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第一部分18

第一章 0～3岁宝宝的生理特点18

1.对宝宝的年龄段进行划分18

胚胎发育期18

新生儿期18

婴儿期18

幼儿期18

学龄前期19

2.0～3岁宝宝的生理特点19

胚胎发育期的生理特点19

新生儿期的生理特点20

婴儿期的生理特点21

幼儿期的生理特点21

学龄前期的生理特点21

3.0～3岁宝宝的体格发育特点22

影响婴幼儿生长发育的因素22

婴幼儿的体重增长状况23

婴幼儿的身高增长状况24

小儿头部的发育特点24

婴幼儿的胸部发育状况25

婴幼儿大脑的发育特点25

婴幼儿的视力发育状况26

婴幼儿的听觉发育状况27

婴幼儿味觉嗅觉的发育状况28

婴幼儿牙齿的发育状况29

婴幼儿的脊柱发育状况29

4.测量宝宝的体格发育状况29

第二章 0～3岁宝宝的营养需要31

1.了解宝宝所需的营养素有哪些31

蛋白质31

脂肪33

碳水化合物34

矿物质35

维生素37

水38

2.宝宝对所需营养素的摄入量分别是怎样的38

热能39

蛋白质39

脂肪40

碳水化合物41

矿物质41

维生素43

水45

第二部分48

第一章 科学喂养新生儿48

1.注重妈妈的饮食调养48

2.母乳喂养，裨益多多49

3.开奶前的喂养51

4.认识“初乳”51

5.早授乳的好处53

6.母乳喂养时的具体方法53

7.母乳喂养时宜采用的姿势54

8.正确安排母乳喂养的次数和时间55

9.喂奶时的注意事项56

10.夜间授乳的注意要点57

11.判断宝宝是否吃饱的方法57

12.宝宝吐奶、溢奶的处理措施57

13.宝宝吃完奶后为什么会打嗝59

14.剖宫产后的妈妈在哺乳时应注意的问题59

15.如何正确喂养早产儿、低体重儿59

16.人工喂养的方法60

17.人工喂养时的必备器具61

18.人工喂养时注意器具的消毒与卫生61

19.了解牛奶的调制方法63

20.人工喂养时注意喂水63

21.混合喂养64

22.妈妈在什么情况下不宜哺乳65

23.妈妈乳房发胀该怎么办65

24.产后无乳或泌乳不足该怎么办66

25.产褥期急性乳腺炎宜及时治疗67

第二章 1～3个月宝宝的喂养69

1.继续母乳喂养69

2.正确为宝宝添加鱼肝油69

3.为宝宝添加蔬菜水和新鲜果汁70

4.怎样制作蔬菜水和果汁71

5.给宝宝喂水时的注意事项71

6.注意乳母营养71

7.了解宝宝拒奶的原因72

8.为早产儿补充铁剂73

第三章 4～6个月宝宝的喂养74

1.为宝宝添加辅食74

2.为宝宝添加辅食的具体原则74

3.了解添加辅食的方法76

4.自制辅食时的注意事项77

5.宝宝的辅食不可过咸78

6.宝宝如何正确食用蛋类79

7.做好断奶的准备79

8.4～6个月宝宝食谱推荐80

第四章 7～9个月宝宝的喂养95

1.给宝宝喂牛奶的重要性95

2.宝宝吃鸡蛋应适量95

3.宝宝不能过多吃盐96

4.宝宝不宜吃的辅食有哪些96

5.给宝宝断奶的方法96

6.应该如何给早产儿断奶97

7.7～9个月宝宝食谱推荐98

第五章 10～12个月宝宝的喂养116

1.怎样顺利地给宝宝断奶116

2.断奶期怎样喂宝宝辅食117

3.什么情况下不宜给宝宝断奶118

4.怎样给宝宝喂稠粥118

5.适当给宝宝吃点硬食119

6.宝宝不宜进食的食物有哪些119

7.不要让宝宝吸空奶头120

8.宝宝不吃蔬菜的应对措施120

9.什么样的点心好121

10.怎样给宝宝喂水果121

11.10～12个月宝宝食谱推荐122

第六章 1～2岁宝宝的喂养130

1.幼儿每日需要的营养素130

2.幼儿消化系统的特点130

3.让宝宝养成良好的饮食习惯130

4.为宝宝提供平衡的膳食营养131

5.安排宝宝每日膳食132

6.为宝宝合理选择零食133

7.补锌最好从食物中摄取133

8.可提升宝宝智能的食物134

9.正确安排宝宝的早餐135

10.儿童龋病的预防方法135

11.及早预防宝宝发生成年期疾病136

