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壹　欢天喜地转新年——春节一、春节探源2

二、“过春节”为何又叫做“过大年”4

三、万年历4

四、“年”来了6

五、接神祭祖7

六、放爆竹8

七、拜年9

八、压岁钱12

九、春节食俗12

十、各地春节异俗15

十一、少数民族新年习俗大观19

十二、新年短信23

十三、春联集锦25

十四、春节诗词26

贰　牺牲备酒迎财神——正月初五一、“破五”之说32

二、财神爷过生日32

三、接财神35

四、财神爷休妻36

五、抢路头37

六、送穷神38

七、商家开市40

八、捏小人嘴40

叁　人日上人胜于人——人胜节一、人的生日46

二、戴彩胜47

三、登高赋诗47

四、游花地49

五、嬉戏娱乐50

六、祈子占卜51

七、补天饼51

八、七宝羹52

肆　上元灯节闹元宵——元宵节一、灯节探源54

二、放焰火避大难56

三、东方朔与元宵姑娘56

四、黄巢与挂红灯57

五、嫦娥后羿相团圆60

六、美味元宵60

七、袁世凯与“元宵”63

八、正月十五闹元宵63

九、元宵灯谜趣联70

十、中国的“情人节”72

十一、古老的信仰72

十二、各地元宵风情大观73

十三、元宵诗词75

伍　二月二来龙抬头——春龙节一、二月二，龙抬头80

二、金豆开花81

三、吃猪头82

四、剃龙头83

五、熏虫儿84

六、“二月二，龙抬头”与星宿84

七、为何二月二又叫“中和节”85

八、二月二的风俗画88

陆 曲水流觞忆上巳——上巳节一、上巳的传说92

二、上巳探源93

三、祭祀高禖94

四、祓禊95

五、曲水流觞95

六、《兰亭集序》96

七、踏青游春97

八、三月三里的壮族故事99

九、洗独山102

柒　四海佳辰同寒食——寒食节一、介子推的故事106

二、禁烟、改火108

三、祭陵、展墓109

四、青团、桃花粥110

五、寒食诗摘111

捌　清明时节雨纷纷——清明节一、祭祖扫墓114

二、踏青插柳115

三、清明嬉戏117

四、蚕花会119

五、“子推燕”、“清明狗”119

六、清明为何“雨纷纷”？120

七、清明诗趣121

玖　艾蒿蒲酒话端午——端午节一、端午别称知多少126

二、端午探源127

三、屈原的故事129

四、端午避五毒131

五、悬艾叶、菖蒲与蒜头131

六、系五彩丝133

七、佩香囊134

八、饮雄黄酒134

九、吃鸡蛋135

十、闲话粽子135

十一、祀神驱鬼138

十二、龙舟竞渡139

十三、各地端阳风俗大观141

十四、端午诗选147

拾　鹊架成桥人相会——七夕一、天文学上的牛郎织女150

二、委婉凄美的爱情故事151

三、乞巧153

四、各地乞巧节154

五、多姿多彩的广东乞巧节156

六、乞巧果子158

七、七夕诗词159

拾壹 净心祭祖盂兰盆——中元节一、中元节的来历和变迁162

二、各地鬼节166

三、极其隆重的台湾中元节169

拾贰　西楼月满中秋夜——中秋节一、敬月习俗的遗痕176

二、嫦娥奔月178

三、吴刚伐桂179

四、玉兔捣药180

五、玄宗漫游月宫180

六、吃月饼180

七、李世民与月饼182

八、朱元璋与月饼起义182

九、广式月饼183

十、软皮月饼184

十一、三潭印月185

十二、赏月185

十三、各地中秋风情186

十四、少数民族过中秋191

十五、中秋不止吃月饼194

十六、外国人也过中秋195

十七、中秋诗词197

拾叁　登高采菊忆重阳——重阳节一、重阳节的来历200

二、桓景降妖201

三、重阳登高202

四、吃重阳糕204

五、赏菊并饮菊花酒207

六、插茱萸和簪菊花207

七、各地过重阳节的习俗208

八、重阳诗词211

拾肆　冬至阳生春又来——冬节一、天文学意义上的冬至214

二、冬至节的历史变迁215

三、九九消寒217

四、赠鞋218

五、节日食文化218

六、各地习俗220

七、冬至诗词224

拾伍　僧豆僧米献佛粥——腊八节一、佛祖成道纪念日226

二、朱元璋与腊八粥227

三、吃腊八粥227

四、腊八节异俗229

拾陆　蔬食果糖送灶君——送灶节一、灶王爷的故事234

二、男不拜月，女不祭灶236

三、各地祭灶习俗238

四、灶糖和年糕239

拾柒　爆竹声声除旧岁——除夕一、贴春联242

二、面狰心善的门神244

三、福“倒”了245

四、窗花246

五、贴年画246

六、新“年俗”247

七、祭天地　祭祖先247

八、守岁熬年249

九、团圆饭250

十、吃饺子250

十一、张仲景和饺子253

十二、盘古开天地254

十三、女娲造人255

十四、放鞭炮255

拾捌　泼水节一、泼水节的由来258

二、七公主杀火魔259

三、丽江地区的传说261

四、内容丰富的泼水节262

五、德昂族的泼水节265

六、泰国的泼水节266

七、缅甸的泼水节267

八、周总理与泼水节268

九、深圳民俗村“泼水节”269

十、疯狂的西双版纳泼水节269

拾玖　火把节一、火把节的由来274

二、大力士比武的传说276

三、为民除奸277

四、火神的传说277

五、阿南公主的传说278

六、慈善夫人殉节279

七、牛角挂火把279

八、庆祝斩妖除魔280

九、大同小异的火把节281

十、独具特色的凉山彝族火把节283

廿　藏历新年一、藏历新年与农历春节的异同294

二、独具风味的藏历新年296

三、驱鬼避邪的“古吐”仪式298

四、驱鬼仪式299

五、拉萨地区的藏历年300

六、后藏地区的藏历新年302

七、安多人民过新年307

八、玉树藏历新年习俗308

九、工布地区的藏历新年309