情：“我喜欢”而不是“随便”159

创造力：“让我们换一个角度来看”而不是“正确答案是什么”165

良好的职业道德：“我要坚持下去”而不是“我放弃”170

第七章 教导孩子如何行动177

自我控制：“这么做感觉不对”而不是“所有的人都这么干”177

自尊心：“我自我感觉良好”而不是“我搞砸了”183

自我效能感：“我可以有所作为”而不是“我所做的一切都没有意义”189

第四部分 言行一致197

第八章 用你的核心价值观助力孩子成长197

你的核心价值观是什么？201

家庭价值观的表现205

你的指导原则206

家庭行动计划208

第九章 编辑自己的教养剧本211

否认：“问题？什么问题？”215

投射：“是的，他们才有问题，不是我。”220

同辈压力：并不是青少年才有223

养育方式会遗传吗？“我不敢相信，我说话的口吻像我妈妈。”229

三位一体的改变：自我反省、移情、灵活性232

感谢243