图书介绍

心情决定事情2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

孟华琳编著著
出版社：北京：石油工业出版社
ISBN：7502158421
出版时间：2006
标注页数：184页
文件大小：7MB
文件页数：194页
主题词：情绪－自我控制－通俗读物

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图书目录

只有糟糕的心情，没有糟糕的事情1

1．心情的颜色会影响世界的颜色3

2．1％的坏心情会导致100％的失败8

3．你怎样看，就会有怎样的结果12

4．给心情做个深呼吸16

5．用平常心来领略生活20

活在当下，放下坏心情25

1．活在此刻，感受现在27

2．过去不等于现在，现在不等于未来31

3．放下立即快乐34

4．你放不下又能怎样38

5．解放心情42

把握心情，就把握了事情47

1．发威又如何49

2．给暴怒降温的处方54

3．换个角度试试看60

4．这是你想要的结果吗64

5．掌握心情的法则68

坏心情不上身73

1．打造你的金刚之身75

2．把坏心情阻挡在一米之外80

3．缠脱只在自心，心了即是净土87

4．保持积极的心态93

5．心理平衡是好心情的导师99

传递你的积极情绪105

1．你现在的心情对吗107

2．如何运用体态与表情判断心情113

3．快速感染他人的奥秘118

4．接收一个好心情可以舒服一整天125

5．懂得好人缘的秘密武器131

让心情适应事情137

1．左右不了天气可以左右心情139

2．处理事情要先适应心情143

3．让别人适应你不如你去适应别人148

4．自我适应事半功倍152

5．学会接受无法改变的事情156

改变心情，就能改变结果161

1．心态决定方向163

2．积极的态度对结果很重要167

3．消极的态度会摧毁一切172

4．最后的一个办法就是改变177

5．决定改变就不会太晚181