图书介绍

社区心理健康维护手册2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

南京医科大学附属脑科医院医学心理科团队主编著
出版社：苏州：苏州大学出版社
ISBN：9787567215184
出版时间：2016
标注页数：96页
文件大小：39MB
文件页数：107页
主题词：社区服务－心理健康－健康教育－手册

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图书目录

第一章心理健康促进1

第一节什么是人的心理健康？1

一、健康行为的组成有哪些？2

二、影响健康的因素有哪些？3

三、什么是心理健康？5

四、心理健康具体表现在哪些方面？6

五、现代人的心理健康标准有哪些？6

第二节什么是人的心理不健康？7

一、什么是心理不健康？8

二、如何判断是否处于心理不健康状态？8

三、心理不健康状态的表现有哪些？8

四、心理不健康就是心理变态吗？9

五、心理不健康会产生哪些危害？10

第三节心理健康促进10

一、如何从心理不健康到心理健康？11

二、如何保持心理健康？12

三、不同年龄阶段的心理健康维护13

第二章心理疾病的预防17

第一节什么因素导致心理疾病？17

第二节如何评估与判断有心理疾病？18

第三节心理疾病的分类21

第三章各种常见心理疾病预防知识22

第一节痴呆22

第二节毒品依赖29

第三节酒依赖34

第四节精神分裂症38

第五节理解抑郁43

第六节识别和正视焦虑46

第七节恐惧症50

第八节疑病症54

第九节强迫症57

第十节失眠63

第十一节进食障碍66

第十二节性心理障碍72

第十三节应激障碍与危机干预76

第四章家庭心理健康维护82

第一节夫妻关系——从“此岸”到“彼岸”83

第二节亲子关系——我和我爸不太熟86

第三节大家庭的关系——隔代教育的问题88

第五章自我心理健康维护——压力管理91

第一节个人层面91

第二节组织（单位）层面93

第三节专业帮助95