12.最大限度地保持食物的营养素137

13.培养宝宝自己吃饭137

14.慎重为宝宝选择营养品138

15.判断宝宝营养不良和营养过剩的方法139

16.怎样防止宝宝营养不良和营养过剩139

17.宝宝健脑益智食谱推荐140

第七章 2～3岁宝宝的喂养144

1.2～3岁宝宝的饮食特点144

2.宝宝此时仍离不开奶瓶怎么办144

3.宝宝要常吃紫菜145

4.有助于宝宝长高的食物145

6.哪些食物易导致宝宝性早熟146

7.可增强宝宝御寒能力的食物有哪些146

8.不要让宝宝暴饮暴食147

9.怎样为宝宝合理烹调食物147

10.宝宝应少吃动物肝肾147

11.宝宝不宜吃的食物有哪些148

12.2～3岁宝宝食谱推荐148

第三部分156

第一章 婴幼儿常见疾病食疗方法及食物禁忌156

1.婴幼儿常见疾病食疗方156

感冒食疗方156

咳嗽食疗方157

疳积食疗方158

缺铁性贫血食疗方161

呃逆食疗方162

呕吐食疗方164

泄泻食疗方165

便秘食疗方167

2.婴幼儿常见疾病的食物禁忌167

麻疹167

水痘168

流行性腮腺炎169

百日咳169

夏季热170

湿疹170

遗尿171

第二章 婴幼儿预防接种172

1.我国目前计划免疫预防接种的程序172

2.怎样正确接种卡介苗172

3.怎样正确接种百白破疫苗173

4.怎样正确接种脊髓灰质炎疫苗174

5.怎样正确接种麻疹疫苗175

6.怎样正确接种乙肝疫苗176

7.非计划免疫176

8.预防接种后的异常反应及处理措施177

第三章 父母必知的医疗常识178

1.父母必知的就医常识178

宝宝生病时的“信号”178

正确叙述宝宝的病情181

吃药、打针还是打吊瓶182

2.父母必知的用药常识182

家庭用药的注意事项182

为宝宝用药的原则183

不要自行给宝宝开药方184

不要滥用小中药184

宝宝应慎用止咳药185

注意药物的服用时间185

给宝宝口服药物时的注意事项186

宝宝使用外用药时的注意事项187

如何让宝宝顺利地打针、吃药187

不可强行给孩子灌药188

给宝宝喂药需掌握的技巧189

药物不宜与牛奶、果汁和茶水同服190

婴幼儿药物过敏及处理方法190

3.父母必知的家庭常备药箱常识191

什么是非处方药191

如何选择非处方药191

走出非处方药的使用误区192

家庭小药箱的配备192

保存、使用家庭常备药的注意事项193

常为家庭小药箱消毒194

4.护理宝宝的简单家庭操作194

给宝宝测体温194

为宝宝进行脉搏测量195

冷敷法196

热敷法196

酒精擦浴197

第四章 婴幼儿疾病防治198

1.宝宝常见生理现象与病症198

啼哭198

咳嗽200

发热200

食欲不振201

呕吐201

腹泻202

多汗203

2.新生儿常见病203

新生儿黄疸203

鹅口疮204

新生儿硬肿症205

新生儿出血症205

新生儿败血症206

破伤风207

脐炎208

3.皮肤疾病208

婴儿湿疹208

尿布疹209

痱子210

荨麻疹211

紫癜211

4.内科疾病212

上呼吸道感染212

小儿气管、支气管炎213

哮喘214

小儿肺炎215

肥胖症215

佝偻病216

先天性心脏病217

泌尿系感染218

5.外科疾病219

脐疝219

肠套叠219

脱肛220

6.五官科疾病221

口腔炎221

地图舌221

近视222

急性化脓性中耳炎223

外耳道炎223

氟斑牙223

鼻炎224

7.婴幼儿感染性疾病225

百日咳225

麻疹226

风疹227

水痘227

结核病228

8.精神系统疾病229

婴儿孤独症229

抽动—秽语综合征230

遗尿症231

癫痫232

9.中毒、意外伤害及其急救233

食物中毒233

误服药物234

误食有毒物品235

异物进入鼻孔235

异物进人耳内236

触电236

溺水237

烧伤烫伤238

头部摔伤239

刺伤240

伤口及伤口的止血处理240