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引言1

第一章 应考成功的秘诀1

目标越高，发挥越好2

坚定信心，一定成功5

兴趣使你潜力无穷9

好奇心帮你创造奇迹13

热情将伴你成功16

毅力是你最重要的资本18

“自我压力”催你奋进22

良好习惯，终生受益23

第二章 发挥大脑潜力26

你的大脑有多大潜力27

大脑的真面目28

大脑怎样工作30

早期用脑会早衰吗32

发挥大脑潜力的秘诀34

第三章 超人记忆方法62

纵横联想记忆63

形象图解记忆*68++艺术加工记忆71

分析比较记忆75

理解意义记忆77

浓缩精选记忆79

及时复习记忆81

多种道路记忆85

卡片笔记记忆87

第四章 集中注意力91

明确目标，坚定信心92

适当休息，充分放松94

沉着冷静，排除干扰96

选择条件，适于自己97

规定任务，逼迫自己98

心情舒畅，兴趣盎然99

第五章 命题信息和对策102

来自命题组的信息103

启示与对策105

培养观察能力107

发展思维能力110

锻炼动手能力114

提高自学能力116

开发创造能力118

各科命题的意图120

第六章 提高复习效率130

一个被忽略的心理现象131

各科复习方法133

第七章 答卷策略和方法140

消除怯场的秘密武器141

让大脑处于最佳状态144

答卷的策略和方法145

考场快速作文法148

第八章 答考生和家长问150

考前该怎么准备151

反复练习就能考好吗152

怎样提高听课效果152

边听音乐边学习好不好153

听哪些音乐最好154

答题常出错怎么办154

成绩上不去是什么原因155

做题太慢怎么办156

出声读能记得快吗156

能理解却记不住，怎么办157

考前该怎样学习和生活158

何时学习效率最高*158++临考前开夜车好不好159

临考前怎样调节生活160

怎样安排学习环境160

房间照明怎样才合适161

学习时哪种姿势最好162

怎样使头脑清醒，记性好162

临考前吃什么好164

临考前精神紧张怎么办165

临考前失眠怎么办166

请家教要注意什么166

男生比女生聪明吗167

男女智力结构有何差异168

怎样通过面试169

体检要注意什么*170++考前，家长怎样帮助考生171

如何调动非智力因素172

怎样使后进生增强信心173

怎样提高复习效率174

用脑时间长，头痛怎么办174

怎样缓解头痛175

怎样防治近视眼176

体育不及格怎么办177

总怕考不好怎么办177

首场考试失利怎么办178

什么是标准化考试179

标准化考试有何好处179

怎样适应标准化考试180

怎样估算自己的考分180

如何填报高考志愿182

家长怎样帮助填报志愿183

孩子没考上怎么办184